Żejt tal-Kalendula

X'inhu ż-Żejt tal-Kalendula?

Iż-żejt tal-kalendula huwa żejt mediċinali qawwi estratt mill-petali ta’ speċi komuni ta’ marigold. Magħruf tassonomikament bħala Calendula officinalis, dan it-tip ta’ marigold għandu fjuri oranġjo qawwi u jgħajjat, u tista’ tikseb benefiċċji minn distillazzjonijiet bil-fwar, estrazzjonijiet taż-żejt, tinturi jew estrazzjoni bbażata fuq l-ilma, iżda l-aktar forom qawwija ta’ dan iż-żejt isiru permezz ta’ estrazzjonijiet taż-żejt. Ħafna żjut jiġu pproċessati flimkien maż-żejt taż-żebbuġa, u saħansitra jkollhom vitamina E miżjuda maż-żejt biex tiżdied il-potenza tiegħu għas-saħħa tal-ġilda. Madankollu, forom puri ta’ żejt tal-kalendula huma faċilment disponibbli, iżda huwa relattivament faċli li tagħmilhom id-dar. Il-ħafna benefiċċji taż-żejt tal-kalendula huma dovuti għal-livelli sinifikanti ta’ triterpenojdi, flavonojdi, karotenojdi, saponini, polisakkaridi, u antiossidanti attivi oħra.

Benefiċċji u Użi taż-Żejt tal-Kalendula

L-użu taż-żejt tal-kalendula huwa popolari ħafna għal nies li qed jitħabtu ma' uġigħ kroniku, irritazzjoni tal-ġilda, tikmix, difetti relatati mal-età, feriti, qatgħat, grif, sistema immunitarja dgħajfa, stress ossidattiv, psorjasi, ekżema, artrite, uġigħ ta' ras, u kwistjonijiet gastrointestinali.

Jsaħħaħ is-Sistema Immunitarja

Jekk int inkwetat dwar kif issaħħaħ is-sistema immunitarja tiegħek, m'għandekx għalfejn tfittex aktar miż-żejt tal-kalendula, li jista' jipproteġi kontra bosta patoġeni, minħabba l-proprjetajiet antibatteriċi tiegħu. Dan huwa partikolarment effettiv f'rimedji topiċi, bħal qatgħat, grif, u gdim tal-insetti. Iż-żejt mhux biss jista' jistimula fejqan rapidu u jtaffi l-infjammazzjoni, iżda wkoll jipproteġi l-ferita milli tiġi infettata.

Għandu Proprjetajiet Anti-Infjammatorji

L-applikazzjoni regolari ta’ dan iż-żejt fuq il-ġogi u l-muskoli tiegħek tista’ tgħin lil dawk li jesperjenzaw skumdità kronika. Jintuża wkoll biex inaqqas in-nefħa wara korrimenti u sprains. Tista’ wkoll tikkonsma ammonti żgħar ta’ żejt tal-kalendula biex jgħin fi problemi diġestivi. Xi nies jagħżlu li jużawh fi dressings għall-insalata, għalhekk filwaqt li ammonti kbar mhumiex rakkomandati, ammont żgħir ta’ konsum intern huwa sigur.

Jipprevjeni l-Istress Ossidattiv

B'provvista rikka ta' karotenojdi, flavonojdi u komposti bijoattivi oħra, iż-żejt tal-kalendula huwa mod eċċellenti biex telimina r-radikali ħielsa u tipprevjeni l-iżvilupp ta' stress ossidattiv. Dan jista' jkun spinta kbira għall-ġilda tiegħek, kif ukoll għall-bqija ta' ġismek, peress li r-radikali ħielsa jikkawżaw affarijiet bħat-tikmix u t-tikek tal-età. Billi żżid il-livelli ta' antiossidanti tiegħek, tista' tistimula t-tkabbir ta' ċelluli ġodda tal-ġilda u żżid ir-rabta inkroċjata tal-kollaġen biex ittejjeb l-elastiċità.

Kura tal-Ġilda

Jekk il-ġilda tiegħek hija niexfa, maqsuma, infjammata, jew infettata b'xi mod, l-applikazzjoni taż-żejt tal-kalendula tista' ssolvi dawn il-problemi malajr. Kundizzjonijiet infjammatorji bħall-akne, l-ekżema, ir-rosacea, u l-psorjasi jaffettwaw miljuni ta' nies, iżda l-komposti qawwija anti-infjammatorji, antifungali u antiossidanti f'dan iż-żejt jistgħu jtaffu dik l-iskumdità.

Jikkura Disturbi fl-Istonku

Jekk tħoss li l-istonku tiegħek dejjem ikun imqalleb, jew li m'intix qed tieħu l-ammont xieraq ta' nutrizzjoni mill-ikliet tiegħek, jista' jkollok bżonn tottimizza l-apparat diġestiv tiegħek. Iż-żieda ta' ammonti żgħar ta' żejt tal-kalendula mal-insalati u platti oħra tiegħek tista' tgħin biex tnaqqas l-infjammazzjoni fl-imsaren u tipprevjeni infezzjonijiet batteriċi, li jistgħu jgħinu kontra l-bugħawwieġ, in-nefħa, il-flatulenza żejda u l-istitikezza.

Ittaffi r-Raxx tal-Ħrieqi

Minkejja li huwa żejt qawwi u effettiv, huwa sikur li tuża ż-żejt tal-kalendula fuq il-ġilda tat-trabi, peress li huwa primarjament mimli antiossidanti u komposti pożittivi. Għal raxx tal-ħrieqi, huwa wieħed mill-ftit żjut naturali li huma rakkomandati ħafna għall-ġilda delikata tat-trabi. Applika ammont żgħir fuq iż-żona affettwata darba jew darbtejn kuljum għal l-aħjar riżultati.