Benefiċċji u użi taż-żejt tal-Makadamja

Żejt tal-makadamja

introduzzjoni taż-żejt tal-Makadamja

Jista’ jkun li int familjari mal-ġewż tal-makadamja, li huwa wieħed mill-aktar varjetajiet popolari ta’ ġewż, minħabba t-togħma rikka u l-profil nutrittiv għoli tiegħu. Madankollu, x’inhu'Saħansitra aktar prezzjuż huwa ż-żejt tal-makadamja li jista' jiġi estratt minn dawn il-ġewż għal numru ta' użi. Huwa ċar likemxejn ambra fil-kulur u jżomm togħma kemxejn ta' ġewż, peress li l-ġewż tal-makadamja huwa pjuttost qawwi fit-togħma tiegħu.

Benefiċċji taż-żejt tal-Makadamja

Jgħin fit-tiswija taċ-ċikatriċi u l-marki tat-tiġbid 

Iż-żejt tal-makadamja jsostni l-ġilda u huwa tajjeb ħafna biex jimmoisturizza. Billi fih aċidu olejku, linolejku u palmitolejku għoli, instab li huwa ta' benefiċċju fit-trattament tal-marki tat-tiġbid, jipprevjeni x-xquq u jnaqqas iċ-ċikatriċi. Huwa magħruf ukoll li jgħin biex itaffi u jsewwi x-xagħar niexef.

Jgħin biex inaqqas il-ħakk u r-raxx 

Iż-żejt tal-makadamja fih fitosteroli li jagħmluh effettiv fit-tnaqqis tal-infjammazzjoni. Flimkien mal-aċidi grassi Omega 3 u Omega 6, iż-żejt tal-makadamja jista' jgħin fil-ġilda sensittiva. Huwa magħruf li jnaqqas il-formazzjoni ta' raxxijiet, inaqqas il-ħakk u jgħin biex itaffi l-ekżema u l-psorjasi.

Jgħin fil-prevenzjoni tat-tikmix prematur 

L-aċidu palmitolejku u l-iskwalene preżenti fiż-żejt taż-żerriegħa tal-makadamja jgħinu biex jipprevjenu l-formazzjoni prematura tat-tikmix billi jagħtu spinta lir-riġenerazzjoni tal-keratinoċiti tal-ġilda. L-aċidu linolejku jgħin ukoll biex inaqqas it-telf ta' ilma trans-epidermali, u jżomm il-ġilda idratata sew u suppli. Dawn il-kwalitajiet idratanti taż-Żejt tal-Makadamja huma utli għal ġilda xotta, ġilda matura, ġilda tat-trabi, balzmi tax-xufftejn u kremi tal-għajnejn.

Iż-żejt tal-makadamja huwa antiossidant rikk 

L-aċidu palmitolejku u l-iskwalene, li jinsabu fiż-Żejt tal-Makadamja, jgħinu fil-prevenzjoni tal-perossidazzjoni tal-lipidi u jnaqqsu l-ħsara liċ-ċelloli tal-ġilda. Din l-ispinta antiossidanti tgħin biex telimina l-ħsara lill-ġilda mill-istress ambjentali u tippromwovi ġilda b'saħħitha.

Saħħa tal-Għajnejn

Uħud mill-antiossidanti fiżejt tal-makadamja ġew marbuta mat-titjib tas-saħħa tal-għajnejn, jiġifieri billi jipprevjenu d-deġenerazzjoni makulari u jnaqqsu l-iżvilupp ta'katarretti. Dan jinkiseb permezz tal-istess proċess ta' newtralizzazzjoni tar-radikali ħielsa bħall-effetti antiossidanti l-oħra ta'żejt tal-makadamja.

Użi taż-żejt tal-Makadamja

Maskra moisturizing tal-wiċċ għal ġilda xotta

F’kontenitur tal-ħġieġ jew tal-plastik, poġġi l-jogurt Grieg naturali u mbagħad żid iż-żejt tal-makadamja u l-essenza tal-larinġ ħelu. Ħawwad għal madwar minuta biex l-ingredjenti jitħalltu. Ifrex it-taħlita b’mod uniformi fuq il-wiċċ kollu, waqt li tagħti attenzjoni liż-żona delikata madwar l-għajnejn. Ħalli l-maskra taġixxi għal 25 minuta u mbagħad laħlaħ b’ilma sħun. Dan it-trattament jista’ jsir darba fil-ġimgħa.

Ġel li jtaffi kontra l-ħruq mix-xemx

Ħawwad sakemm tikseb kompost omoġenju. Imla r-riċetta b'qtar ta' żejt essenzjali tal-lavanda. Ferra l-prodott fi flixkun tal-ħġieġ jew tal-plastik u żommu f'post frisk u mudlam għal madwar 3 xhur. Kif tużah: tista' tifrex il-ġel fuq iż-żoni affettwati darbtejn jew tliet darbiet kuljum u timmassaġġja sakemm jiġi assorbit kompletament. Qabel ma terġa' tuża l-ġel, ħawwad il-flixkun sabiex l-ingredjenti kollha jerġgħu jitħalltu.

Kompressa ristrutturanti għal xagħar fraġli

Mżejt tal-akadamja, żejt tal-lewż ħelu u żejt tal-ġewż. Ħu biss flixkun tal-ħġieġ skur u poġġi f'partijiet indaqs 20ml ta' kull żejt veġetali. Fl-aħħar, tista' żżid 4 qatriet ta' żejt essenzjali tar-rosmarin remineralizzanti.

Ħawwad il-flixkun għal ftit sekondi u r-riċetta tkun lesta. Applika ammont ġeneruż ta’ prodott fuq ix-xagħar, mill-għeruq sal-ponot u ħallih f’postu għal madwar sagħtejn. Imbagħad ipproċedi għal ħasla normali b’xampù newtrali ħafif. Din il-kompressa tista’ tiġi ripetuta darbtejn fix-xahar.

Effetti sekondarji u prekawzjonijiet taż-żejt tal-Makadamja

Reazzjonijiet Allerġiċi

Xi nies jista’ jkollhom reazzjoni allerġika għaż-żejt tal-makadamja. Sintomi ta’ reazzjoni allerġika jistgħu jinkludu raxx, ħakk, nefħa, diffikultà biex tieħu n-nifs, u uġigħ fl-istonku. Jekk tesperjenza xi wieħed minn dawn is-sintomi wara li tikkonsma ż-żejt tal-makadamja, għandek tieqaf tużah immedjatament u tfittex attenzjoni medika.

Kwistjonijiet Diġestivi

Mżejt tal-akadamijafih ħafna xaħam, u l-konsum żejjed tiegħu jista' jikkawża problemi diġestivi bħal dijarea, nefħa, u skumdità fl-istonku. Huwa rakkomandat li tikkonsmażejt tal-makadamjab'moderazzjoni u evita li tikkonsmah fi kwantitajiet kbar.

Interferenza ma' Mediċini li Jraqqu d-Demm

Mżejt tal-akadamijafih il-vitamina K, li tista' tinterferixxi mal-effikaċja ta' mediċini li jraqqu d-demm bħal warfarin. Jekk qed tieħu mediċini li jraqqu d-demm, għandek tkellem lit-tabib tiegħek qabel ma tikkonsmażejt tal-makadamja.

Għoli f'Kaloriji

Mżejt tal-akadamijagħandu ħafna kaloriji u xaħam, b'kuċċarina waħda fiha madwar 120 kalorija u 14-il gramma ta' xaħam. Il-konsum żejjed tiegħu jista' jikkontribwixxi għal żieda fil-piż u problemi oħra tas-saħħa. Huwa rakkomandat li tużażejt tal-makadamjab'moderazzjoni u bħala parti minn dieta bilanċjata.

Jista' ma jkunx adattat għall-annimali domestiċi

Ġewż tal-makadamja użejt tal-makadamjajista' jkun tossiku għall-klieb u annimali oħra. Anke ammonti żgħar jistgħu jikkawżaw sintomi bħal rimettar, dijarea, deni, u letarġija. Jekk għandek annimali domestiċi, huwa importanti li żżomm il-ġewż tal-makadamja użejt tal-makadamja'il bogħod mill-firxa tagħhom.