Kif isir?
Bħal fil-każ tal-biċċa l-kbira taż-żjut essenzjali, iż-żejt taċ-ċedru jiġi estratt mill-elementi tas-siġra taċ-ċedru b'numru ta' modi, li jinkludu distillazzjoni bil-fwar, ippressar fil-kesħa u distillazzjoni tad-dijossidu.
Kemm ilhom in-nies jużaw iż-żejt taċ-ċedru?
Għal żmien twil ħafna. L-injam taċ-ċedru tal-Himalaya u l-injam taċ-ċedru tal-Atlas huma allegatament l-ewwel żjut essenzjali li qatt ġew distillati għal affarijiet bħall-mediċina, il-kożmetiċi u l-inċens. F'termini tal-għeruq storiċi tiegħu, iż-żejt essenzjali taċ-ċedru:
- Spiss jissemma fil-Bibbja u jingħad li jissimbolizza l-protezzjoni, l-għerf u l-abbundanza
- Intuża fil-proċess tal-mummifikazzjoni tal-Eġittu tal-Qedem, flimkien ma' żjut essenzjali oħra, bħat-timu u l-pepermint
- Intuża mill-Indjani Amerikani biex itejjeb il-komunikazzjoni spiritwali, inaqqas ir-rabja u jippromwovi sentimenti pożittivi
Kif jista' jintuża?
Iż-żejt taċ-ċedru jista' jintuża f'ħafna modi differenti. Tista':
- Inhalah - Jew ħu nifsu direttament mill-flixkun jew roxx ftit qtar fuq xugaman jew drapp u poġġihom taħt l-imħadda tiegħek.
- Applikah - Direttament fuq il-ġilda tiegħek biex tgħin bil-pimples, blackheads jew whiteheads. (Nota - kun żgur li tiddilwixxih l-ewwel).
- Imassaġġjah - Ħallatu ma' żejt trasportatur u immassaġġjah fil-qorriegħa jew fil-ġilda tiegħek.
- Roxxha - Fuq il-ġilda jew il-ħwejjeġ tiegħek (kun żgur li tiddilwixxiha l-ewwel) biex tgħin tirripella l-briegħed, il-qurdien u l-kamli.
- Ifrexha - Poġġi ftit qtar f'diffużur tal-kamra sabiex tkun tista' tieħu nifs mill-aroma.
- Agħmel banju fih - Iftaħ banju sħun, żid minn 4 sa 6 qatriet żejt u xerred b'idejk. Imbagħad irrilassa fil-banju għal mill-inqas 10 minuti biex tħalli l-aroma taħdem.
Benefiċċji taż-żejt essenzjali taċ-ċedru
Iż-żejt taċ-ċedru għandu proprjetajiet antisettiċi, anti-infjammatorji, antispasmodiċi, antifungali u insettiċidali. Bħala riżultat, hemm ħafna benefiċċji għall-użu tiegħu, inklużi dawn il-ħamsa:
- Jgħin fit-telf tax-xagħar – skont studju ppubblikat f’Archives of Dermatology fl-1998, iż-żejt essenzjali taċ-ċedru huwa trattament sikur u effettiv għall-alopecia areata.
- Ikeċċi l-insetti – iż-żejt essenzjali taċ-ċedru huwa ripellant naturali għall-insetti għaliex l-insetti, bħan-nemus u l-briegħed, jobogħdu l-aroma u jiġu ripelati minnu.
- Ittratta ġilda mqaxxra – meta mħallat ma’ żejt trasportatur (eż. żejt tal-ġewż tal-Indi, jojoba, żerriegħa tal-berquq, lewż ħelu, żebbuġa, argan, ġinġer tal-warda, żerriegħa sewda, avokado jew żejt tal-ġirasol) iż-żejt taċ-ċedru jista’ jgħin fil-kura tal-brija u n-nixfa.
- Ippromwovi l-irqad – iż-żejt taċ-ċedru huwa magħruf li għandu kwalitajiet sedattivi li jistgħu jgħinu biex jinduċi l-irqad. Ifrex jew iġbed man-nifs jew gawdi banju biż-żejt taċ-ċedru eżatt qabel torqod. (Ipprova dan – 5 qatriet ta’ żejt taċ-ċedru, 4 qatriet ta’ żejt tal-lavanda u qatra waħda ta’ żejt tal-vetiver).
- Naqqas l-infjammazzjoni – minħabba l-proprjetajiet anti-infjammatorji tiegħu, intwera li ż-żejt taċ-ċedru jnaqqas l-infjammazzjoni tal-ġogi u tal-muskoli.
Kif tużah b'mod sigur
Kif semmejna hawn fuq, dejjem iddilwixxi ż-żejt taċ-ċedru qabel ma tapplikah topikament u agħmel test fuq irqajja' biex tiżgura li ma jirritax il-ġilda tiegħek. Bħaż-żjut essenzjali kollha, iż-żejt taċ-ċedru jista' jkun perikoluż jekk jinbela'. Dejjem segwi l-linji gwida tal-manifattur dwar kif tużah.
Ħin tal-posta: 17 ta' Mejju 2025