Benefiċċji għas-Saħħa taż-Żejt tal-Moringa

Benefiċċji ta'Żejt tal-Moringa

Ir-riċerka sabet li l-pjanta moringa, inkluż iż-żejt, għandha diversi benefiċċji possibbli għas-saħħa. Biex tikseb dawn il-benefiċċji, tista' tapplika ż-żejt moringa topikament jew tużah minflok żjut oħra fid-dieta tiegħek.

Jgħin biex Inaqqas it-Tixjiħ Prematur

Xi evidenza tissuġġerixxi li l-aċidu olejku jnaqqas it-tixjiħ prematur billi jtaffi l-linji fini u t-tikmix.

Pereżempju, studju wieħed ippubblikat fl-2014 f'Advances in Dermatology and Allergology ittestja l-effetti tal-estratt tal-weraq tal-moringa fuq il-ġilda. Ir-riċerkaturi talbu lil 11-il raġel biex japplikaw jew krema li fiha l-estratt tal-weraq tal-moringa u krema bażi. L-irġiel użaw iż-żewġ kremi darbtejn kuljum għal tliet xhur.

Ir-riċerkaturi sabu li meta mqabbel mal-bażi, l-estratt tal-weraq tal-moringa tejjeb in-nisġa tal-ġilda u naqqas id-dehra tat-tikmix.

Jimmoisturizza l-ġilda u x-xagħar

Karatteristika waħda taż-żejt tal-moringa li tista'benefiċċju għall-ġildau xagħar: aċidu olejku, aċidu xaħmi f'ħafna żjut tal-pjanti u veġetali.

“Il-kontenut għoli ta’ aċidu olejku li jinsab fiż-żejt tal-moringa jissuġġerixxi li jkun ta’ benefiċċju għal tipi ta’ ġilda xotta u aktar matura minħabba l-proprjetajiet moisturizing sinifikanti tiegħu,” qal Dr. Hayag.

L-aċidu olejku fiż-żejt tal-moringa jaġixxi bħala barriera biex jgħin iżomm l-umdità. Għalhekk, iż-żejt jista’ jkun ideali għal nies b’ġilda xotta.1 Barra minn hekk, iż-żejt tal-moringa huwa ġentili u sikur biżżejjed għat-tipi kollha ta’ ġilda, inklużi dawk suxxettibbli għall-akne, irrimarka Dr. Hayag.

Ukoll, iż-żejt tal-moringa jista' jkun ta' benefiċċju għal nies b'xagħar niexef. Simili għall-effetti tiegħu fuq il-ġilda, l-applikazzjoni taż-żejt tal-moringa fuq ix-xagħar li għadu niedi wara l-ħasil tgħin biex iżżomm l-umdità.

Jista' Jikkura Infezzjonijiet

Iż-żejt tal-Moringa jista’ jipproteġi kontra u jikkura l-infezzjonijiet. Speċifikament, il-komposti misjuba fiż-żerriegħa tal-moringa jipprevjenu t-tkabbir ta’ batterji u fungi li jikkawżaw mard.

Ir-riċerka sabet li l-pjanta moringa tista' tkun terapija alternattiva tajba għall-kura ta' infezzjonijiet peress li għandha ftit effetti sekondarji.

Jgħin fil-Ġestjoni tad-Dijabete

Iż-żejt tal-Moringa jista' jgħin fil-kontroll tal-livelli taz-zokkor fid-demm. Għalkemm, ir-riċerkaturi studjaw prinċipalment l-effetti tal-pjanta moringa fuq iz-zokkor fid-demm fl-annimali.

Madankollu, f'reviżjoni waħda ppubblikata fl-2020 f'Nutrients, ir-riċerkaturi ssuġġerew li l-pjanta moringa tista' tnaqqas iz-zokkor fid-demm minħabba l-kontenut ta' fibra u antiossidanti tagħha. Ir-riċerkaturi nnutaw li ftit studji wrew li l-fibra u l-antiossidanti jgħinu lill-ġisem jassorbi l-glukożju, magħruf ukoll bħala zokkor.3

Bid-dijabete, il-ġisem ikollu diffikultà biex jassorbi l-glukożju minħabba livelli baxxi jew ineżistenti ta' insulina. B'riżultat ta' dan, il-glukożju jakkumula fid-demm, u dan iżid iz-zokkor fid-demm. Zokkor għoli fid-demm mhux ikkontrollat ​​jista' jkollu impatt negattiv fuq is-saħħa, inkluż ħsara fin-nervituri u fil-kliewi.

Jiangxi Zhongxiang Biotechnology Co., Ltd.
Kuntatt: Kelly Xiong
Tel: +8617770621071