Introduzzjoni taFrankinċensŻejt Essenzjali

Żjut essenzjali bħal żejt tal-inċens ilhom jintużaw għal eluf ta 'snin għall-proprjetajiet terapewtiċi u fejqan tagħhom bħala parti mill-prattika tal-aromaterapija. Huma ġejjin minn weraq, zkuk jew għeruq ta 'pjanti li huma magħrufa għall-proprjetajiet tas-saħħa tagħhom. Frankinċens, xi kultant imsejjaħ olibanum, huwa tip komuni ta 'żejt essenzjali użat fl-aromaterapija li jista' joffri varjetà ta 'benefiċċji għas-saħħa, inkluż li jgħin itaffi l-istress kroniku u l-ansjetà, inaqqas l-uġigħ u l-infjammazzjoni, u jsaħħaħ l-immunità. Huwa ġentili, versatili u jkompli jkun favorit tal-fann għal-lista impressjonanti ta 'benefiċċji tiegħu.

Frankinċens Żejt Essenzjali Effetts & Benefiċċji

1. Jgħin Inaqqas ir-Reazzjonijiet ta 'Stress u l-Emozzjonijiet Negattivi

Meta jittieħed man-nifs, iż-żejt tal-inċens intwera li jnaqqas ir-rata tal-qalb u l-pressjoni tad-demm għolja. Għandu abbiltajiet kontra l-ansjetà u li jnaqqsu d-depressjoni, iżda b'differenza mill-mediċini bir-riċetta, m'għandux effetti sekondarji negattivi jew jikkawża ngħas mhux mixtieq. Komposti fil-frankincense, incenssole u incenssole acetate, għandhom il-kapaċità li jattivaw kanali tal-joni fil-moħħ biex itaffu l-ansjetà jew id-dipressjoni.

2. Jgħin Isaħħaħ il-Funzjoni tas-Sistema Immunitarja u Jipprevjeni l-Mard

Studji wrew li l-benefiċċji tal-inċens jestendu għal kapaċitajiet li jsaħħu l-immunità li jistgħu jgħinu jeqirdu batterji, viruses u anke kanċer perikolużi. Iż-żejt tal-inċens juri attività immunostimulanti qawwija. Jista 'jintuża biex jipprevjeni mikrobi milli jiffurmaw fuq il-ġilda, ħalq jew fid-dar tiegħek. Din hija r-raġuni li ħafna nies jagħżlu li jużaw l-inċens biex itaffu b'mod naturali l-problemi tas-saħħa orali. Il-kwalitajiet antisettiċi ta 'dan iż-żejt jistgħu jgħinu biex jipprevjenu ġinġivite, nifs ħażin, kavitajiet, uġigħ fis-snien, selħiet fil-ħalq u infezzjonijiet oħra milli jseħħu.

3. Astringent u Jista 'Joqtol Mirbi u Batterji li jagħmlu l-ħsara

Frankincense huwa aġent antisettiku u diżinfettant li għandu effetti antimikrobiċi. Għandu l-abbiltà li jelimina l-mikrobi tal-kesħa u l-influwenza mid-dar u l-ġisem b'mod naturali, u jista 'jintuża minflok tindif tad-dar kimiċi. Il-kombinazzjoni taż-żejt tal-frankincense u taż-żejt tal-mirra hija partikolarment effettiva meta tintuża kontra l-patoġeni.

4. Jipproteġi l-Ġilda u Jipprevjeni Sinjali tat-Tixjiħ

Il-benefiċċji tal-inċens jinkludu l-abbiltà li ssaħħaħ il-ġilda u ttejjeb it-ton tagħha, l-elastiċità, il-mekkaniżmi ta 'difiża kontra batterji jew tbajja, u d-dehra hekk kif xi ħadd jixjieħ. Jista 'jgħin biex it-ton u tneħħi l-ġilda, tnaqqas id-dehra ta' ċikatriċi u akne, u tikkura l-feriti. Jista 'jkun ukoll ta' benefiċċju għall-fading stretch marks, ċikatriċi tal-kirurġija jew marki assoċjati mat-tqala, u l-fejqan tal-ġilda xotta jew maqsuma. Iż-żejt tal-inċens inaqqas il-ħmura u l-irritazzjoni tal-ġilda, filwaqt li jipproduċi wkoll ton tal-ġilda aktar uniformi.

5. Ittejjeb il-Memorja

Żejt tal-inċens jista 'jintuża biex itejjeb il-memorja u l-funzjonijiet tat-tagħlim. Xi studji fuq l-annimali saħansitra juru li l-użu tal-inċens waqt it-tqala jista 'jżid il-memorja tal-wild ta' l-omm.

6. Jaġixxi bħala Għajnuna għall-Irqad

L-użi tal-inċens jinkludu tnaqqis fil-livelli ta 'ansjetà u stress kroniku li jista' jżommok bil-lejl. Għandu riħa ta’ paċifikazzjoni u ta’ ert li tista’ naturalment tgħinek torqod. Din l-għajnuna naturali għall-irqad tgħin biex tiftaħ passaġġi tan-nifs, tippermetti li ġismek jilħaq temperatura ideali ta 'rqad u tista' telimina l-uġigħ li jżommok up.

FrankinċensUżi taż-Żejt Essenzjali

Iż-żejt tal-inċens jintuża jew billi jieħu n-nifs taż-żejt jew jassorbih mill-ġilda, ġeneralment imħallat ma 'żejt trasportatur, bħal żejt tal-ġewż jew żejt tal-ġoġoba. Huwa maħsub li ż-żejt jittrażmetti messaġġi lis-sistema limbic tal-moħħ, li huwa magħruf li jinfluwenza s-sistema nervuża. Ftit żejt imur ħafna, u m'għandux jinbelgħu fi kwantitajiet kbar.

1. Xarrab tal-banju li jtaffi l-istress

Iż-żejt tal-inċens jinduċi sentimenti ta 'paċi, rilassament u sodisfazzjon. Sempliċement żid ftit qtar ta 'żejt tal-inċens ma' banju sħun għal serħan mill-istress. Tista 'wkoll żżid inċens ma' diffużur taż-żejt jew vaporizzatur biex tgħin fil-ġlieda kontra l-ansjetà u biex tesperjenza rilassament fid-dar tiegħek il-ħin kollu.

2. Cleaner naturali tad-dar

Iż-żejt tal-inċens huwa antisettiku, li jfisser li jgħin biex jelimina batterji u viruses mid-dar tiegħek u jnaddaf l-ispazji ta 'ġewwa. L-impjant ġie maħruq b'mod komuni biex jgħin id-diżinfettar ta 'żona u jintuża bħala deodorizer naturali. Użaha f'diffużur taż-żejt essenzjali biex tgħin tnaqqas it-tniġġis ta 'ġewwa u tiddeodorizza u tiddiżinfetta kwalunkwe kamra jew wiċċ fid-dar tiegħek.

3. Prodott ta 'Iġjene Naturali

Minħabba l-proprjetajiet antisettiċi tiegħu, iż-żejt tal-frankincense huwa żieda kbira għal kwalunkwe reġim ta 'iġjene orali u jista' jgħin fit-trattament tal-plakka u kwistjonijiet dentali oħra. Jista 'jgħin biex jipprevjeni kwistjonijiet ta' saħħa dentali bħal tħassir tas-snien, nifs ħażin, kavitajiet jew infezzjonijiet orali. Tista 'wkoll tikkunsidra li tagħmel it-toothpaste tiegħek billi tħallat iż-żejt tal-frankincense mal-baking soda.

4. Kontra l-Aging u t-tikmix Fighter

Iż-żejt essenzjali tal-Frankincense huwa astringent qawwi, li jfisser li jgħin biex jipproteġi ċ-ċelloli tal-ġilda. Jista 'jintuża biex jgħin inaqqas it-tbajja' tal-akne, jaħbi d-dehra ta' pori kbar, jipprevjeni t-tikmix, u anke jgħin biex tneħħi u tissikka l-ġilda għal sinjali ta 'tixjiħ bil-mod naturali. Iż-żejt jista 'jintuża kullimkien fejn il-ġilda ssir saggy, bħall-addome, xeddejja jew taħt l-għajnejn. Ħallat sitt qatriet ta 'żejt ma' uqija waħda ta 'żejt trasportatur bla riħa, u applikaha direttament fuq il-ġilda.

5. Ittaffi s-Sintomi ta 'Indiġestjoni

Jekk għandek xi tbatija diġestiva, bħal gass, stitikezza, uġigħ fl-istonku, sindromu tal-musrana irritabbli, PMS jew bugħawwieġ, iż-żejt tal-inċens jista 'jgħin biex itaffi l-iskumdità gastrointestinali. Jgħin biex tħaffef id-diġestjoni tal-ikel, simili għall-enzimi diġestivi. Żid waħda jew żewġ qatriet ta 'żejt ma' tmien uqija ta 'ilma jew ma' tablespoon ta 'għasel għal serħan tal-GI. Jekk se tiblah mill-ħalq, kun żgur li huwa żejt pur 100 fil-mija — tiblax żjut tal-fwieħa jew tal-fwieħa.

6. Ċikatriċi, Ferita, Stretch Mark jew Rimedju tal-Akne

Iż-żejt tal-inċens jista 'jgħin fil-fejqan tal-feriti u jista' jnaqqas id-dehra taċ-ċikatriċi. Jista 'jgħin ukoll biex tnaqqas id-dehra ta' tikek skuri kkawżati minn tbajja tal-akne, stretch marks u ekżema, u tista 'tgħin fil-fejqan ta' feriti kirurġiċi. Ħallat tnejn sa tliet qatriet ta 'żejt ma' żejt bażi bla riħa jew lotion, u applika direttament fuq il-ġilda. Oqgħod attent li ma tapplikahx għal ġilda miksura, iżda tajjeb għal ġilda li tkun fil-proċess tal-fejqan.

7. Jgħin Ittaffi l-Infjammazzjoni u l-Uġigħ

Biex ittejjeb iċ-ċirkolazzjoni u tbaxxi s-sintomi ta 'uġigħ fil-ġogi jew uġigħ fil-muskoli relatati ma' kundizzjonijiet bħall-artrite, disturbi diġestivi u ażżma, ipprova timmassaġġja ż-żejt tal-inċens fiż-żona bl-uġigħ jew ixerred f'darek. Tista 'żżid qatra żejt ma' ilma fwar, u xarrab xugaman fih. Imbagħad poġġi x-xugaman fuq ġismek jew fuq wiċċek biex tiġbor man-nifs biex tnaqqas l-uġigħ fil-muskoli. Ixerred ukoll diversi qtar fid-dar tiegħek, jew għaqqad diversi qtar ma 'żejt trasportatur biex timmassaġġja fil-muskoli, ġogi, saqajk jew għonq tiegħek.