Żejt taż-żerriegħa tal-ġirasol
Forsi ħafna nies ma jafuxżerriegħa tal-ġirasolżejt fid-dettall. Illum, se nieħdok biex tifhem il-żerriegħa tal-ġirasolżejt minn erba' aspetti.
Introduzzjoni taż-Żejt taż-Żerriegħa tal-Ġirasol
Is-sbuħija taż-żejt taż-żerriegħa tal-ġirasol hija li huwa żejt tal-pjanti mhux volatili u mhux fragranti bi profil rikk ta’ aċidi grassi magħmul prinċipalment minn aċidi grassi linolejċi u olejċi. L-aċidu linolejku, speċifikament, jgħin biex tinżamm l-integrità tal-istratum corneum, jipprevjeni t-telf ta’ ilma trans-epidermali, u jippromwovi s-sintesi tal-lipidi u l-omeostażi tal-barriera tal-ġilda. Studji jissuġġerixxu wkoll li ż-żejt taż-żerriegħa tal-ġirasol għandu proprjetajiet anti-infjammatorji tajbin. Iż-żejt taż-żerriegħa tal-ġirasol huwa rikk fil-vitamina E li toffri benefiċċji antiossidanti eċċellenti. Il-kimiċi spiss jagħżlu ż-żejt taż-żerriegħa tal-ġirasol bħala s-sinsla għal firxa wiesgħa ta’ emulsjonijiet għall-wiċċ u l-ġisem.
Żerriegħa tal-ġirasolŻejt Effetts & Benefiċċji
1. Għani fil-Vitamina E
L-isomeri tal-vitamina E għandhom abbiltajiet antiossidanti qawwija, bil-qawwa li jnaqqsu l-ħsara u l-infjammazzjoni kkawżati mir-radikali ħielsa. Studji li jevalwaw l-effetti tal-vitamina E jissuġġerixxu li l-konsum ta' ikel antiossidant jgħin biex inaqqas b'mod naturali t-tixjiħ fiċ-ċelloli tiegħek, itejjeb l-immunità u jnaqqas ir-riskju ta' problemi ta' saħħa bħal mard tal-qalb. Minħabba li l-ikel bil-vitamina E jgħin biex inaqqas l-istress ossidattiv fil-ġisem, ir-riċerka tindika li jista' wkoll itejjeb ir-reżistenza fiżika għaliex in-nutrijent inaqqas l-għeja, jippromwovi ċ-ċirkolazzjoni tad-demm u jtejjeb is-saħħa tal-muskoli.
2. Jista' Jippromwovi s-Saħħa tal-Qalb
Ir-riċerka turi li l-konsum ta' ikel li fih l-aċidu linolejku jista' jgħin biex inaqqas il-kolesterol LDL u l-pressjoni tad-demm, u b'hekk inaqqas ir-riskju ġenerali ta' mard kardjovaskulari.
3. Jippromwovi Ġilda B'Saħħitha
Peress li ż-żejt tal-ġirasol fih l-aċidu linolejku, l-aċidu olejku u l-vitamina E, jgħin biex itejjeb l-idratazzjoni tal-ġilda, inaqqas l-infjammazzjoni, iħaffef il-fejqan tal-feriti u jtejjeb l-elastiċità tal-ġilda. Jaħdem bħala emollient li jipproteġi l-ġilda tiegħek, filwaqt li jżommha idratata. L-użu taż-żejt tal-ġirasol għall-ġilda jista' jgħin biex inaqqas il-ħsara fil-ġilda minħabba l-effetti protettivi, antiossidanti u anti-infjammatorji tiegħu. Studji jinnotaw li l-kontenut ta' vitamina E tiegħu jista' wkoll jgħin biex iħaffef ir-riġenerazzjoni taċ-ċelloli, li jista' jgħin biex itejjeb id-dehra taċ-ċikatriċi, it-tikmix u l-akne.
4. Jsostni x-Xagħar
Iż-żejt tal-ġirasol għax-xagħar jgħin biex idrata, jitma’ u saħansitra jeħxien ix-xagħar tiegħek. Għandu effetti antiossidanti, li jaħdmu biex inaqqsu l-ħsara ambjentali lil xagħrek. Jippromwovi wkoll iċ-ċirkolazzjoni fil-qorriegħa, iżid l-umdità u jagħti lil xagħrek dehra aktar b’saħħitha u friska.
5. Jiġġieled l-Infezzjonijiet
Ir-riċerka tenfasizza li kemm l-aċidu linolejku kif ukoll l-aċidu olejku għandhom benefiċċji anti-infjammatorji, li jsaħħu s-sistema immunitarja u li jiġġieldu l-infezzjonijiet. Hemm ukoll evidenza li l-aċidu olejku għandu proprjetajiet antibatteriċi, għalhekk jista' jintuża biex itejjeb l-infezzjonijiet batteriċi tal-ġilda.
Ji'Co.Ltd tal-Pjanti Naturali ta' ZhongXiang
Żerriegħa tal-ġirasolUżi taż-Żejt
- Idrata.
Bħaż-żejt naturali tal-ġilda stess, jew is-sebum, iż-żejt tal-ġirasol huwa emollient, jiġifieri jżid l-idratazzjoni u jillixxa l-ġilda. Dan jagħmlu moisturizer perfett għax jgħin lill-ġilda żżomm l-ilma.
- Iftaħ il-pori.
Dan iż-żejt fin u nutrittiv mhuwiex komedogeniku, jiġifieri mhux se jimblokka l-pori. Iż-żejt tal-ġirasol jista' fil-fatt jgħin biex ineħħi l-konġestjoni tal-pori billi jnaddafhom miċ-ċelloli mejta tal-ġilda u joħloq dehra rifreskata u rivitalizzata.
- Imminimizza s-sinjali tat-tixjiħ.
Bl-antiossidanti protettivi u l-abbiltà tiegħu li jżomm l-umdità, iż-żejt tal-ġirasol jista' jgħin biex jimminimizza d-dehra ta' linji fini u tikmix. Jista' wkoll jgħin biex jipproteġi l-ġilda tiegħek minn aktar ħsara.
- Serħan il-moħħ.
Iż-żejt tal-ġirasol huwa magħruf għall-abbiltà tiegħu li jtaffi l-ġilda irritata. Jaħdem għat-tipi kollha ta' ġilda u jipprovdi umdità u protezzjoni ġentili.
- Kalma l-ħmura temporanja.
Iż-żejt tal-ġirasol jista' fil-fatt itaffi l-ħmura temporanja f'ġilda sensittiva jew xotta.
- Jipproteġi l-ġilda.
Iż-żejt tal-ġirasol jipprovdi barriera protettiva kontra l-istress ambjentali, u jgħin lill-ġilda tiegħek tibqa' nadifa u ħielsa mill-ħmieġ u t-tossini.
DWAR
Iż-żejt tal-ġirasol huwa żejt li jittiekel derivat miż-żerriegħa tal-ġirasol. Filwaqt li l-ġirasols oriġinaw fl-Amerika ta' Fuq (iż-żerriegħa tagħhom kienet tittiekel u tiġi mgħasra għaż-żejt tagħhom mill-Indjani Amerikani), iż-żejt tal-ġirasol ma ġiex prodott kummerċjalment sakemm ma wasalx fl-Ewropa tal-Lvant fis-snin 1800. Il-benefiċċji antiossidanti u l-proprjetajiet li jimlew il-barriera tal-ġilda taż-żejt taż-żerriegħa tal-ġirasol jagħmluh żieda popolari għal formulazzjonijiet jew prodotti kontra t-tixjiħ pożizzjonati/kummerċjalizzati biex jipproteġu u jappoġġjaw il-barriera tal-ġilda. Huwa ingredjent komuni li jinstab fil-prodotti għall-kura tax-xagħar, kemm f'formati solidi kif ukoll likwidi, minħabba l-proprjetajiet moisturizing tiegħu u s-sensazzjoni mhux żejtnija fuq ix-xagħar.
Prekawzjonijiet: Tsaħħanx iż-żejt tal-ġirasol f'temperaturi għoljin ('il fuq minn 180 grad Fahrenheit). Żgur mhuwiex l-aħjar żejt għall-qali tal-ikel għax jista' jirrilaxxa komposti potenzjalment tossiċi (bħal aldeidi) meta msajjar f'temperaturi għoljin, anke jekk għandu punt ta' duħħan ogħla.
Ħin tal-posta: 26 ta' Ottubru 2024