Żejt Essenzjali tat-Te Aħdar

Tè Aħdar Żejt Essenzjali

Forsi ħafna nies ma jafuxtè aħdarżejt essenzjali fid-dettall. Illum, se nieħdok biex tifhem il-tè aħdarżejt essenzjali minn erba' aspetti.

Introduzzjoni tat-Te Aħdar Żejt Essenzjali

Il-ħafna benefiċċji għas-saħħa tat-te aħdar, li ġew riċerkati sew, jagħmluh xarba mill-aqwa biex tinkludiha fid-dieta tiegħek għall-prevenzjoni ta’ mard kardjovaskulari, livelli għoljin ta’ kolesterol, artrite rewmatojde, infezzjoni, tħassir tas-snien, u ħafna oħrajn. It-te aħdar ġej mill-istess pjanta minn fejn jinkiseb it-te normali. Magħruf xjentifikament bħala Camellia Sinensis, huwa l-istess te bi proċess differenti. Barra minn hekk, il-weraq tat-te aħdar jinġabru friski u jiġu steamed malajr biex jipprevjenu l-fermentazzjoni, li jirriżulta fi prodott niexef u stabbli. Matul dak il-proċess ta’ steaming, il-kulur tal-weraq ma jibqax imfixkel u b’hekk it-te jibqa’ jżomm il-kulur aħdar tiegħu.

Tè Aħdar Żejt Essenzjali Effetts & Benefiċċji

1. Għin biex tipproteġi s-saħħa tal-qalb

Il-konsum ta' antiossidanti flavan-3-ols u anthocyanidin, it-tipi li jinsabu fit-te aħdar, huwa ta' benefiċċju għas-saħħa metabolika u kardjovaskulari. Għandu wkoll aktar proprjetajiet li jinibixxu l-ACE minn ħafna ikel ieħor tal-pjanti li jiġi kkunsmat b'mod komuni, u dan jgħin biex iżid l-ammont ta' demm li tippompja qalbek u jbaxxi l-pressjoni tad-demm. Il-bijoflavonojdi mhux biss għandhom kapaċitajiet anti-infjammatorji, iżda huma wkoll komposti antitromboġeniċi, antidijabetiċi, kontra l-kanċer u newroprotettivi.

2. Jista' Jgħin fil-Prevenzjoni tal-Alzheimer jew it-Telf tal-Memorja

L-antiossidanti flavonoids jistgħu wkoll jipproteġu l-moħħ mill-istress ossidattiv. Madankollu, minħabba li l-bnedmin jieħdu antiossidanti oħra fil-forma ta’ vitamini u polifenoli tal-pjanti, x’aktarx li kwantità ħafna iżgħar tista’ tkun effettiva fil-protezzjoni tal-memorja.

3. Jgħin biex jipproteġi ċ-ċelloli tal-moħħ minn ħsara kkawżata mir-radikali ħielsa

L-epikatekina tidher li tippromwovi t-tkabbir tal-vini tad-demm fil-moħħ. L-epikatekina tista’ tipproteġi ċ-ċelloli tal-moħħ permezz ta’ mekkaniżmi mhux relatati mal-kapaċità antiossidanti tagħha, peress li l-epikatekina hija waħda mill-ftit flavonoids li tista’ taqsam il-barriera bejn id-demm u l-moħħ.

4. Jista' Jgħin fil-Prevenzjoni tad-Dijabete jew tar-Reżistenza għall-Insulina

Ċerti studji jindikaw li l-konsum ta' flavan-3-ols u/jew antoċjanidini misjuba fit-te aħdar jista' jtejjeb il-kontroll gliċemiku u jgħin biex jinnormalizza l-livelli taz-zokkor fid-demm. Minħabba l-proprjetajiet anti-infjammatorji tiegħu, it-te aħdar huwa maħsub li huwa ta' benefiċċju għal dawk li huma f'riskju jew li ġew iddijanjostikati bid-dijabete tat-tip 2. Il-katekini tat-te aħdar, speċjalment l-EGCG, jidhru li għandhom effetti kontra l-obeżità u kontra d-dijabete.

5. Ippromwovi s-Saħħa tal-Għadam

Il-katekini żiedu wkoll il-mineralizzazzjoni tal-għadam u dgħajfu l-attività taċ-ċelloli li jassorbu mill-ġdid l-għadam minflok ma jiffurmawh.

6. Jipprevjeni l-Mard tal-Għajnejn u Jipproteġi l-Vista

Il-konsum ta' aktar katekini jista' jgħin biex jipproteġi l-għajnejn minn ħsara ossidattiva u telf tal-vista.

7. Jista' Jnaqqas l-Aptit Tiegħek

Skont xi sejbiet ta' riċerka, il-konsum ta' antiossidanti misjuba fit-te aħdar, speċjalment il-katekini u l-kompost imsejjaħ EGCG, jista' jippromwovi s-saħħa metabolika u jipprevjeni modestament iż-żieda fil-piż.

Ji'Co.Ltd tal-Pjanti Naturali ta' ZhongXiang

Aħdar TeUżi taż-Żejt Essenzjali

1. Aromaterapija olfattiva:

Din hija l-aktar aromaterapija klassika taż-żjut essenzjali. Iż-żjut essenzjali huma sustanzi volatili ħafna li jistgħu jinfirxu f'temperatura tal-kamra, u nużaw in-nifs biex nieħdu n-nifs molekuli taż-żejt essenzjali fil-ġisem.

Metodu: Metodu tad-diffużur: Hemm xemgħat jew diffusuri li jitwaħħlu u li ma jpejpux mingħajr ma jiżdied l-ilma.

2. Metodu tal-fwar tal-ilma sħun:

Qattar 1-3 qatriet ta' żejt essenzjali f'ilma jagħli kważi, u ħu n-nifs alternattivament mill-ħalq u mill-imnieħer biex tibgħat il-molekuli taż-żejt essenzjali fiċ-ċirkolazzjoni tal-pulmun u tilħaq il-ġisem kollu, iżda mhux adattat għal pazjenti ażmatiċi.

Metodu tal-maktur: Poġġi 1-3 qatriet ta’ żejt essenzjali fuq maktur li ġġorr miegħek, jista’ jintuża fi kwalunkwe ħin.

3. Metodu ta' assorbiment tal-massaġġi:

Il-biċċa l-kbira taż-żjut essenzjali jeħtieġ li jitħalltu ma’ żejt trasportatur qabel ma jkunu jistgħu jiġu applikati fuq il-ġilda. L-aħjar ħin għall-massaġġi huwa eżatt wara li tieħu doċċa, il-ġilda tkun kemmxejn niedja, il-pori jkunu dilatati, u ċ-ċirkolazzjoni tad-demm tkun tajba.

Eżempju: taħlit ta' 2% żejt jew lozjoni tal-massaġġi

Żejt bażi jew lozjoni: 30ML

Żjut essenzjali: 12-il qatra ta' 1 ~ 4 tipi, qatra fiż-żejt bażi jew fl-emulsjoni, ħawwad b'mod uniformi.

4. Skont il-metodu tal-applikazzjoni:

Poġġi 3-5 qatriet ta’ żejt essenzjali fuq xugaman, li jista’ jintuża għal kompressa kiesħa jew sħuna; jew iddilwixxi maż-żejt bażi u ogħrok direttament fuq iż-żona affettwata.

5. Metodu tal-għawm:

Qabel ma tgħaddas, poġġi ż-żejt essenzjali u ħawwad sew, jew iddilwixxih maż-żejt bażi l-ewwel, tista' żżid 1-3 tipi ta' żejt essenzjali, in-numru totali ta' qtar huwa 5-8 qtar, it-temperatura tal-ilma m'għandhiex tissaħħan iżżejjed, inkella ż-żejt essenzjali se jivvolatizza malajr, ħin ta' tixrib ta' 15-20 minuta jkun biżżejjed.

6. Użu ta' kuljum:

Tista' tpoġġi żejt essenzjali tal-pepermint fix-shampoo tiegħek, u se jkollu titjib sorprendenti fuq il-brija jew il-qorriegħa żejtnija. Jekk għandek qtates jew klieb id-dar, tista' żżid ukoll ftit qtar ta' ewkaliptu meta tnaddaf l-art jew żejt essenzjali tas-siġra tat-te, mhux biss jista' jipprevjeni l-briegħed fuq l-annimali domestiċi, iżda wkoll jgħin biex jitnaddaf l-ambjent.

7. Metodu ta' applikazzjoni fil-fond:

Żjut essenzjali puri mhux biss jintużaw għall-SPA u l-aromaterapija, iżda jistgħu jiġu fformulati wkoll fi fwejjaħ naturali, balzmi, sapun magħmul bl-idejn, balzmi tax-xufftejn u ħafna prodotti oħra għall-kura tal-ġilda u l-aromaterapija.

DWAR

It-te aħdar huwa utli għad-dipressjoni, il-marda tal-fwied xaħmi mhux alkoħolika (NAFLD), il-marda infjammatorja tal-musrana, u t-telf tal-piż. Jgħin ukoll biex itaffi d-disturbi fl-istonku, ir-rimettar, id-dijarea, l-uġigħ ta’ ras, u jista’ jnaqqas l-osteoporożi. Xi wħud mill-antiossidanti u l-komposti ta’ fejqan misjuba fit-te aħdar jinkludu polifenoli, katekini u diversi tipi oħra ta’ flavonoids — l-istess komposti kontra t-tixjiħ li jinsabu f’affarijiet bħall-inbid aħmar, il-mirtill u ċ-ċikkulata skura.TIl-benefiċċji tat-te aħdar huma dovuti għall-fatt li dan it-te fih aktar komposti ta’ fejqan minn ħafna ħxejjex aromatiċi, speċi, frott u ħaxix oħra, u dan tassew jagħmilha “superfood” qawwija.

Prekawzjonijiet: Meta tikkonsma eċċessivament te aħdar, dan jista' jwassal għal insomnja, irrekwitezza, irritabilità, telf ta' aptit, stitikezza, u vizzju akut tal-kaffeina.

Whatsapp: +8619379610844

Email address : zx-sunny@jxzxbt.com