-
Żejt tal-Bżar Iswed ta 'Grad Terapewtiku għall-Kura tal-ġilda
Il-bżar iswed huwa wieħed mill-aktar ħwawar użati fuq il-pjaneta. Huwa stmat mhux biss bħala aġent tat-togħma fl-ikliet tagħna, iżda wkoll għal varjetà ta 'skopijiet oħra, bħal użi mediċinali, bħala preservattiv u fil-fwejjaħ. F'dawn l-aħħar deċennji, ir-riċerka xjentifika esplorat il-ħafna benefiċċji possibbli taż-żejt essenzjali tal-bżar iswed bħal serħan minn uġigħ u uġigħ, tnaqqis tal-kolesterol, ditossifikazzjoni tal-ġisem u titjib taċ-ċirkolazzjoni, fost ħafna aktar.
Benefiċċji
Iż-żejt tal-bżar iswed jista 'jgħin biex itaffi l-iskumdità ta' stitikezza, dijarea u gass. Ir-riċerka fuq l-annimali in vitro u in vivo wriet li skond id-dożaġġ, piperine tal-bżar iswed juri attivitajiet antidijarea u antispasmodic jew jista 'attwalment ikollu effett spasmodiku, li huwa ta' għajnuna għal serħan mill-istitikezza. Meta żejt essenzjali tal-bżar iswed jittieħed internament, jista 'jippromwovi ċirkolazzjoni b'saħħitha u saħansitra jnaqqas il-pressjoni tad-demm għolja. Studju fuq l-annimali ppubblikat fil-Ġurnal tal-Farmakoloġija Kardjovaskulari juri kif il-komponent attiv tal-bżar iswed, piperine, għandu effett li jbaxxi l-pressjoni tad-demm. Il-bżar iswed huwa magħruf fil-mediċina Ayurvedic għall-proprjetajiet ta 'tisħin tiegħu li jistgħu jkunu ta' għajnuna għaċ-ċirkolazzjoni u s-saħħa tal-qalb meta jintuża internament jew jiġi applikat topikament. It-taħlit taż-żejt tal-bżar iswed ma 'żejt essenzjali tal-kannella jew turmeric jista' jtejjeb dawn il-proprjetajiet ta 'tisħin. Bżar iswed u piperine intwera li għandhom "effetti bijotrasformattivi" inklużi ditossifikazzjoni u assorbiment u bijodisponibilità mtejba ta 'mediċini erbali u konvenzjonali. Dan huwa għaliex inti tista 'tara piperine bħala ingredjent fis-supplimenti tiegħek.
Użi
Iż-żejt essenzjali tal-bżar iswed huwa disponibbli f'xi ħwienet tal-ikel tas-saħħa u onlajn. Iż-żejt tal-bżar iswed jista 'jinġibed man-nifs direttament mill-flixkun, imxerred fid-dar għal aroma ta' tisħin, jittieħed internament f'dożi żgħar (dejjem aqra t-tikketti tad-direzzjoni tal-prodott bir-reqqa) u applikat topikament.
Iż-żejt essenzjali tal-Bżar Iswed jgħaqqad sew ma 'Bergamot,Clary Sage,Frankinċens,Ġeranju,Lavanda,Qronfol,Ġnibru Berry,Sandalwood, uĊedrużjut essenzjali għad-diffużjoni.
-
Żejt Essenzjali ta' Rosewood għal Sapun, Xemgħat, Massaġġi, Kura tal-Ġilda
Il-benefiċċji għas-saħħa taż-żejt essenzjali Rosewood jistgħu jiġu attribwiti għall-proprjetajiet possibbli tiegħu bħala analġeżiku, antidipressant, antisettiku, afrodisjaku, antibatteriku, ċefaliku, deodorant, insettiċida, u sustanza stimulanti. Huwa estratt mis-siġra rosewood.
Benefiċċji
Dan iż-żejt essenzjali jista 'jneħħi l-burdata ħażina tiegħek u jħallik b'sentimenti pjaċevoli fi ftit minuti. L-aroma ħafifa, ħelwa, pikkanti, u tal-fjuri ta 'dan iż-żejt tagħmel il-trick u għalhekk hija favorita minn speċjalisti aromatherapy. Għalkemm mhux qawwi, dan iż-żejt jista’ jservi bħala analġeżiku ħafif u jista’ jagħtik serħan minn uġigħ ta’ ras ħafif, uġigħ fis-snien, u uġigħ fil-muskoli u l-ġogi, partikolarment dawk li jirriżultaw minn infezzjonijiet li jwasslu għal irjiħat, influwenza, gattone u ħosba. Dan iż-żejt jista 'jżomm moħħek frisk, attiv, qawwi u attent u jista' jneħħi l-uġigħ ta 'ras ukoll. Dan se jtejjeb ukoll il-memorja tiegħek u jgħinek tipproteġik minn disturbi newrotiċi. Dan iż-żejt għandu proprjetajiet insettiċidi potenzjali u jista 'joqtol insetti żgħar bħal nemus, qamel, bugs tas-sodda, briegħed, u nemel. Tista 'wkoll tużah fil-vaporizzaturi, sprejs, deodoranti tal-kamra, u ħasil tal-art. Jekk jingħorok fuq il-ġilda, iżżomm il-bogħod in-nemus ukoll.
Taħlit: Tħallat tajjeb ħafna maż-żjut essenzjali tal-Oranġjo, Bergamot, Neroli, Ġir, Lumi, Grejpfrut, Lavanda, Ġiżimin u Rose.
-
Żejt Naturali tal-Marjoram għall-Kożmetiċi jew Massaġġi
Marjoram hija ħaxixa perenni li toriġina mir-reġjun tal-Mediterran u sors ikkonċentrat ħafna ta 'komposti bijoattivi li jippromwovu s-saħħa. Il-Griegi tal-qedem sejħu l-marjoram “il-ferħ tal-muntanji,” u komunement kienu jużawha biex joħolqu kuruni u girlandi kemm għat-tiġijiet kif ukoll għall-funerali. Fl-Eġittu tal-qedem, kien użat mediċinali għall-fejqan u d-diżinfettar. Intuża wkoll għall-preservazzjoni tal-ikel.
Benefiċċji u Użi
Inkluż ħwawar marjoram fid-dieta tiegħek jista 'jgħin biex ittejjeb id-diġestjoni tiegħek. Ir-riħa tiegħu biss tista 'tistimula l-glandoli tal-bżieq, li tgħin id-diġestjoni primarja tal-ikel li sseħħ f'ħalqek.
Il-marjoram hija magħrufa fil-mediċina tradizzjonali għall-kapaċità tagħha li tirrestawra l-bilanċ ormonali u tirregola ċ-ċiklu mestrwali. Għal nisa li jittrattaw l-iżbilanċ tal-ormoni, dan il-ħaxix jista 'finalment jgħinek iżżomm livelli tal-ormoni normali u b'saħħithom.
Marjoram jista 'jkun rimedju naturali ta' għajnuna għal nies f'riskju għoli jew li jbatu minn sintomi ta 'pressjoni għolja u problemi tal-qalb. Huwa naturalment għoli fl-antiossidanti, li jagħmilha eċċellenti għas-sistema kardjovaskulari kif ukoll għall-ġisem kollu.
Din il-ħaxixa tista 'tgħin biex tnaqqas l-uġigħ li spiss jiġi ma' tagħfis fil-muskoli jew spażmi fil-muskoli, kif ukoll uġigħ ta 'ras tat-tensjoni. It-terapisti tal-massaġġi spiss jinkludu l-estratt fiż-żejt jew lotion tal-massaġġi tagħhom għal din ir-raġuni stess.
Riskji u Effetti sekondarji
Il-weraq aromatiċi huma sikuri f'ammonti ta 'ikel komuni u x'aktarx sikuri għall-maġġoranza tal-adulti meta jittieħdu mill-ħalq f'ammonti mediċinali għal ammonti qosra ta' żmien. Meta jintuża fit-tul b'mod mediċinali, marjoram huwa possibbilment mhux sikur u jista 'jikkawża effetti sekondarji avversi. Hemm xi evidenza li tista' tikkawża l-kanċer jekk tintuża għal żmien twil wisq. L-applikazzjoni tal-marjoram frisk fuq il-ġilda jew l-għajnejn tiegħek mhix rakkomandata peress li tista 'tikkawża irritazzjoni.
-
Żejt Essenzjali tal-grejpfrut massaġġi għall-ġisem li jdur u li jissoda
Ilna deċennji magħrufa li l-grejpfrut jista 'jibbenefika telf ta' piż, iżda l-possibbiltà li tuża żejt essenzjali tal-grejpfrut ikkonċentrat għall-istess effetti issa qed issir aktar popolari. Iż-żejt tal-grejpfrut, li jiġi estratt mill-qoxra tal-pjanta tal-grejpfrut, ilu jintuża għal sekli sħaħ biex jgħin jegħleb l-infjammazzjoni, iż-żieda fil-piż, ix-xenqa taz-zokkor u anke s-sintomi tal-hangover. Huwa wkoll meqjus bħala aġent naturali kontra l-istress, kontra l-infjammazzjoni.
Benefiċċji
Qatt qallek li l-grejpfrut huwa wieħed mill-aħjar frott li tiekol għal telf ta 'piż u ħruq tax-xaħam? Ukoll, dan għaliex xi wħud mill-ingredjenti attivi tal-grejpfrut jaħdmu biex jagħtu spinta lill-metaboliżmu tiegħek u jnaqqsu l-aptit tiegħek. Meta jittieħed man-nifs jew jiġi applikat topikament, iż-żejt tal-grejpfrut huwa magħruf li jnaqqas ix-xenqa u l-ġuħ, li jagħmilha għodda kbira biex titlef il-piż malajr b'mod b'saħħtu. Naturalment, l-użu taż-żejt tal-grejpfrut waħdu mhux se jagħmel id-differenza kollha - iżda meta jkun ikkombinat ma 'bidliet fid-dieta u fl-istil tal-ħajja, jista' jkun ta 'benefiċċju.
Ir-riħa tal-grejpfrut hija tgħolli, serħan il-moħħ u tiċċara. Huwa magħruf li jtaffi l-istress u jġib sentimenti ta 'paċi u rilassament. Ir-riċerka tissuġġerixxi li n-nifs taż-żejt tal-grejpfrut jew l-użu tiegħu għall-aromaterapija fid-dar tiegħek jista 'jgħin biex jixgħel ir-reazzjonijiet ta' rilassament fil-moħħ u saħansitra jbaxxi l-pressjoni tad-demm tiegħek b'mod naturali. Li tieħu n-nifs tal-fwar tal-grejpfrut tista 'tittrasmetti malajr u direttament messaġġi lir-reġjun tal-moħħ involut fil-kontroll tar-risponsi emozzjonali.
Studji tal-laboratorju juru li ż-żejt tal-grejpfrut għandu effetti antibatteriċi u jsaħħaħ is-suxxettibilità ta 'mikro-organiżmi li huma normalment reżistenti. Għal din ir-raġuni, iż-żejt tal-grejpfrut jista 'jgħin biex jitnaddaf ix-xagħar u l-qorriegħa tiegħek sewwa meta jiġi miżjud max-shampoo jew il-kondizzjonatur tiegħek.
Użi
- Aromatikament: Iż-żejt tal-grejpfrut jista 'jiġi mxerred madwar id-dar tiegħek billi tuża diffużur taż-żejt jew jinġibed man-nifs direttament mill-flixkun. Ipprova dan il-metodu billi nifs il-fwar tal-grejpfrut biex tgħin lill-ġisem iħalli l-nefħa u jżomm ilma, uġigħ ta 'ras, stress u dipressjoni.
- Topikament:Meta tuża żejt tal-grejpfrut fuq il-ġilda tiegħek, għandu jiġi dilwit b'partijiet ugwali ta 'żejt trasportatur, bħal żejt tal-ġewż jew tal-jojoba. Għaqqad it-tnejn u mbagħad togħrokhom fuq kwalunkwe żona fil-bżonn, inklużi uġigħ fil-muskoli, ġilda suxxettibbli għall-akne jew żaqqek biex ittejjeb id-diġestjoni.
- Internament: L-użu ta 'żejt tal-grejpfrut internament huwa rakkomandat BISS b'marka ta' żejt ta 'kwalità għolja ħafna u ta' grad pur. Tista 'żżid qatra ma' l-ilma jew teħodha bħala suppliment tad-dieta billi tħallat 1-2 qatriet ma 'għasel jew smoothie. Huwa rikonoxxut bħala sikur għall-konsum mill-FDA, iżda biss meta tuża żejt essenzjali 100 fil-mija pur, ta 'grad terapewtiku li jinkludi biss ingredjent wieħed: żejt tal-qoxra tal-grejpfrut (Citrus paradisi).
-
Żejt tad-Diffużur tal-Aromaterapija taż-Żejt Essenzjali tal-Bergamot
Citrus bergamia, magħrufa aħjar bħala Bergamot, tappartjeni għall-familja Rutaceae, li hija identifikata aħjar bl-isem Citrus. Il-frott ta’ din is-siġra huwa salib bejn il-lumi u l-larinġ, li jagħti lill-frott żgħir u tond forma ta’ lanġas ħafifa, u kulur isfar. Xi wħud jaħsbu li l-frott jidher qisu oranġjo żgħir. Bergamot hija riħa popolari fl-industrija tal-fwejjaħ, u l-fwieħa qawwija tagħha tagħmilha kostitwent importanti f'ħafna fwejjaħ li fihom taġixxi bħala n-nota ta 'fuq.
Il-bergamot huwa fost iż-żjut essenzjali l-aktar popolari li jintużaw illum għall-effettività tiegħu, il-benefiċċji għas-saħħa, u l-varjetà wiesgħa ta 'applikazzjonijiet tiegħu.
Benefiċċji
Użat f'applikazzjonijiet tal-aromaterapija, iż-Żejt Essenzjali tal-Bergamot huwa magħruf li jgħin inaqqas l-ansjetà u l-istress u b'hekk itaffi s-sintomi ta 'dipressjoni. Il-kostitwenti ta 'α-Pinene u Limonene taż-żejt jagħmluha uplifting, iġjeniċi, u stimulanti. Inalazzjoni taż-Żejt tal-Bergamot tista 'wkoll iżżomm il-metaboliżmu billi żżid l-ormoni u l-fluwidi li jgħinu d-diġestjoni u l-assorbiment tan-nutrijenti. Dan jista 'jnaqqas l-istitikezza billi jagħmel il-movimenti tal-musrana aktar regolari. L-aroma rilassanti u serħan il-moħħ taż-Żejt Essenzjali tal-Bergamot hija sedattiva u tista 'tgħin b'disturbi fl-irqad bħal nuqqas ta' rqad billi tpoġġi lill-utent fi stat ta 'mistrieħ. Ir-riħa taċ-ċitru taż-Żejt tal-Bergamot tagħmilha sprej tal-kamra li jiffriska biex telimina rwejjaħ spjaċevoli. In-natura anti-spasmodika taż-Żejt tal-Bergamot tfisser li dawk li jbatu minn problemi respiratorji bħal sogħla kronika jistgħu jsibu serħan mill-konvulżjonijiet ta 'sogħla sogħla. Il-proprjetajiet anti-konġestivi u expectorant tiegħu ċari passaġġi nażali u jippromwovu nifs aktar faċli billi llaxka phlegm u mukus, u b'hekk jeliminaw aktar mikrobi u tossini li jikkawżaw il-mard. Użat kożmetikament jew topikament b'mod ġenerali, iż-Żejt tal-Bergamot jista 'jiddiżinfetta l-ġilda billi jipprevjeni t-tkabbir ta' batterji ta 'ħsara. Meta miżjuda ma 'l-ilma tal-banju jew sapun, ittaffi x-xquq fuq il-ġilda u l-għarqbejn filwaqt li tipproteġi wkoll il-ġilda kontra l-infezzjonijiet. Użat fi prodotti tax-xagħar, jista 'jtejjeb it-tleqqija tax-xagħar u jipprevjeni t-telf tax-xagħar. Billi tistimula l-ormoni li jnaqqsu s-sensazzjoni ta 'uġigħ, tista' ttaffi l-uġigħ ta 'ras, uġigħ fil-muskoli, u sprains.
Użi
L-użi għaż-Żejt Essenzjali tal-Bergamot huma abbundanti, li jvarjaw minn mediċinali u riħa għal kożmetiċi. Il-ħafna forom tiegħu jinkludu żjut, ġellijiet, lozjonijiet, sapun, shampoos, sprejs, u teħid ta 'xemgħat. Dilwit b'żejt trasportatur u użat topikament, iż-Żejt tal-Bergamot itaffi uġigħ fil-muskoli u uġigħ fil-ġisem inkluż uġigħ ta 'ras u skumdità assoċjati mal-artrite. Il-proprjetajiet anti-infjammatorji tiegħu jtaffu l-ħmura, il-ħakk u n-nefħa. Minħabba l-attivitajiet antisettiċi u astringenti tiegħu, iż-Żejt Essenzjali tal-Bergamot jagħmel żieda eċċellenti mal-kożmetiċi li huma maħsuba biex jgħinu biex jiksbu ġilda glowing u b'mod uniformi. Bħala toner, tnaddaf il-pori u ssaħħaħ it-tessuti tal-ġilda. It-taħlit taż-Żejt tal-Bergamot fix-xampù u l-ħasil tal-ġisem u t-tħakkik fil-qorriegħa u l-ġisem jista 'jsaħħaħ ix-xagħar, jistimula t-tkabbir tiegħu, u jtaffi l-ħakk u l-irritazzjoni fuq il-qorriegħa u l-ġilda. Meta kkombinat maż-żjut essenzjali tal-Kamomilla u l-Bużbież, din it-taħlita tista 'tiġi mmassaġġjata fiż-żona addominali biex ittaffi l-indiġestjoni u l-gass.
-
Żejt Essenzjali tal-Ġeranium Għal Diffuser Aromatherapy Skincare
Il-petali lelà u roża tal-geranium huma maħbubin għas-sbuħija u l-aroma ħelwa tagħhom. Fl-aromaterapija, Geranium huwa meqjus tajjeb għall-ħafna proprjetajiet terapewtiċi mill-isbaħ tiegħu. Jekk int fuq l-ilqugħ dwar Geranium jew tista 'tuża raġuni oħra biex tħobbha, aħna ser niddiskutu l-aqwa benefiċċji u użi taż-żejt essenzjali tal-Ġeranium u għaliex dan iż-żejt tal-fjuri huwa tant popolari u prestiġjuż fl-aromaterapija.
Benefiċċji
Iż-żejt tal-geranju joffri għadd ta 'użi, inkluż li jgħin fl-iżbilanċ ormonali, jippromwovi xagħar b'saħħtu, inaqqas l-uġigħ fin-nervituri u jżid iċ-ċirkolazzjoni tad-demm.
Iż-żejt essenzjali tal-ġeranium huwa msejjaħ bħala antifungali u antibatteriku unikament li jagħmilha tindif u healer naturali eċċellenti.
L-abbiltà taż-żejt tal-geranium li ttaffi t-tensjoni u l-ansjetà hija waħda mill-affarijiet favoriti tagħna dwar dan iż-żejt, u jista 'jkun biss isir tiegħek ukoll.
Iż-żejt tal-geranium huwa kompatibbli mal-biċċa l-kbira tal-kundizzjonijiet tal-ġilda inklużi ekżema, psorjasi, akne, rosaċeja u aktar. Huwa ġentili biżżejjed biex jintuża fuq ġilda tal-wiċċ delikata, iżda għadu qawwi biżżejjed biex tfieq b'mod effettiv, filwaqt li tevita l-irritazzjoni tal-ġilda.
Użi
Wiċċ: Oħloq serum tal-wiċċ ta 'kuljum billi tgħaqqad 6 qatriet ta' Geranium u 2 tbsp ta 'żejt tal-ġoġoba. Applika fuq wiċċek bħala l-aħħar pass fir-rutina tiegħek.
Tbajja: Għaqqad 2 qatriet Geranium, 2 qatriet Tea Tree u 2 qatriet Żerriegħa tal-Znnarija f'roll-on ta' 10 ml. Imla sa fuq biż-żejt taż-żebbuġa u applika għal tbajja u imperfezzjonijiet.
Cleaner: Agħmel Geranium cleaner naturali billi tgħaqqad 1 oz 190-proof alkoħol u 80 qatra Geranium jew Rose Geranium (jew 40 qatra minn kull wieħed) fi flixkun tal-isprej tal-ħġieġ. Ħalli joqgħod għal ftit sigħat qabel ma żżid 3 oz ilma distillat. Ħawwad biex tgħaqqad. Spray uċuħ, pumi tal-bibien, sinkijiet u aktar żoni fejn il-mikrobi jistgħu jibqgħu. Ħalli joqgħod u nixxef jew imsaħ wara 30 sekonda.
Topiku: Biex tuża żejt tal-Ġeranium għal infjammazzjoni lokali, iddilwa ż-żejt għal 5% u applika għaż-żona ta 'infjammazzjoni darbtejn kuljum. Naqqas id-dilwizzjoni għal 1% għat-tfal.
Respiratorju: Għal infjammazzjoni respiratorja u biex itaffi l-passaġġi tan-nifs, ixxerred iż-żejt tal-Ġeranium f'diffużur taż-żejt essenzjali f'intervalli ta '30-60 minuta. Naqqas għal 15-20 minuta għat-tfal.
-
Kosmetiċi Neroli Essential Oil żejt essenzjali aromatherapy
Iż-żejt essenzjali Neroli huwa żejt versatili li għandu numru kbir ta 'użi relatati mas-saħħa. Iż-żejt huwa utli għal skopijiet fiżiċi, psikoloġiċi u fiżjoloġiċi. Għandu aroma li għandha benefiċċji terapewtiċi meta tintuża fl-aromaterapija. Hawnhekk, ejjew nitgħallmu aktar dwar dan iż-żejt essenzjali aqwa, il-proprjetajiet u l-użi tiegħu.
Benefiċċji u Użi
Naddaf rasek u naqqas l-istress: Ħu xamm ta 'żejt essenzjali neroli waqt li tivvjaġġa lejn jew mix-xogħol. Huwa żgur li tagħmel is-siegħa rush daqsxejn aktar sopportabbli u l-prospetti tiegħek ftit isbaħ.
Ħolm ħelu: Poġġi qatra taż-żejt essenzjali fuq ballun tal-qoton u daħħalha ġewwa l-pillowcase tiegħek biex tgħinek tirrilassa fi rqad bil-lejl mill-aqwa.
Trattament ta 'l-akne: Peress li ż-żejt essenzjali ta' neroli għandu proprjetajiet antibatteriċi qawwija, huwa kbirrimedju tad-dar għall-aknebiex jittrattaw tfaqqigħ. Imxarrab ballun tal-qoton bl-ilma (biex tipprovdi ftit dilwizzjoni għaż-żejt essenzjali), u mbagħad żid ftit qtar ta 'żejt essenzjali neroli. Dab il-boċċa tal-qoton fuq iż-żona problematika bil-mod darba kuljum sakemm it-tbajja tiċċara.
Ippurifika l-arja: Ixerred żejt essenzjali neroli fid-dar jew l-uffiċċju tiegħek biex tnaddaf l-arja u tieħu n-nifs fil-proprjetajiet tiegħu kontra l-mikrobi.
Soak bogħod stress: Biexnaturalment tirrimedja ansjetà, dipressjoni, isteriżmu, paniku, xokk u stress, uża 3-4 qatriet ta 'żejt essenzjali neroli fil-banju jew il-banju tas-saqajn li jmiss tiegħek.
Ittaffi l-uġigħ ta 'ras: Applika ftit qtar għal kompress sħun jew kiesaħ biex itaffi uġigħ ta' ras, speċjalment wieħed ikkawżat mit-tensjoni.
Pressjoni tad-demm aktar baxxa: Bl-użu taż-żejt essenzjali tan-neroli f'diffużur jew sempliċement tieħu ftit xamm minnu dritt barra mill-flixkun, studji wrew li l-pressjoni tad-demm kif ukoll il-livelli tal-kortisol jistgħu jitbaxxew.
Effetti sekondarji
Bħal dejjem, qatt m'għandek tuża żejt essenzjali neroli mhux dilwit, f'għajnejk jew f'membrani mukus oħra. Tiħux żejt essenzjali neroli internament sakemm ma tkunx qed taħdem ma' prattikant kwalifikat. Bħaż-żjut essenzjali kollha, żomm iż-żejt essenzjali neroli fejn ma jintlaħaqx mit-tfal. Qabel ma tapplika ż-żejt essenzjali neroli fuq il-ġilda tiegħek, dejjem agħmel test tal-garża żgħira fuq parti insensittiva tal-ġisem (bħal driegħek) biex tiżgura li ma tesperjenza l-ebda reazzjoni negattiva. Neroli huwa żejt essenzjali mhux tossiku, mhux sensitizzanti, mhux irritanti u mhux fototossiku, iżda għandu dejjem isir test tal-garża biex ikun fuq in-naħa sigura.
-
Żejt Essenzjali taċ-Ċitronella għal Repellent tan-Nemus
Riħa rikka, friska u li jgħolli li hija simili għal-lumi, iż-żejt taċ-ċitronella huwa ħaxix fragranti li bil-Franċiż ifisser balzmu tal-lumi. Ir-riħa taċ-ċitronella ħafna drabi tiġi żbaljata ma 'lemongrass, peress li jaqsmu xebh fid-dehra, it-tkabbir, u anke l-metodu ta' estrazzjoni.
Għal sekli sħaħ, iż-żejt taċ-ċitronella kien użat bħala rimedju naturali u bħala ingredjent fil-kċina Asjatika. Fl-Asja, iż-żejt essenzjali taċ-ċitronella ħafna drabi jintuża biex itaffi l-uġigħ fil-ġisem, l-infezzjoni tal-ġilda u l-infjammazzjoni, u huwa wkoll imsejjaħ bħala ingredjent mhux tossiku li ma jagħmilx ħsara lill-insetti. Iċ-ċitronella kienet tintuża wkoll biex tfuħ is-sapun, deterġenti, xemgħat fwejjaħ, u anke prodotti kożmetiċi.
Benefiċċji
Iż-żejt taċ-ċitronella joħroġ riħa li tgħolli b'mod naturali li tgħolli l-emozzjonijiet u s-sentimenti negattivi. It-tixrid madwar id-dar jista 'jgħin biex ittejjeb l-atmosfera u tagħmel l-ispazji tal-għajxien aktar ferrieħa.
Żejt essenzjali bi proprjetajiet li jtejbu s-saħħa tal-ġilda, dan iż-żejt jista 'jgħin lill-ġilda tassorbi u żżomm l-umdità. Dawn il-proprjetajiet fiċ-ċitronella jistgħu jgħinu biex jippromwovu u jżommu jbiddel rejuvenated għat-tipi kollha tal-ġilda.
Diversi studji sabu li ż-żejt taċ-ċitronella huwa mimli bi proprjetajiet antifungali li jistgħu jgħinu biex idgħajjef u jeqirdu ċerti fungi li jikkawżaw problemi ta 'saħħa.
Il-proprjetajiet sudoriċi jew diaphoretic taż-żejt iżidu l-għaraq fil-ġisem. Jgħolli t-temperatura tal-ġisem u jelimina batterji u viruses. Il-proprjetajiet anti-infjammatorji u antimikrobiċi tiegħu jgħinu wkoll fl-eliminazzjoni tal-patoġeni li jistgħu jikkawżaw deni. Flimkien, dawn il-proprjetajiet jiżguraw li d-deni jiġi evitat jew ittrattat.
Uses
Użat f'applikazzjonijiet ta 'aromatherapy, iż-Żejt taċ-Ċitronella jista' jtejjeb il-konċentrazzjoni u jippromwovi ċ-ċarezza mentali. Sempliċement ixxerred 3 qatriet ta 'Żejt taċ-Ċitronella f'diffużur ta' preferenza personali u tgawdi sens akbar ta 'fokus. Huwa wkoll maħsub li r-riħa tikkalma u tħawwad il-ġisem u l-moħħ billi tnaqqas il-piż ta 'emozzjonijiet kaotiċi u konfliġġenti. Bi proprjetajiet anti-infjammatorji, anti-batteriċi u expectorant, iż-Żejt taċ-Ċitronella jista’ joffri serħan mill-iskumdità tas-sistema respiratorja, bħal konġestjoni, infezzjoni, u irritazzjoni tal-gerżuma jew tas-sinus, qtugħ ta’ nifs, produzzjoni ta’ mukus, u sintomi ta’ bronkite . Sempliċement xerred taħlita li tikkonsisti minn 2 qatriet kull waħda ta 'Citronella, Lavender, u Pepermint żjut essenzjali biex tikseb dan is-serħan filwaqt li wkoll ittejjeb iċ-ċirkolazzjoni u tnaqqas l-istress u l-ansjetà.
-
Naturali Lumi Żejt Essenzjali Ġilda Whitening Massaġġi
Iż-żejt essenzjali tal-lumi huwa wieħed miż-żjut l-aktar rikonoxxuti faċilment minħabba r-riħa iġjeniċi, enerġizzanti u li jgħolli. Il-benefiċċji għas-saħħa taż-żejt tal-lumi jistgħu jiġu attribwiti għall-proprjetajiet stimulanti, paċifikazzjoni, astringent, ditossifikanti, antisettiċi, diżinfettanti u anti-fungali tiegħu.
Benefiċċji
Il-lumi huwa champion fejn jidħol kontenut għoli ta 'vitamini, li jagħmilha ta' għajnuna eċċellenti meta tgħin lill-ġisem tiegħek fi żminijiet ta 'stress. L-użu taż-żejt essenzjali tal-lumi f'diffużur jew umidifikatur jista 'jgħin, u jintuża f'ħafna sptarijiet u kliniċi.
L-applikazzjoni ta 'żejt essenzjali tal-lumi b'mod topiku għall-qamħirrum u l-kallijiet tista' tgħin biex tappoġġja infjammazzjoni b'saħħitha u ttaffi l-ġilda ħarxa. L-aħjar mod biex tara riżultati fit-tul huwa li tapplika ż-żejt darbtejn kuljum billi tuża żejt trasportatur, bħal żejt tal-ġewż jew tal-lewż, darba filgħodu u għal darb'oħra qabel tmur torqod.
Jekk in-nemus waslu għandek u huwa dak kollu li tista 'tagħmel biex iżżomm id-dwiefer tiegħek milli jattakka dawk il-ħotob irrabjati, tasalx għal soluzzjoni kimika. Żejt essenzjali tal-lumi u taħlita ta 'żejt trasportatur jingħorok fuq il-gdim se tnaqqas il-ħakk u l-infjammazzjoni. Id-darba li jmiss li tmur għall-imsaġar għal tmiem il-ġimgħa, kun żgur li żżid dan iż-żejt essenzjali mal-lista tiegħek ta 'must-haves.
Użi
Kura tal-Ġilda -Żejt essenzjali tal-lumi huwa astringent u ditossifikanti. Il-proprjetajiet antisettiċi tiegħu jgħinu fit-trattament u l-ikklerjar tal-ġilda. Iż-żejt tal-lumi jnaqqas ukoll iż-żejt eċċessiv fuq il-ġilda. Żid ftit qtar taż-żejt ma' cleanser tal-wiċċ biex tgħin biex tneħħi ċ-ċelloli mejta tal-ġilda.
Laundry -Żid ftit qtar maċ-ċiklu tal-londri tiegħek jew maċ-ċiklu finali tat-tlaħliħ biex tiffriska l-londri tiegħek. Il-magna tal-ħasil tiegħek għandha wkoll riħa nadifa.
Diżinfettant -Iż-żejt tal-lumi huwa terrific biex tiddiżinfetta t-twavel tal-qtugħ tal-injam u l-bankijiet tal-kċina. Xarrab ċraret tat-tindif tal-kċina fi skutella ilma b'diversi qtar ta 'żejt tal-lumi biex tiddiżinfetta.
Degreaser -Effettiva ħafna fit-tneħħija ta 'kolla u tikketti li huma diffiċli biex jitneħħew. Iż-żejt tal-lumi se jneħħi wkoll il-grass u l-ħmieġ mill-idejn kif ukoll mill-għodda u l-platti.
Booster tal-burdata Konċentrazzjoni -Ifrex fil-kamra jew poġġi ftit qtar f'idejk, togħrok u nifs.
Repellant tal-Insetti -Bugs mhumiex favur iż-żejt tal-lumi. Għaqqad lumi mamentaużejt essenzjali tal-ewkaliptuflimkien ma'żejt tal-ġewżgħal repellant effettiv.
Għajnuniet
Żejt essenzjali tal-lumi jista 'jagħmel il-ġilda tiegħek aktar sensittiva għad-dawl tax-xemx. Meta tuża żejt essenzjali tal-lumi direttament fuq il-ġilda tiegħek, huwa importanti li toqgħod barra mid-dawl tax-xemx dirett għal mill-inqas 8 sigħat u tuża protezzjoni mix-xemx waqt li tkun barra.
-
Żejt tal-Kamomilla Manifattura Oriġinali taż-Żejt Essenzjali
L-użu taż-żejt tal-chamomile imur lura ħafna. Fil-fatt, huwa rrappurtat li huwa wieħed mill-aktar ħwawar mediċinali antiki magħrufa mill-umanità.6 L-istorja tagħha tista’ tiġi rintraċċata sa żmien l-Eġizzjani tal-Qedem, li ddedikawha lill-Allat tagħhom minħabba l-proprjetajiet tal-fejqan tagħha u użawha biex tiġġieled id-deni. Sadanittant, ir-Rumani kienu jużawha biex jagħmlu mediċini, xorb u inċens. Matul il-Medju Evu, il-pjanta tal-Kamomilla kienet imxerrda mal-art fil-laqgħat pubbliċi. Dan biex il-fwieħa ħelwa, iqarmeċ u ta’ frott tagħha tkun rilaxxata meta n-nies jitilgħu fuqha.
Benefiċċji
Iż-żejt essenzjali tal-chamomile huwa wieħed miż-żjut essenzjali l-aktar popolari użati fl-aromaterapija. Iż-żejt tal-chamomile għandu diversi benefiċċji u jista 'jintuża f'diversi modi. Iż-żejt essenzjali tal-kamomilla jinkiseb mill-fjuri tal-pjanta u huwa rikk f'komposti bħal bisabolol u chamazulene, li jagħtuh proprjetajiet anti-infjammatorji, paċifikazzjoni u fejqan. Iż-żejt tal-chamomile jintuża biex jikkura varjetà wiesgħa ta 'kundizzjonijiet, inklużi irritazzjonijiet tal-ġilda, problemi diġestivi u ansjetà. Iż-żejt tal-kamomilla għandu proprjetajiet anti-infjammatorji li jistgħu jgħinu biex inaqqsu n-nefħa u l-ħmura fil-ġilda. Huwa wkoll effettiv fit-trattament tal-akne, ekżema u kundizzjonijiet oħra tal-ġilda. Iż-żejt tal-chamomile jintuża wkoll biex jikkura problemi diġestivi bħal indiġestjoni, ħruq ta 'stonku u dijarea. Jista 'jgħin ukoll biex ittaffi l-ansjetà u l-istress. Jista 'jintuża biex itaffi l-ġilda, itaffi l-istress, u jippromwovi r-rilassament.
Użi
Roxxha
Oħloq taħlita li fiha 10 sa 15-il qatra ta 'żejt tal-chamomile għal kull uqija ta' ilma, ferragħha fi flixkun tal-isprej u roxx 'il bogħod!
Ixerredha
Poġġi xi qtar f'diffużur u ħalli l-aroma iqarmeċ tiffriska l-arja.
Massaġġiha
Iddilwa 5 qatriet ta 'żejt tal-chamomile ma' 10ml ta 'żejt bażi Miaroma u massaġġi bil-mod fil-ġilda.10
Għawm fiha
Mexxi banju sħun u żid 4 sa 6 qatriet ta 'żejt tal-chamomile. Imbagħad jirrilassaw fil-banju għal mill-inqas 10 minuti biex tħalli l-aroma taħdem.11
Nifsha
Direttament mill-flixkun jew roxx ftit qtar minnu fuq drapp jew tessut u nifsha bil-mod.
Applikaha
Żid 1 sa 2 qatriet mal-lotion jew moisturizer tal-ġisem tiegħek u togħrok it-taħlita fil-ġilda tiegħek. Inkella, agħmel kompress tal-chamomile billi tgħaddas drapp jew xugaman f'ilma sħun u mbagħad żid 1 sa 2 qatriet ta 'żejt dilwit miegħu qabel ma tapplika.
Attenzjonijiet
Sensittività tal-ġilda possibbli. Żomm fejn ma jintlaħaqx mit-tfal. Jekk inti tqila, qed tredda', jew taħt il-kura tat-tabib, ikkonsulta lit-tabib tiegħek. Evita kuntatt ma 'l-għajnejn, widnejn ta' ġewwa, u żoni sensittivi.
-
Sagħtar Żejt Essenzjali Aromatherapy Diffuser Żejt
Il-benefiċċji għas-saħħa taż-żejt essenzjali tas-sagħtar jistgħu jiġu attribwiti għall-proprjetajiet potenzjali tiegħu bħala sustanza antispasmodika, antirewmatika, antisettika, batteriċida, bechic, kardijaka, karminattiva, cicatrizant, dijuretiku, emmenagogu, expectorant, ipertensiv, insettiċida, stimulant, toniku u vermifuġ. . Is-sagħtar huwa ħaxix komuni u ġeneralment jintuża bħala kondiment jew ħwawar. Minbarra dan, is-sagħtar jintuża wkoll f'mediċini erbali u domestiċi. Huwa botanikament magħruf bħala Thymus vulgaris.
Benefiċċji
Uħud mill-komponenti volatili taż-żejt tas-sagħtar, bħall-camphene u l-alpha-pinene, huma kapaċi jsaħħu s-sistema immuni bil-proprjetajiet antibatteriċi u antifungali tagħhom. Dan jagħmilhom effettivi kemm ġewwa kif ukoll barra l-ġisem, u jipproteġi l-membrani mukużi, l-imsaren u s-sistema respiratorja minn infezzjonijiet potenzjali. Il-proprjetajiet antiossidanti ta 'dan iż-żejt jgħinu wkoll biex titnaqqas il-ħsara radikali ħielsa.
Din hija proprjetà tremenda taż-żejt essenzjali tas-sagħtar. Din il-proprjetà tista 'tagħmel ċikatriċi u tikek ikrah oħra fuq ġismek jisparixxu. Dawn jistgħu jinkludu marki kirurġiċi, marki li ħallew minn korrimenti aċċidentali, akne, ġidri, ħosba, u feriti.
L-applikazzjoni topika taż-żejt tas-sagħtar hija popolari ħafna fuq il-ġilda, peress li tista 'tfejjaq feriti u ċikatriċi, tista' tipprevjeni uġigħ infjammatorju, moisturize il-ġilda, u anke tnaqqas id-dehra ta 'akne. It-taħlita ta 'proprjetajiet antisettiċi u stimulanti antiossidanti f'dan iż-żejt tista' żżomm il-ġilda tiegħek tidher ċara, b'saħħitha u żgħira hekk kif tixjieħ!
L-istess caryophyllene u campphene, flimkien ma 'ftit komponenti oħra, jagħtu żejt essenzjali tas-sagħtar proprjetajiet antibatteriċi. Dan jista 'jinibixxi t-tkabbir batterjali ġewwa u barra mill-ġisem billi joqtol il-batterji kif ukoll iżommhom 'il bogħod mill-organi fil-ġisem.
Użi
Jekk qed tissielet mal-konġestjoni, sogħla kronika, infezzjonijiet respiratorji, dan it-togħrok fis-sider jista 'jipprovdi ħafna serħan u jgħin biex is-sistema immuni tiegħek tingħata spinta.
Ħallat 5-15 qatriet ta 'żejt essenzjali f'1 tablespoon ta' żejt trasportatur jew lotion naturali mingħajr fwieħa, applika fuq is-sider ta 'fuq u fuq id-dahar. Jista 'jintuża jew varjetà, madankollu, kif imsemmi hawn fuq, dawk b'ġilda sensittiva, tqal, tfal żgħar, jew bi pressjoni tad-demm għolja għandhom jagħżlu s-Sagħtar ġentili.
Attenzjonijiet
Sensittività tal-ġilda possibbli. Żomm fejn ma jintlaħaqx mit-tfal. Jekk inti tqila, qed tredda', jew taħt il-kura tat-tabib, ikkonsulta lit-tabib tiegħek. Evita kuntatt ma 'l-għajnejn, widnejn ta' ġewwa, u żoni sensittivi.
-
Żejt Essenzjali taċ-Ċipru għal Xagħar tal-Massage Diffuser Aromatherapy
Hemm ħafna żjut essenzjali hemmhekk. Iżda b'differenza mis-siġar tat-te u l-lavanda u l-pepermints tad-dinja li jiksbu ħafna attenzjoni fl-ispazju tal-kura tal-ġilda, iż-żejt taċ-ċipru jtir kemmxejn taħt ir-radar. Iżda m'għandux—l-ingredjent ġie studjat sew u huwa muri li għandu xi benefiċċji topiċi ppruvati, partikolarment għal dawk b'ġilda żejtnija jew suxxettibbli għall-akne.
Benefiċċji
Bħall-biċċa l-kbira taż-żjut essenzjali, iż-żejt essenzjali taċ-Ċipru huwa perfettament adattat għall-użu fix-xagħar tiegħek waħdu, jew meta miżjud ma 'shampoo regolari tal-ħxejjex biex jgħin isaħħaħ il-kwalitajiet tiegħu. Iż-żejt jista 'jiġi mmassaġġjat fil-qorriegħa tiegħek (preferibbilment wara li jixxarrab ix-xagħar tiegħek) biex jgħin jistimula l-fluss tad-demm lejn il-qorriegħa tiegħek. Dan se jgħin biex jgħaddi nutrijenti u minerali vitali lill-follikuli tax-xagħar tiegħek, li jippermettilek issaħħaħ u ssostni xagħar tiegħek minn ġewwa, kif ukoll bil-mod (u fl-aħħar tipprevjeni) it-telf tax-xagħar.
Iż-żejt essenzjali taċ-Ċipru huwa tajjeb ħafna biex jeħles lill-ġisem minn batterji li jwasslu għal infezzjonijiet, għalhekk jista 'jiġi inġerit biex jgħin fit-trattament tar-riħ jew l-influwenza tiegħek, filwaqt li jgħin fil-funzjonalità ġenerali tal-ġisem tiegħek. Fl-istess ħin, iż-żejt jista 'jintuża biex jgħin fil-kura ta' sogħla li jista 'jkollok, peress li huwa meqjus bħala toniku antispasmodiku u respiratorju naturali.
Minħabba li ż-żejt essenzjali taċ-ċipress huwa anti-mikrobiku u anti-batteriku, jista 'jgħin biex jitnaddaf u jfejjaq qatgħat u feriti, u jipprevjeni infezzjonijiet u ċikatriċi tal-ġilda. Kun żgur li ħallat f'żejt trasportatur qabel ma tapplikah mal-ġilda. Jekk jogħġbok avża li għal qatgħat sinifikanti u feriti aktar profondi, għandek tfittex attenzjoni medika.
Bħala tindif tal-pori, iż-żejt taċ-ċipru jiġbed b'mod naturali t-tossini u l-impuritajiet mill-ġilda, jgħin biex iċċekken il-pori, u sod ġilda maħlula sagging. B'użu regolari ta 'kuljum, tista' tistenna ditossifikazzjoni naturali li tesponi ġilda riġenerata ġdida għal tiddix akbar fil-jbiddel tiegħek!
Użi
Li jippromwovi l-vitalità u jsaħħaħ is-sentimenti enerġetiċi, iż-żejt taċ-Ċipru jista 'jintuża għall-benefiċċji aromatiċi u topiċi tiegħu. Iż-żejt taċ-ċipru huwa magħmul minn monoterpeni, li jistgħu jgħinu biex itejbu d-dehra tal-ġilda żejtnija. Tista 'wkoll tiġi applikata topikament biex tagħti lill-ġisem lift enerġizzanti. L-istruttura kimika taż-żejt taċ-Ċipru tikkontribwixxi wkoll għat-tiġdid u l-fwieħa li tgħolli. Meta jintuża b'mod aromatiku, iż-żejt taċ-Ċipru jipproduċi aroma nadifa li għandha kemm effett li jsaħħaħ kif ukoll li jsaħħaħ l-emozzjonijiet. Minħabba l-aroma rejuvenating taż-żejt taċ-Ċipru u l-benefiċċji tal-ġilda, huwa komunement użat fi spas u minn terapisti tal-massaġġi.
Attenzjonijiet
Sensittività tal-ġilda possibbli. Żomm fejn ma jintlaħaqx mit-tfal. Jekk inti tqila, qed tredda', jew taħt il-kura tat-tabib, ikkonsulta lit-tabib tiegħek. Evita kuntatt ma 'l-għajnejn, widnejn ta' ġewwa, u żoni sensittivi.
