Iż-żejt taż-żerriegħa tal-kemmun iswed mhuwiex ġdid bl-ebda mod, iżda dan l-aħħar ilu jagħmel tixrid bħala għodda għal kollox minn manutenzjoni tal-piż għal ġonot achy serħan il-moħħ. Hawnhekk, aħna ser nitkellmu kollha dwar iż-żejt taż-żerriegħa tal-kemmun iswed, dak li jista 'jagħmel għalik.
X'inhu ż-żejt taż-żerriegħa tal-kemmun iswed, xorta waħda?
Żejt taż-żerriegħa iswed (magħruf ukoll bħala żejt taż-żerriegħa tal-kemmun iswed, żejt kalonji, jew żejt nigella sativa) huwa żejt ta 'lewn ambra estratt minn żrieragħ suwed ċkejkna tal-pjanta tal-fjuri Nigella sativa li oriġinat fil-Lbiċ tal-Asja u ntuża fil-Lvant Nofsani, l-Afrika. , u l-Ewropa tal-Lvant.
Saħansitra nstabu ż-żerriegħa tal-kemmun iswed fil-qabar tar-Re Tut, u milli jidher fit-Testment il-Qadim jissemmew bħala li jistgħu jfejqu xi ħaġa ħlief il-mewt.
Imma x'jagħmel iż-żejt ta' dawn iż-żrieragħ tal-kemmun iswed żgħar u bla preżunzjoni daqshekk kbir? Meta tiskennja t-tikketta, tinnota varjetà ta' komposti ta' benefiċċju elenkati, inklużi affarijiet bħall-aċidi grassi essenzjali omega-3, -6, u -9 u komposti tal-pjanti li jbaxxu l-kolesterol imsejħa phytosterols2.Iżda l-maġġoranza tal-vantaġġi terapewtiċi tagħha probabbilment għandhom x'jaqsmu ma 'kompost attiv partikolarment qawwi msejjaħ thymoquinone3 (TQ), jgħid Pedre, li huwa "antiossidant b'anti-infjammatorji, anti-allerġiċi, u immuni. -proprjetajiet ta’ sostenn.”
Illum, iż-żejt taż-żerriegħa tal-kemmun iswed jinbiegħ fi ħwienet tal-ikel tas-saħħa, ħwienet tal-merċa, u onlajn bħala żejt likwidu, bħala kapsuli tal-ġel, u f'taħlita ma 'estratti oħra bħal żejt tal-qanneb. Biex taħsad il-benefiċċji varjati tagħha, tista 'tibelha jew tapplikaha topikament fuq il-ġilda.
Ir-riċerka dwar iż-żejt taż-żerriegħa sewda (Nigella sativa) tissuġġerixxi li jista 'jibbenefika s-saħħa tiegħek f'numru ta' modi. Hawn huma xi wħud mill-aktar skoperti promettenti s'issa:
1. Jappoġġja s-saħħa diġestiva.
Wieħed mill-eqdem użi tradizzjonali taż-żerriegħa tal-kemmun iswed huwa li jippromwovi s-saħħa diġestiva ġenerali, u tinturi magħmulin minn żrieragħ tal-kemmun iswed spiss jintużaw biex jittrattaw indiġestjoni, nefħa, telf ta 'aptit u dijarea.
2. Jgħin biex jappoġġja s-sistema endocannabinoid.
Is-sistema endokannabinojde (is-"sistema regolatorja ewlenija tal-ġisem") tista 'tibbenefika miż-żejt taż-żerriegħa tal-kemmun iswed minħabba l-kontenut ta' fitokannabinojdi tagħha. Il-fitokannabinojdi huma komposti tal-pjanti ta 'benefiċċju li jinsabu fiż-żejt taż-żerriegħa tal-kemmun iswed, kannabis, ħops, klin, u aktar.
3. Tippromwovi ġilda u xagħar b'saħħithom.
Il-leġġenda tgħid li s-sigriet għad-dija ta’ Cleopatra kien fil-fatt iż-żejt taż-żerriegħa iswed!
Iż-żejt taż-żerriegħa sewda jista 'wkoll jiġi dilwit b'żejt trasportatur (jew miżjud max-shampoo) u applikat fuq il-qorriegħa biex itaffu u jnaqqas il-qxur.
4. Jgħin biex iżomm il-piż tal-ġisem.
Tfittxija mgħaġġla għal "żejt taż-żerriegħa iswed + telf ta 'piż" se tiżvela bosta bloggers u vloggers raving dwar l-abbiltajiet taż-żejt ta' telf ta 'piż. Filwaqt li dan jista 'jġiegħel lil xi nies imexxu għajnejhom, xi riċerka tissuġġerixxi li ż-żejt taż-żerriegħa tal-kemmun iswed jista' jgħin biex iżżomm il-piż sa ċertu punt, jew għall-inqas jiġġieled il-fatturi ta 'riskju tal-obeżità.
5. Ġlieda kontra l-allerġiji staġjonali.
Iż-żejt taż-żerriegħa iswed jista 'jgħin biex itaffi s-sintomi ta' allerġija staġjonali.
6. Ittaffi l-uġigħ fil-ġogi.
Iż-żejt taż-żerriegħa tal-kemmun iswed jista 'jgħin biex itaffi l-uġigħ fil-ġogi.
Wechat/Mobile: +008617770621071
Whatsapp: +8617770621071
e-mail: bolina@gzzcoil.com
Facebook: 17770621071
Skype: bolina@gzzcoil.comFacebook: 17770621071
Skype: bolina@gzzcoil.com
Ħin tal-post: Mejju-12-2023