"Taħlita Organika ta' Kwalità Għolja ta' Uġigħ ta' Ras Taħlita Żejt Essenzjali Grad Terapewtiku għall-Emigranja U Serħan ta' Uġigħ ta' Ras ta' Tensjoni"
Kif Issir Żjut Essenzjali?
Żjut essenzjali huma estratti mill-pjanti. Huma magħmula f'wieħed minn żewġ modi, distillazzjoni jew espressjoni. Fid-distillazzjoni, fwar sħun jintuża biex jirrilaxxa l-komposti mill-pjanti u mbagħad jgħaddi minn sistema ta 'tkessiħ fejn il-fwar jiġi kkonvertit lura f'ilma. Ladarba t-taħlita tkessaħ, iż-żejt iġarrab fil-wiċċ.
Żjut taċ-ċitru ħafna drabi jsiru permezz tal-espressjoni, metodu fejn ma tintuża l-ebda sħana. Minflok, iż-żejt jiġi mġiegħel barra bl-użu ta 'pressjoni mekkanika għolja.
X'Jistgħu Jagħmlu ż-Żjut Essenzjali għall-Emigranja jew Uġigħ ta' Ras?
Ir-relazzjoni bejn irwejjaħ u l-moħħ hija kkumplikata, tgħid Lin. “Għal xi wħudnies bl-emigranja, irwejjaħ qawwija jistgħu fil-fatt iqanqlu attakk, u għalhekk żjut essenzjali jew irwejjaħ għandhom jintużaw b’attenzjoni kbira,” tgħid.
Jekk inti qiegħed f'nofs attakk ta 'emigranja jew uġigħ ta' ras, kwalunkwe riħa, anke waħda li tipikament issib paċifikazzjoni, tista 'tkun ta' idejq jekk tkun qawwija wisq, tgħid Lin. “Jista’ jkun stimulanti wisq. Jista 'jkollok bżonn iddilwixxi ż-żejt aktar milli tagħmel normalment għall-użu ta' kuljum jekk qed tużah għall-emigranja,” tgħid.
"Klasikament, meta nkunu qed naħsbu dwar l-emigranja, l-attakki tal-emigranja għandhom it-tendenza li jiġu skattati minn affarijiet bħall-istress, li ma rqadx biżżejjed, jew meta jkun hemm xi stimulanti ambjentali qawwija bħal dawl qawwi jew ħsejjes," tgħid Lin.
Parti minnprevenzjoni tal-emigranjaqed tipprova timminimizza dawk l-affarijiet, tgħid. "Peress li l-istress u l-ansjetà u t-tensjoni huma kawżi kbar għall-uġigħ ta 'ras b'mod ġenerali, affarijiet li jnaqqsu l-istress u l-ansjetà jistgħu wkoll potenzjalment inaqqsu l-uġigħ ta' ras," tgħid.
Żjut essenzjali m'għandhomx jissostitwixxu t-terapija tal-emigranja preskritta mit-tabib, iżda hemm xi studji żgħar li juru li xi tipi ta 'żjut essenzjali jistgħu jnaqqsu l-frekwenza jew is-severità tal-emigranja, tgħid Lin.