Benefiċċji u Użi taż-Żejt tal-Gardenia

Gardenia EssenzjaliŻejt

Ħafna minna nafu l-gardenias bħala l-fjuri kbar u bojod li jikbru fil-ġonna tagħna jew is-sors ta’ riħa qawwija ta’ fjuri li tintuża biex tagħmel affarijiet bħal lozjonijiet u xemgħat, iżda ma nafx ħafna dwar iż-żejt essenzjali tal-gardenia. Illum se nagħmel. tieħu inti tifhem iż-żejt essenzjali gardenia minn erba aspetti.

Introduzzjoni ta' Gardenia EssentialŻejt

Gardenia Essential Oil huwa verament żejt essenzjali ewlieni fl-aromaterapija. L-aroma hija tassew ħelwa u b'riħa qawwija, li tista 'tistimula sentimenti ta' attrazzjoni profonda bir-riħa biss. L-aromaterapija hija fost l-alternattivi l-aktar ġeneralment prattikati ta 'sistemi ta' fejqan illum. L-aromaterapija tippermetti l-ħafna tipi differenti ta 'komposti aromatiċi. Dawn it-tipi ta 'komposti jgħinu biex tfejjaq bosta kundizzjonijiet tas-saħħa. Żejt Essenzjali Gardenia huwa verament likwidu idrofobiku ikkonċentrat li huwa l-komponent ewlieni għall-komposti tal-aroma popolari ħafna utilizzati fl-aromaterapija.

Gardenia EssenzjaliŻejtEffetts & Benefiċċji

1.Jgħin fil-Ġlieda kontra l-Mard Infjammatorju u l-Obeżità

Żejt essenzjali Gardenia fih ħafna antiossidanti li jiġġieldu l-ħsara radikali ħielsa, flimkien ma 'żewġ komposti msejħa geniposide u genipin li ntwera li għandhom azzjonijiet anti-infjammatorji.

2. Jista 'Jgħin Tnaqqas id-Depressjoni u l-Ansjetà

Ir-riħa tal-fjuri tal-gardenia hija magħrufa li tippromwovi r-rilassament u tgħin lin-nies li qed iħossuhom imdaħħla mill-istress. Fil-Mediċina Tradizzjonali Ċiniża, il-gardenia hija inkluża fl-aromaterapija u f'formuli tal-ħxejjex li jintużaw biex jikkuraw disturbi tal-burdata, inklużi d-dipressjoni, l-ansjetà u l-irkwiet.

3. Jgħin biex Ittaffi l-Apparat Diġestiv

Ingredjenti iżolati minn Gardenia jasminoides, inklużi l-aċidu ursoliku u l-ġenipin, intwerew li għandhom attivitajiet antigastritiċi, attivitajiet antiossidanti u kapaċitajiet li jinnewtralizzaw l-aċidu li jipproteġu kontra numru ta 'kwistjonijiet gastrointestinali.

4. Tiġġieled l-infezzjonijiet u tipproteġi l-feriti

Gardenia fih ħafna komposti naturali antibatteriċi, antiossidanti u antivirali. Biex tiġġieled l-irjiħat, l-infezzjonijiet respiratorji/sinusali u l-konġestjoni, ipprova ġib man-nifs iż-żejt essenzjali tal-gardenia, togħrok fuq sider tiegħek, jew uża xi ftit f'diffużur jew steamer tal-wiċċ. Ammont żgħir taż-żejt essenzjali jista 'jiġi mħallat ma' żejt trasportatur u applikat fuq il-ġilda biex tiġġieled l-infezzjoni u tippromwovi l-fejqan. Sempliċement ħallat iż-żejt maż-żejt tal-ġewż u applikah fuq feriti, grif, brix, tbenġil jew qatgħat (dejjem iddilwa żjut essenzjali l-ewwel).

5. Jista 'Jgħin Tnaqqas l-Għeja u l-Uġigħ (Uġigħ ta' Ras, Bugħawwieġ, Eċċ.)

L-estratt tal-Gardenja, iż-żejt u t-te jintużaw biex jiġġieldu uġigħ, uġigħ u skumdità assoċjati ma 'uġigħ ta' ras, PMS, artrite, korrimenti inklużi sprains u bugħawwieġ fil-muskoli. Għandu wkoll ċerti kwalitajiet stimulanti li jistgħu saħansitra jgħinu biex tgħolli l-burdata tiegħek u ttejjeb il-konjizzjoni. Instab li jista 'jtejjeb iċ-ċirkolazzjoni, inaqqas l-infjammazzjoni, u jgħin biex iwassal aktar ossiġnu u nutrijenti lil partijiet tal-ġisem li jeħtieġu fejqan.

6. Jista 'Jgħin Ittejjeb il-Konjizzjoni u Jipproteġi l-Memorja

L-estratt ta 'Gardenia għen fit-titjib tal-memorja, speċjalment fost popolazzjonijiet anzjani b'defiċit ta' memorja, inklużi dawk bil-marda ta 'Alzheimer.

Użi taż-Żejt Essenzjali tal-Gardenia

l Mediċini erbali Ċiniżi ġeneralment jagħmlu użu minn Gardenia Oil biex jittrattaw infezzjonijiet, partikolarment infezzjonijiet tal-bużżieqa tal-awrina; axxessi; suffejra; u demm fl-awrina, sputum, jew ippurgar.

l Ix-xemgħat verament huma użu magħruf għaż-Żejt Essenzjali tal-Gardenia minħabba l-fwieħa mill-isbaħ tiegħu. L-aroma qawwija hija preżenti kemm jekk ix-xemgħa tkun mixgħula jew le. Inkludi ftit qtar fix-xemgħat inqas fwejjaħ tiegħek għall-aroma miżjuda.

l Potpourri huwa użu ieħor meraviljuż għaż-Żejt Essenzjali ta' Gardenia. Il-fjuri mnixxfa, il-koni tal-arżnu, flimkien ma 'komponenti niexfa oħra jassorbu r-riħa tal-fjuri tal-Gardenia. Tista 'tkompli iġjeniċi l-popurri tiegħek b'xi qtar kif meħtieġ.

l Għal dak il-banju rilassanti kif ukoll doċċa Żejt Essenzjali Gardenia inkluż mas-sapun tagħna għandu t-tendenza li jagħmel il-banju tiegħek ħafna aktar pjaċevoli.

l Gardenia Oil jista 'jiġi inkluż ma' fwejjaħ għall-aroma qawwija tal-fjuri.

Il-mod ideali biex tuża ż-Żejt Essenzjali tal-Gardenia tiegħek jinkludi:

1.Inalazzjoni– Żejt Essenzjali Gardenia jista’ jittieħed man-nifs minn kompress sħun, ilma sħun (fwar), jew diffużur. Id-doża ssuġġerita hija għaxar qtar għal afflizzjonijiet respiratorji, uġigħ ta 'ras u sinus.

2.Banjijiet– rigward banjijiet kif ukoll żjut essenzjali, huwa rakkomandabbli li jitħalltu ma 'melħ jew forsi emulsifikatur biex jgħin fit-tixrid taż-żejt. Ġeneralment 5 sa 10 qatriet ta 'Żejt Essenzjali ta' Gardenia flimkien ma '½ tazza waħda ta' melħ jew emulsjonant. Dawn it-tipi ta 'banjijiet huma ideali għal problemi tal-ġilda, sintomi respiratorji, kwistjonijiet ċirkolatorji, tensjoni nervuża, stress, nuqqas ta' rqad, uġigħ muskolari, kif ukoll uġigħ mestrwali wkoll.

3.Ikkompressa– Ħu drapp ratba u xarrabha f'din is-soluzzjoni ta 'għaxar qatriet ta' Żejt Essenzjali ta' Gardenia u 4 uqija ta 'ilma sħun. Applika l-kompress lejn iż-żona affettwata għal xi minuti, imbagħad xarrab id-drapp kif ukoll applika mill-ġdid. Il-kompress se jgħin uġigħ fil-muskoli, tbenġil, feriti, problemi tal-ġilda, kif ukoll dysmenorrhea.

4.Fwar tal-wiċċ– Ħu xugaman u saħħan l-ilma fil-borma. Żid ħames qatriet ta’ Żejt Essenzjali ta’ Gardenia fl-ilma sħun. Poġġi l-xugaman fuq rasek u ħalli l-fwar jolqot il-wiċċ u nifs. Dan il-proċess huwa partikolarment produttiv għall-ftuħ ta 'uġigħ ta' ras, sinus u s-saħħa tal-ġilda tal-wiċċ.

5.Massaġġi– Għall-massaġġi b'saħħithom li jtaffu l-istress, inkludi ftit qtar ta' Żejt Essenzjali ta' Gardenia ma' lotion moisturizing. F'każ li l-lotion huwa komunement kiesaħ wisq ipprova togħrok idejk flimkien biex tiġġenera s-sħana eżatt qabel ma tpoġġi l-lotion f'idejk għall-massaġġi.

DWAR

Il-pjanta Gardenia titkabbar fil-Ġappun u hija wkoll indiġena fiċ-Ċina. Fl-Istati Uniti, Gardenia tikber sew fin-nofsinhar u l-punent. Il-Gardenia għandha 43 speċi u hija wkoll indiġena oriġinali għat-tropiċi u r-reġjuni subtropikali. Il-Gardenia ġew ittikkettati "l-angolu White" minn xi wħud. L-għeruq u l-weraq tal-Gardenia diġà ġew utilizzati tradizzjonalment biex jittrattaw id-deni u wkoll it-tindif tal-ġisem. Il-fjuri sbieħ tal-Gardenia diġà ġew utilizzati biex ifuħu t-tejiet. Gardenia Oil fih riħa ħelwa tal-fjuri. Iż-żejt essenzjali huwa estratt bl-enfleurage, minħabba l-fatt tad-delikatezza tal-fjura Gardenia. Il-petali huma definittivament l-aktar fragranti huma mxarrba fix-xaħam. Ix-xaħam jassorbi l-fwieħa tal-fjura Gardenia u mbagħad jitqiegħed fl-alkoħol biex jinħall.

Precirkants:Iż-żejt essenzjali Gardenia ma jidhirx li jipproduċi prattikament l-ebda effett sekondarju, iżda bħal ħafna żjut essenzjali, mhuwiex adattat għall-użu ma 'nisa tqal jew tfal. Xi żjut essenzjali jistgħu jikkawżaw irritazzjoni jew saħansitra reazzjonijiet allerġiċi f'individwi b'ġilda sensittiva għalhekk huwa għaqli li tagħmel test tal-garża eżatt qabel ma tuża regolarment.