Żejt tal-Primrose ta' Filgħaxija

X'inhu ż-żejt essenzjali Evening POrimrose

         Kien biss reċentement li ż-żejt tal-primula ta' filgħaxija ntuża għall-benefiċċji aqwa tiegħu għas-saħħa, għalhekk tista' tkun sorpriż meta titgħallem dwar l-impatt li jista' jkollu fuq is-saħħa tal-ormoni, il-ġilda, ix-xagħar u l-għadam tiegħek.

L-Amerikani indiġeni u s-settlers Ewropej użaw il-primula ta’ filgħaxija, fjuri selvaġġi li tikber fil-Lvant u ċ-ċentru tal-Amerika ta’ Fuq, għall-ikel. Għadu llum, iż-żrieragħ tal-fjura jinġabru u jiġu ppressati bil-kesħa għaż-żejt tagħhom, li mbagħad jiġi inkapsulat biex isiru supplimenti tad-dieta.

Għal xiex huwa tajjeb iż-żejt tal-primula (EPO)? Dan iż-żejt huwa għoli fl-aċidi grassi essenzjali - lijipprovdu l-blokki tal-binigħal membrani taċ-ċelluli u varjetà ta 'ormoni u sustanzi li jixbħu l-ormoni.

Huwa magħruf li jgħin inaqqas l-uġigħ assoċjat mal-PMS u l-menopawsa u jtejjeb l-ilmenti kroniċi tal-ġilda bħal ekżema, akne u psorjasi. L-EPO jista 'jintuża wkoll bħala aġent anti-infjammatorju u huwa magħruf li huwa ta' għajnuna għall-artrite u aktar.

Benefiċċji

1. Telf ta 'xagħar

Irġiel u nisa jissieltu mat-telf ta 'xagħar, u xi kultant l-aħjar mod biex tiġi evitata din il-kwistjoni huwa b'dieta jew supplimenti. L-ormoni kemm fl-irġiel kif ukoll fin-nisa huma responsabbli għal ħafna proċessi tal-ġisem.

Fir-rigward tax-xagħar, l-ormoni għandhom rwol sinifikanti — inkluż fil-mudell tax-xagħar li jinsab fuq rasek, kif ukoll il-bqija ta 'ġismek.

Filwaqt li ma kienx hemm ħafna riċerka sal-lum dwar l-użu tal-EPO speċifikament bħala rimedju għat-telf tax-xagħar, peress li ż-żejt intwera liittejjeb l-infjammazzjoni tal-ġildau nixfa, jagħmel sens li dawn il-benefiċċji jittrasferixxu għall-ġilda fuq qorriegħa tagħna u x'aktarx jgħinu biex jagħtu spinta lit-tkabbir u l-kwalità tax-xagħar.

2. Saħħa tal-ġilda

Iż-żejt tal-primula ta 'filgħaxija wera li huwa għażla ta' trattament siewja għal nies li jbatu minn kundizzjonijiet tal-ġilda, bħal ekżema, psorjasi u dermatite atopika. Studji ppubblikati fil-Ġurnal Internazzjonali tax-Xjenza Kosmetikasaħansitra wrew li l-EPO jista’ wkollgħajnuna relatata mal-etàbidliet strutturali u funzjonali fit-tessuti tal-ġilda, bħal ħmura, fermezza, ħruxija u reżistenza għall-għeja.

Studji juru li ż-żejt tal-primula ta 'filgħaxija huwa effettiv b'mod notevoli fiittaffi ħafna sintomi ta 'ekżema, inkluż ħakk, ħmura u edema.

3. Artrite Rewmatika

Xi studji juru li ż-żejt tal-primula jista 'jkun rimedju naturali adattat għall-artrite rewmatojde. L-artrite rewmatika hija kundizzjoni awtoimmuni ġeneralment ikkawżata minn taħlita ta 'fatturi ġenetiċi, ambjentali u ormonali.

Studju wieħed magħmul minn Arthritis Research UK kejjel l-effetti taż-żejt tal-primula ta’ filgħaxija fuq 49 persuna. Id-dejta sabet li 94 fil-mija tal-parteċipanti li kisbu żejt tal-primula ta 'filgħaxijairrapporta titjib sinifikantita’ sintomi relatati mal-mard, inkluż uġigħ u ebusija ta’ filgħodu.

Meta tuża żejt primula ta 'filgħaxija għal sintomi ta' artrite, jista 'jieħu minn xahar sa tliet xhur biex jidhru l-benefiċċji.