Kif tuża żjut essenzjali waqt l-ivvjaġġar?

Kif tuża żjut essenzjali waqt l-ivvjaġġar?

Xi nies jgħidu li jekk hemm ħaġa waħda li tista’ tgħid li hija sabiħa kemm fil-ġisem, kemm fil-moħħ u fir-ruħ, huma ż-żjut essenzjali. U x’tip ta’ xrar se jkun hemm bejn iż-żjut essenzjali u l-ivvjaġġar? Jekk possibbli, jekk jogħġbok ipprepara lilek innifsek kit tal-aromaterapija li jkun fih iż-żjut essenzjali li ġejjin: żejt essenzjali tal-lavanda, żejt essenzjali tal-pepermint, żejt essenzjali tal-ġeranium, żejt essenzjali tal-kamomilla Rumana, żejt essenzjali tal-ġinġer, eċċ.

1: Mard tal-moviment, mard tal-ajru

Żejt essenzjali tal-pepermint, żejt essenzjali tal-ġinġer

L-ivvjaġġar huwa wieħed mill-aktar affarijiet kuntenti fil-ħajja, iżda ladarba ikollok mard tal-moviment jew mard tal-ajru, se tiddubita jekk l-ivvjaġġar verament jagħmlekx kuntent. Iż-żejt essenzjali tal-pepermint għandu effett ta 'paċifikazzjoni inkredibbli fuq problemi tal-istonku u huwa żejt essenzjali li għandu jkollu għal kull min ibati minn mard tal-moviment. Tista 'wkoll tuża żejt essenzjali tal-ġinġer, li huwa magħruf sew għall-kapaċità tiegħu li jnaqqas is-sintomi ta' mard tal-baħar, iżda jista 'jintuża wkoll biex jikkura sintomi oħra ta' skumdità tal-ivvjaġġar. Poġġi 2 qatriet ta 'żejt essenzjali tal-ġinġer fuq maktur jew tessut u nifsha, li hija effettiva ħafna. Jew iddilwa qatra 1 ta 'żejt essenzjali tal-ġinġer b'ammont żgħir ta' żejt veġetali u applikaha fuq l-addome ta 'fuq, li tista' wkoll ittaffi l-iskumdità.

2: Tour ta 'sewqan waħdu

Żejt essenzjali tal-lavanda, żejt essenzjali tal-ewkaliptu, żejt essenzjali tal-pepermint

Meta tivvjaġġa bil-karozza, jekk tiltaqa 'ma' ġamm tat-traffiku fit-triq, speċjalment fis-sajf, meta tħossok sħun u depress, tista 'tpoġġi qatra 1 ta' żejt essenzjali tal-lavanda, żejt essenzjali tal-ewkaliptu jew żejt essenzjali tal-pepermint fuq ballun wieħed jew tnejn tal-qoton u poġġihom fil-karozza taħt ix-xemx. Tmur fejn tmur, tħossok frisk, komdu u kalm. Minbarra d-diżinfettar u l-isterilizzazzjoni, dawn it-tliet żjut essenzjali jistgħu wkoll iserrħu n-nervituri u jikkalmaw burdata irritabbli. Huma mhux se jagħmlu lis-sewwieq bi ngħas, iżda jistgħu jġiegħlu jħossu kalm u rilassat fiżikament u mentalment, filwaqt li jżommu moħħu ċar.

Jekk huwa vjaġġ twil għeja, is-sewwieq jista 'jieħu banju ta' filgħodu b'2 qatriet ta 'żejt essenzjali tal-ħabaq qabel it-tluq, jew wara doċċa, waqqa' ż-żejt essenzjali fuq xugaman u imsaħ il-ġisem kollu bix-xugaman. Dan jippermetti konċentrazzjoni u viġilanza akbar għall-ewwel.

3: Kombinazzjoni kontra l-batterji waqt l-ivvjaġġar

Żejt essenzjali tas-sagħtar, żejt essenzjali tas-siġra tat-te, żejt essenzjali tal-ewkaliptu

L-akkomodazzjoni hija inevitabbli meta tivvjaġġa. Is-sodda u l-kamra tal-banju fil-lukanda jistgħu jidhru nodfa, iżda m'hemm l-ebda garanzija li ġew diżinfettati. F'dan iż-żmien, tista 'tuża xugaman tal-karti biż-żejt essenzjali tas-sagħtar biex timsaħ is-sit tat-twaletta. Bl-istess mod, imsaħ il-valv tat-twaletta u l-manku tal-bieb. Tista 'wkoll twaqqa żejt essenzjali tas-sagħtar, żejt essenzjali tas-siġra tat-te u żejt essenzjali tal-ewkaliptu fuq xugaman tal-karti. Dawn it-tliet żjut essenzjali jaħdmu flimkien biex jeżerċitaw effett antibatteriku qawwi ħafna, u ftit mikro-organiżmi perikolużi jistgħu jaħarbu l-qawwa tagħhom. Sadanittant, li timsaħ il-baċin u l-banju b'tessut tal-wiċċ imqattar biż-żjut essenzjali hija ċertament ħaġa ta 'benefiċċju li tagħmel. Speċjalment meta tivvjaġġa barra mill-pajjiż, tista 'tkun espost għal batterji u viruses li m'għandekx immunità naturali għalihom.

Biż-żjut essenzjali bħala kumpanji, mhuwiex diffiċli li toħloq ambjent komdu bħad-dar, għax għandek bżonn biss iġġib ftit żjut essenzjali li normalment tuża d-dar. Meta dawn iż-żjut essenzjali jintużaw 'il bogħod mid-dar, joħolqu atmosfera komda li hija familjari u sigura, li jġiegħlek tħossok aktar rilassat.