deskrizzjoni qasira:
1. Itaffi l-iskumdità mestrwali
Is-salvja sklarea taħdem biex tirregola ċ-ċiklu mestrwali billi tibbilanċja l-livelli tal-ormoni b'mod naturali u tistimula l-ftuħ ta' sistema ostruta. Għandha l-qawwa li tikkurasintomi ta' PMSkif ukoll, inkluż nefħa, bugħawwieġ, tibdil fil-burdata u xewqa għall-ikel.
Dan iż-żejt essenzjali huwa wkoll antispasmodiku, jiġifieri jikkura l-ispażmi u kwistjonijiet relatati bħal bugħawwieġ fil-muskoli, uġigħ ta’ ras u wġigħ fl-istonku. Jagħmel dan billi jirrilassa l-impulsi tan-nervituri li ma nistgħux nikkontrollaw.
Studju interessanti li sar fl-Università ta’ Oxford Brooks fir-Renju Unitanalizzatl-influwenza li l-aromaterapija għandha fuq in-nisa waqt il-ħlas. L-istudju sar fuq perjodu ta’ tmien snin u involva 8,058 mara.
L-evidenza minn dan l-istudju tissuġġerixxi li l-aromaterapija tista' tkun effettiva fit-tnaqqis tal-ansjetà, il-biża' u l-uġigħ matern waqt it-twelid. Mill-10 żjut essenzjali li ntużaw waqt it-twelid, iż-żejt tas-salvja użejt tal-kamomillakienu l-aktar effettivi biex itaffu l-uġigħ.
Studju ieħor tal-2012imkejjell-effetti tal-aromaterapija bħala analġeżiku matul iċ-ċiklu mestrwali ta’ bniet tal-iskola sekondarja. Kien hemm grupp ta’ massaġġi bl-aromaterapija u grupp ta’ acetaminophen (anti-uġigħ u tnaqqis tad-deni). Il-massaġġi bl-aromaterapija twettaq fuq suġġetti fil-grupp ta’ trattament, bl-addome jiġi mmassaġġjat darba bl-użu ta’ clary sage, marjoram, kannella, ġinġer użjut tal-ġeranjuf'bażi ta' żejt tal-lewż.
Il-livell ta’ uġigħ mestrwali ġie vvalutat 24 siegħa wara. Ir-riżultati sabu li t-tnaqqis fl-uġigħ mestrwali kien sinifikament ogħla fil-grupp tal-aromaterapija milli fil-grupp tal-acetaminophen.
2. Jappoġġja l-Bilanċ Ormonali
Is-salvja klarija taffettwa l-ormoni tal-ġisem għax fiha fitoestroġeni naturali, li huma msejħa "estroġeni tad-dieta" li huma derivati mill-pjanti u mhux fis-sistema endokrinali. Dawn il-fitoestroġeni jagħtu lis-salvja klarija l-abbiltà li tikkawża effetti estroġeniċi. Din tirregola l-livelli tal-estroġenu u tiżgura s-saħħa fit-tul tal-utru - u b'hekk tnaqqas iċ-ċansijiet ta' kanċer tal-utru u tal-ovarji.
Ħafna kwistjonijiet ta’ saħħa llum, anke affarijiet bħall-infertilità, is-sindromu tal-ovarji poliċistiċi u l-kanċers ibbażati fuq l-estroġenu, huma kkawżati minn estroġenu żejjed fil-ġisem — parzjalment minħabba l-konsum tagħna ta’ikel b'ħafna estroġenuPeress li s-salvja s-sclarea tgħin biex tibbilanċja dawk il-livelli tal-estroġenu, huwa żejt essenzjali effettiv ħafna.
Studju tal-2014 ippubblikat fil-Ġurnal tar-Riċerka dwar il-Fitoterapija misjubli l-inalazzjoni taż-żejt tas-salvja klarija kellha l-abbiltà li tnaqqas il-livelli ta' cortisol b'36 fil-mija u ttejjeb il-livelli tal-ormon tat-tirojde. L-istudju sar fuq 22 mara wara l-menopawsa f'50 sena, li wħud minnhom ġew iddijanjostikati b'dipressjoni.
Fi tmiem il-prova, ir-riċerkaturi ddikjaraw li “ż-żejt tas-salvja kellu effett statistikament sinifikanti fuq it-tnaqqis tal-kortisol u kellu effett antidipressanti li jtejjeb il-burdata.” Huwa wkoll wieħed mill-aktar rakkomandatisupplimenti tal-menopawża.
3. Itaffi l-insomnja
Nies li jsofru minninsomnjaTista’ ssib serħan biż-żejt tas-salvja. Huwa sedattiv naturali u jagħtik is-sensazzjoni ta’ kalma u paċi li hija meħtieġa sabiex torqod. Meta ma tkunx tista’ torqod, ġeneralment tqum tħossok mhux rifreskat, u dan jaffettwa l-abbiltà tiegħek li tiffunzjona matul il-ġurnata. L-insomnja taffettwa mhux biss il-livell ta’ enerġija u l-burdata tiegħek, iżda wkoll saħħtek, il-prestazzjoni tax-xogħol u l-kwalità tal-ħajja tiegħek.
Żewġ kawżi ewlenin ta’ insomnja huma l-istress u l-bidliet ormonali. Żejt essenzjali naturali jista’ jtejjeb l-insomnja mingħajr drogi billi jtaffi s-sentimenti ta’ stress u ansjetà, u billi jibbilanċja l-livelli tal-ormoni.
Studju tal-2017 ippubblikat fiMediċina Komplementari u Alternattiva bbażata fuq l-Evidenza werali l-applikazzjoni ta' żejt tal-massaġġi li jinkludi żejt tal-lavanda, estratt tal-grejpfrut,żejt tan-neroliu s-salvja klarea fuq il-ġilda ħadmet biex ittejjeb il-kwalità tal-irqad fl-infermiera b'xiftijiet ta' billejl li jduru.
4. Iżżid iċ-Ċirkolazzjoni
Is-salvja sklarea tiftaħ il-vini tad-demm u tippermetti żieda fiċ-ċirkolazzjoni tad-demm; tnaqqas ukoll il-pressjoni tad-demm b'mod naturali billi tirrilassa l-moħħ u l-arterji. Dan jagħti spinta lill-prestazzjoni tas-sistema metabolika billi jżid l-ammont ta' ossiġnu li jidħol fil-muskoli u jappoġġja l-funzjoni tal-organi.
Prezz FOB:US $0.5 - 9,999 / Biċċa Kwantità Minima tal-Ordni:100 Biċċa/Biċċiet Abbiltà tal-Provvista:10000 Biċċa/Biċċiet kull Xahar 
