Introduzzjoni taż-Żejt tal-Ġemgħa tal-Qamħ

Żejt tal-Ġemgħa tal-Qamħ

Forsi ħafna nies ma jafuxraħs tal-qamħfid-dettall. Illum, se tieħdok biex tifhem il-raħs tal-qamħżejt minn erba’ aspetti.

Introduzzjoni taż-Żejt tal-Ġemgħa tal-Qamħ

Iż-żejt tar-raħs tal-qamħ huwa derivat mir-raħs tal-berry tal-qamħ, li huwa l-qalba densa ta 'nutrijenti li titma' l-pjanta hekk kif tikber. Peress li ż-żejt jagħmel bejn wieħed u ieħor 10-14% tar-raħs tal-qamħ, li huwa prodott sekondarju agrikolu, għalhekk jintużaw proċessi ta 'estratt bħall-ippressar u l-estrazzjoni tas-solvent. Aktar ma jkun raffinat iż-żejt tar-raħs tal-qamħ, inqas ikun fih nutrijenti li jistgħu jintużaw għas-saħħa tal-bniedem. L-użi ta 'dan iż-żejt huma f'applikazzjonijiet kulinari, iżda ġeneralment, dan iż-żejt ta' speċjalità jintuża għal skopijiet mediċinali u terapewtiċi. Il-ħafna benefiċċji ta 'dan iż-żejt ġejjin mill-provvista rikka ta' aċidi grassi omega-3 u omega-6 li fih, kif ukoll vitamini A, E, B, u D u komposti volatili u antiossidanti oħra.

WsħanaGerm Żejt Effetts & Benefiċċji

1. Kura tax-xagħar

Dan iż-żejt huwa sors rikk ta 'aċidu xaħmi omega-6, magħruf ukoll bħala aċidu linolejku, li huwa magħruf li huwa nutrittiv għax-xagħar. Meta mmassaġġjat fil-qorriegħa (f'forma dilwita) jew imħallat f'shampoos u kondizzjonaturi (proporzjon 10:1 huwa dilwizzjoni xierqa), dan iż-żejt jista 'jgħin id-dehra u s-saħħa tax-xagħar tiegħek, u saħansitra jipprevjeni telf ta' xagħar prematur u brija.

1. Jelimina l-Infjammazzjoni tal-Ġilda

L-applikazzjoni taż-żejt tar-raħs tal-qamħ fuq il-ġilda infjammata jew irritata kienet prattika popolari għal ġenerazzjonijiet. Minħabba l-livelli għoljin ta 'tocopherols (bħal vitamina E) f'dan iż-żejt, huwa kapaċi jsostni l-ġilda u jistimula l-fluss tad-demm biex iħaffef il-fejqan, li jista' wkoll jelimina l-infjammazzjoni u kwalunkwe nefħa fiż-żoni affettwati. Dan jagħmel iż-żejt rimedju effettiv għall-psorjasi, ekżema, u diversi kundizzjonijiet komuni oħra tal-ġilda.

1. Ittejjeb is-Saħħa tal-Qalb

L-omega-3 li jinsab fiż-żejt tar-raħs tal-qamħ huwa magħruf li jbaxxi l-livelli tal-kolesterol u jgħin biex jippromwovi ċirkolazzjoni tajba. Dan jista 'mhux biss jikkawża tnaqqis fil-pressjoni tad-demm iżda wkoll inaqqas ir-riskju tiegħek għal mard kardjovaskulari, attakki tal-qalb, u puplesiji. Iċ-ċirkolazzjoni miżjuda tiżgura wkoll tkabbir u fejqan xieraq f'diversi partijiet tal-ġisem. Madankollu, huwa importanti li wieħed jiftakar li dan iż-żejt jinkludi wkoll livell għoli ta 'aċidi grassi omega-6, u jista' jikkontribwixxi għal kolesterol ogħla meta jiġi kkunsmat fi kwantitajiet kbar.

1. Jipprevjeni x-Xjuħija

L-effetti antiossidanti taż-żejt tar-raħs tal-qamħ huma magħrufa sew, mhux biss għall-ġilda, iżda wkoll għall-bqija tal-ġisem. L-applikazzjoni taż-żejt tar-raħs tal-qamħ fuq il-ġilda tista 'tgħin biex tnaqqas l-istress ossidattiv, tnaqqas id-dehra ta' tikmix u ċikatriċi, u żżid il-formazzjoni tal-kollaġen bejn ċelloli ġodda. Internament, dan iż-żejt jista 'wkoll ifittex u jinnewtralizza r-radikali ħielsa, u b'mod effettiv inaqqas ir-riskju tiegħek li tiżviluppa mard kroniku.

1. Jipprevjeni l-Obeżità

L-użu ta 'dan iż-żejt jiġi wkoll ma' spinta metabolika, li tippromwovi aktar ħruq passiv tax-xaħam, li huwa importanti għan-nies li jippruvaw jitilfu l-piż. L-aċidi grassi Omega-3 huma wkoll sors għani ta 'enerġija għall-ġisem li ma jiġix depożitat bħala xaħam, u għalhekk jista' jgħin biex tnaqqas żaqqek u żżid l-effiċjenza tiegħek fil-ħruq tal-kaloriji, meta jintuża b'moderazzjoni.

1. Isaħħaħ is-Saħħa Konjittiva

Il-kombinazzjoni ta 'vitamina E, A, u antiossidanti oħra fiż-żejt tar-raħs tal-qamħ uriet li hija pjuttost booster tal-moħħ. Billi jinnewtralizzaw l-attività radikali ħielsa fil-mogħdijiet newrali u jipprevjenu d-depożizzjoni ta 'plakka beta-amyloid, dawn l-antiossidanti jistgħu jagħtu spinta lill-memorja u l-attenzjoni, filwaqt li jnaqqsu wkoll ir-riskju tiegħek ta' mard newrodeġenerattiv.

1. Jikkontrolla d-Dijabete

Wieħed min-nutrijenti ewlenin l-oħra li jinsabu fiż-żejt tar-raħs tal-qamħ huwa l-manjeżju, minerali essenzjali għad-dieta tagħna, u wkoll forza sinifikanti wara r-regolamentazzjoni taz-zokkor fid-demm fil-ġisem. Iż-żamma tal-livelli tal-insulina u l-glukożju taħt kontroll huwa importanti għal nies b'dijabete jew f'riskju li jiżviluppaw.

1. Iżżid il-Livelli tal-Enerġija

Jekk spiss tħossok għajjien jew dgħajjef, jista 'jkollok bżonn ta' spinta ta 'enerġija aktar naturali mill-kafè. L-aċidi grassi omega-3 li jinsabu fiż-żejt tar-raħs tal-qamħ jistgħu jissarrfu malajr f'enerġija użabbli għall-muskoli tal-ġisem. Barra minn hekk, iċ-ċirkolazzjoni miżjuda kkawżata miż-żejt tar-raħs tal-qamħ tista 'tgħin biex iżid il-livelli ta' enerġija wkoll!

Ji'An Pjanti naturali ZhongXiang Co.Ltd

QamħGerm Użi taż-Żejt

Iż-żejt tar-raħs tal-qamħ jista 'jiġi miżjud ma' diversi oġġetti tal-ikel bil-mod li ġej:

l Żejt tar-raħs tal-qamħ jista’ jiġi miżjud ma’ smoothies, jogurt, ġelat u ċereali.

l Kapsuli taż-żejt tar-raħs tal-qamħ huma disponibbli f'doża fissa.

l Jista 'jiġi miżjud ma' għaġin jew insalata bħala aġent tat-togħma.

DWAR

Ir-raħs tal-qamħ huwa prodott sekondarju derivat mill-proċess tat-tħin tal-qamħ. Ir-raħs tal-qamħ jintuża fl-industrija tal-kosmetiċi, tal-ikel u medika. L-Eġittu huwa wieħed mill-akbar produtturi tar-raħs tal-qamħ. Iż-żejt tar-raħs tal-qamħ għandu togħma ħelwa kemxejn tal-ġewż, pjaċevoli qamħirrum b'diversi użi potenzjali. Il-ħafna benefiċċji taż-żejt tar-raħs tal-qamħ jinkludu s-serħan il-moħħ tal-ġilda, il-prevenzjoni tas-sinjali tat-tixjiħ, l-istimulazzjoni tal-konjizzjoni, l-eliminazzjoni tal-akne, il-protezzjoni tas-saħħa tal-qalb, it-tisħiħ tax-xagħar, iż-żieda tal-enerġija, il-ġestjoni tad-dijabete, u l-għajnuna fl-għanijiet ta 'telf ta' piż, fost oħrajn. Hemm xi tħassib meta tuża dan, bħar-riskju ta 'problemi gastrointestinali, sturdament, irritazzjoni tal-ġilda, u ċerti kumplikazzjonijiet b'kundizzjonijiet mediċi pre-eżistenti.

Prekawzjonijiet: IJekk xi ħadd fil-familja tiegħek kellu allerġija għall-qamħ, trid tieħu prekawzjonijiet żejda qabel tikkunsmah.