Benefiċċji u użi taż-żejt Houttuynia cordata

Houttuynia cordata żejt

Introduzzjoni taż-żejt Houttuynia cordata

Houttuynia cordata—magħrufa wkoll bħala Heartleaf, Fish Mint, Fish Leaf, Fish Wort, Chameleon Plant, Chinese Lizard Tail, Bishop's Weed, jew Rainbow Plant—tappartjeni għall-familja tas-Saururaceae. Minkejja r-riħa distinta tagħha, Houttuynia cordata hija attraenti viżwalment. Il-weraq ħodor tagħha f'forma ta' qalb huma mdawwrin b'eleganza b'lewn isfar u aħmar, għalhekk il-ħafna laqmijiet tagħha. Din il-ħaxixa perenni erbaċej tikber f'postijiet umdi u dellija f'pajjiżi Asjatiċi, inklużi x-Xlokk tal-Asja, il-Grigal tal-Indja, il-Korea, il-Ġappun, iċ-Ċina, u oħrajn.Iż-żejt tal-Houttuynia cordata huwa żejt essenzjali naturali purifikat mill-pjanta houttuynia cordata.

Benefiċċji taż-żejt Houttuynia cordata

Antiossidant

Houttuynia cordata hija sors eċċellenti ta' antiossidanti naturali. Minbarra li għandha kontenut għoli ta' flavonojdi polifenoliċi, hija wkoll rikka f'polisakkaridi, aċidi amminiċi u aċidi grassi, li għandhom proprjetajiet antiossidanti qawwija. Dawn huma ta' għajnuna kbira fil-ġlieda kontra u n-newtralizzazzjoni tar-radikali ħielsa li jiċċirkolaw mit-tniġġis tal-arja, ir-raġġi UV, id-duħħan, in-nuqqas ta' rqad, dieta ħażina, l-alkoħol, l-istress, eċċ.

Kura tas-Saħħa

Ħafna qabel ma ntużat bħala ingredjent fil-prodotti tal-kura tal-ġilda tagħna, in-nies madwar l-Asja kollha kienu jikkunsmaw il-weraq, iz-zkuk u l-għeruq tagħha bħala ikel u xorb. Anke llum, għadhom iservuha għal skopijiet kulinari. Pereżempju, fl-Indja, iċ-Ċina u l-Vjetnam, il-Houttuynia cordata tittiekel nejja bħala insalata jew imsajra ma’ ħaxix ieħor, ħut, jew laħam. Sadanittant, fil-Ġappun u l-Korea, in-nies jużaw il-weraq imnixxef tagħha biex jagħmlu te tal-ħxejjex. Filwaqt li t-togħma qawwija tal-Houttuynia cordata tista’ ma tkunx għal kulħadd, m’hemm l-ebda dubju li għandha benefiċċji inkredibbli għas-saħħa.

Antibatteriku u anti-infjammatorju

Waħda mill-ħafna raġunijiet għaliex in-nies b'ġilda suxxettibbli għall-akne jħobbu dan l-ingredjent hija l-proprjetajiet antibatteriċi tiegħu. L-estratt ta' Houttuynia Cordata għandu effett antimikrobiku qawwi kontra l-batterji li huma l-aktar komunement ikkontribuwenti għall-akne, Propionibacterium acnes u Staphylococcus epidermidis.

Dawn il-batterji li jikkawżaw l-akne jistimulaw medjaturi pro-infjammatorji jew ċitokini biex jibdew il-proċess infjammatorju li jirriżulta fil-ħolqien tal-akne fuq il-ġilda. Fortunatament, nistgħu nipprevjenuh milli jiġri bi ftit għajnuna mill-estratt tal-Houttuynia cordata.

Użi taż-żejt tal-Houttuynia cordata

lTista' tapplika żejt xieraq tal-houttuynia cordata fuq il-ferita u timmassaġġjah ftit biex tgħin ittaffi l-uġigħ u l-fejqan tal-feriti.

lTista' żżid żejt houttuynia cordata mal-ikel, u meta ssajjar, qatra ftit qtar ta' żejt houttuynia cordata skont il-gosti tiegħek biex ittejjeb it-togħma.

lJekk tħobb it-te, tista' wkoll tpoġġi ftit qtar ta' żejt tal-houttuynia cordata fit-te.

lIż-żejt Houttuynia cordata jista' jintuża wkoll bħala aromaterapija, meta jkollok nuqqas ta' rqad, stress, tista' żżid żejt houttuynia cordata mal-magna tal-inċens biex ittaffi dawk is-sintomi.

Effetti sekondarji u prekawzjonijiet taż-żejt Houttuynia cordata

Iċċekkja mal-professjonist fil-qasam tal-kura tas-saħħa tiegħek qabel tuża houttuynia jekk inti tqila jew qed tredda'. Houttuynia fiha kwantitajiet apprezzabbli ta' ossalati, għalhekk għandha tiġi evitata jekk issegwi dieta baxxa fl-ossalati.