Introduzzjoni taż-żejt tal-vanilla

Iż-żejt tal-vanilla huwa derivat minn Vanilla planifolia, speċi indiġena tal-familja Orchidaceae. Il-kelma Spanjola għall-vanilla hija vaina, li hija sempliċement tradotta bħala "miżwed żgħir." Kienu l-esploraturi Spanjoli li waslu fuq il-Kosta tal-Golf tal-Messiku fil-bidu tas-seklu 16 li taw lill-vanilla l-isem attwali tagħha.

Benefiċċji taż-żejt tal-vanilla

Fih Proprjetajiet Antiossidanti

Il-proprjetajiet antiossidanti taż-żejt tal-vanilla jipproteġu l-ġisem minn xedd u kedd billi jinnewtralizzaw ir-radikali ħielsa. L-antiossidanti huma sustanzi li jgħinu biex jipprevjenu ċerti tipi ta 'ħsara taċ-ċelluli, speċjalment dawk ikkawżati mill-ossidazzjoni. L-ossidazzjoni hija waħda mill-akbar kawżi wara ħafna mill-problemi tas-saħħa u l-mard tagħna. Iwassal għall-formazzjoni ta 'radikali ħielsa, li huma perikolużi ħafna għat-tessuti tal-ġisem u ġew konnessi mal-kanċer u tixjiħ prematur.

Isaħħaħ il-Libido

Iż-żejt tal-vanilla jistimula s-sekrezzjoni ta 'ċerti ormoni bħat-testosterone u l-estroġenu, li jgħin lin-nies li jbatu minn disfunzjoni erettili, impotenza u telf ta' libido. Disfunzjoni erettili, pereżempju, tiġi f'ħafna gradi u tista 'tkun ikkawżata minn livelli baxxi ta' testosterone, mediċini, dieta ħażina, għeja, stress, depressjoni jew mard ieħor. B'xorti tajba, iż-żejt tal-vanilla intwera li jtejjeb il-livelli tal-ormoni, il-burdata u l-prospetti dwar ħajja.

Ittaffi s-sintomi tal-PMS

Iż-żejt tal-vanilla jservi bħala rimedju naturali għall-PMS u l-bugħawwieġ minħabba li jattiva jew jibbilanċja l-livelli tal-ormoni u jimmaniġġja l-istress, u jħalli lil ġismek u moħħok rilassati. Iż-żejt tal-vanilla jaħdem bħala sedattiv, għalhekk il-ġisem tiegħek ma jkunx fi stat ta 'sensittività eċċessiva waqt li jesperjenza sintomi ta' PMS; minflok, huwa trankwill u s-sintomi huma minimizzati.

Tiġġieled Infezzjonijiet

Xi komponenti preżenti fiż-żejt tal-vanilla, bħal eugenol u vanillin hydroxybenzaldehyde, huma kapaċi jiġġieldu l-infezzjonijiet. Iż-żejt tal-vanilla inibixxi bil-qawwa kemm l-aderenza inizjali taċ-ċelloli ta 'S. aureus kif ukoll l-iżvilupp tal-bijofilm matur wara 48 siegħa. Iċ-ċelloli S. aureus huma batterji li jinstabu ta 'spiss fil-passaġġ respiratorju tal-bniedem u fuq il-ġilda.

Tbaxxi l-Pressjoni tad-Demm

L-effetti sedattivi taż-żejt tal-vanilla fuq il-ġisem jippermettulu jbaxxi l-pressjoni tad-demm b'mod naturali billi jirrilassaw il-ġisem u l-moħħ. Kawża ewlenija ta 'pressjoni tad-demm għolja hija l-istress; billi jirrilassaw il-muskoli u l-moħħ, iż-żejt tal-vanilla huwa kapaċi jbaxxi l-livelli tal-pressjoni tad-demm. Iż-żejt tal-vanilla jgħinek ukoll torqod aktar, li huwa mod ieħor faċli biex tnaqqas il-livelli tal-pressjoni tad-demm. Iż-żejt tal-vanilla jservi bħala rimedju naturali għall-pressjoni tad-demm għolja minħabba li jaġixxi wkoll bħala antiossidant, u għalhekk inaqqas l-istress ossidattiv u jkabbar l-arterji.

Tnaqqas l-Infjammazzjoni

iż-żejt tal-vanilla huwa sedattiv, għalhekk inaqqas l-istress fuq il-ġisem bħal infjammazzjoni, u jagħmilha ikel anti-infjammatorju; dan huwa ta 'għajnuna għas-sistemi respiratorji, diġestivi, nervużi, ċirkolatorji u eskretorji. Minħabba li l-vanilla hija għolja fl-antiossidanti, inaqqas il-ħsara kkawżata mill-infjammazzjoni. Il-proprjetajiet anti-infjammatorji, sedattivi u antibatteriċi taż-żejt tal-vanilla jagħmluha wkoll trattament naturali perfett għall-artrite.

Użi taż-żejt tal-vanilla

• Biex tirrilassa ġismek u moħħok, massaġġi 10 qatriet tal-infużjoni tiegħek taż-żejt tal-vanilla homemade f'għonqek, saqajk, sider u fl-istonku. Dan itaffi uġigħ fil-muskoli, bugħawwieġ PMS, sentimenti ta 'ansjetà u jaħdem bħala aġent antibatteriku.
• Biex ittejjeb ix-xejriet ta 'l-irqad, inhala 3-5 qatriet ta' żejt tal-vanilla qabel torqod jew agħmel il-banju tiegħek taż-żejt tal-vanilla billi żżid 5-10 qatriet ma 'ilma sħun.
• Biex tuża ż-żejt tal-vanilla bħala fwieħa DIY, żid 10-20 qatra ma 'flixkun tal-isprej u ħallat ma' partijiet indaqs taż-żejt trasportatur (bħal żejt tal-jojoba jew tal-lewż) u ilma. Tista' tisprejja din it-taħlita taż-żejt tal-vanilla fuq il-folji, l-għamara, il-ġisem u x-xagħar tiegħek.
• Biex tuża ż-żejt tal-vanilla għas-saħħa tal-ġilda, żid 2-3 qatriet mal-ħasil tal-wiċċ jew il-lotion ta 'kuljum tiegħek. Ipprova żid 5 qatriet ta 'żejt tal-vanilla pur jew infużjoni ta' żejt tal-vanilla mal-Ħasil ​​tal-Faċċa Homemade tiegħi.
• Biex ittaffi l-ħruq u l-feriti, ogħrok 2-3 qatriet ta 'żejt tal-vanilla pur fiż-żona meħtieġa.
• Għal benefiċċji interni, żid 5 qatriet ta 'żejt tal-vanilla pur jew infużjoni taż-żejt tal-vanilla mat-tè jew kafè ta' kuljum tiegħek.
• Biex tnaqqas l-infjammazzjoni fil-ġisem, uża żejt tal-vanilla ta 'kwalità għolja jew estratt fir-Riċetta tiegħi tal-Qoxra tal-Ħrub.
• Biex tħallat id-deżerta ma 'benefiċċji għas-saħħa, żid żejt tal-vanilla pur jew estratt mal-Ġelat tal-Vanilla Nej tiegħi.

Effetti sekondarjiuPrekawzjonijiet taż-Żejt tal-Vanilla

Il-vanilla hija sigura biex tinbelgħu, iżda hemm effetti sekondarji potenzjali. Jekk tħallat fażola tal-vanilla jew miżwed ma 'żejt trasportatur sabiex tagħmel infużjoni, kun żgur li tuża żejt trasportatur li huwa sigur għall-konsum (bħaż-żejt tal-ġewż). Xi effetti sekondarji tal-użu taż-żejt tal-vanilla internament jew topikament huma irritazzjoni, infjammazzjoni jew nefħa. Hija idea tajba li tibda b'dożi żgħar u taħdem triqtek minn hemm. Jekk tuża żejt tal-vanilla fuq il-ġilda tiegħek, applikah fuq garża żgħira l-ewwel.

Ftakar li ż-żejt tal-vanilla pur huwa prodott għali, allura jekk issibha għal prezz bargain, probabbilment ma jkunx prodott ta 'kwalità għolja. Aqra t-tikketti bir-reqqa u tifhem li l-prodotti taż-żejt tal-vanilla pur huma l-aktar ta 'benefiċċju għas-saħħa tiegħek. Prodotti oħra fihom sintetiċi u vanillina prodotta fil-laboratorju. Oqgħod attent għal estratt tal-vanilla prodott fil-Messiku li huwa mħallat ma 'estratt tal-fażola ta' tonga, li fih kimika msejħa coumarin.

FAQstaż-żejt tal-vanilla

Iż-żejt tal-vanilla huwa tajjeb għal saħħti?

Iva, bil-moderazzjoni. Studji wrew l-effettività tiegħu fil-ġlieda kontra l-batterji, l-appoġġ għas-saħħa tal-ġilda u t-titjib tal-burdata tiegħek, biex insemmu xi ftit.

Iż-żejt tal-vanilla huwa sigur għat-tfal?

Żjut essenzjali huma magħrufa li jaffettwaw lit-tfal b'mod differenti, speċjalment meta jiġu applikati fuq il-ġilda aktar sensittiva tagħhom. Inti mħeġġa biex iddilwa żjut essenzjali qabel ma tapplikahom fuq il-ġilda tat-tfal saħansitra aktar min-normal. Dilwizzjoni ta' 1% (madwar 2 qatriet għal kull 15 ml) hija rakkomandata għal tfal jew dawk b'ġilda sensittiva.

Iż-żejt essenzjali tal-vanilla huwa sigur għall-klieb?

Iż-żejt essenzjali tal-vanilla huwa sigur għall-annimali domestiċi meta jintuża għall-aromaterapija jew id-deodorizzazzjoni. Madankollu, m'għandux jiġi inġerit mill-annimali

Iż-żejt tal-vanilla huwa sikur biex jinbelgħu?

Le. Jista 'jkun ta' riskju li tikkonsma kwalunkwe tip ta 'żejt essenzjali, u xi wħud qatt ma għandhom jiġu kkunsmati.