Żejt Essenzjali tal-Ġiżimin

Żejt Essenzjali tal-Ġiżimin

Ħafna nies jafu l-ġiżimin, iżda ma jafux ħafna dwar iż-żejt essenzjali tal-ġiżimin. Illum se ngħinek tifhem iż-żejt essenzjali tal-ġiżimin minn erba' aspetti.

Introduzzjoni taż-Żejt Essenzjali tal-Ġiżimin

Żejt tal-ġiżimin, tip ta'żejt essenzjaliderivat mill-fjura tal-ġiżimin, huwa rimedju naturali popolari għat-titjib tal-burdata, il-ġlieda kontra l-istress u l-ibbilanċjar tal-ormoni. Iż-żejt essenzjali tal-ġiżimin jiġi estratt mill-fjuri tal-ġiżimin, estratt prinċipalment minn din tal-aħħar varjetà. Tradizzjonalment, iż-żejt tal-ġiżimin intuża f'postijiet bħaċ-Ċina biex jgħin lill-ġisemditossifikazzjoniu jtaffi d-disturbi respiratorji u tal-fwied. Jintuża wkoll biex inaqqas l-uġigħ assoċjat mat-tqala u t-twelid. Hawn huma xi wħud mill-benefiċċji maħbuba taż-żejt tal-ġiżimin illum.

Ġiżimin EssenzjaliŻejtEffetts & Benefiċċji

1. Serħan mid-Dipressjoni u l-Ansjetà

Ħafna studji sabu titjib fil-burdata u fl-irqad wara l-użu taż-żejt tal-ġiżimin jew bħala trattament ta' aromaterapija jew topikament fuq il-ġilda, kif ukoll li huwamod kif iżżid il-livelli tal-enerġijaIr-riżultati juru li ż-żejt tal-ġiżimin għandu effett stimulanti tal-moħħ u jgħin ukoll biex itejjeb il-burdata fl-istess ħin.

2. Żid l-Eċċitament

Meta mqabbel ma' plaċebo, iż-żejt tal-ġiżimin ikkawża żidiet sinifikanti fis-sinjali fiżiċi ta' tqanqil — bħar-rata tan-nifs, it-temperatura tal-ġisem, is-saturazzjoni tal-ossiġnu fid-demm, u l-pressjoni tad-demm sistolika u dijastolika — fi studju li sar fuq nisa adulti b'saħħithom.

3. Ittejjeb l-Immunità u Ġlieda l-Infezzjonijiet

Iż-żejt tal-ġiżimin huwa maħsub li għandu proprjetajiet antivirali, antibijotiċi u antifungali li jagħmluh effettiv għalit-tisħiħ tal-immunitàu l-ġlieda kontra l-mard. Fil-fatt, iż-żejt tal-ġiżimin ilu jintuża bħala trattament tal-mediċina folkloristika għall-ġlieda kontra l-epatite, diversi infezzjonijiet interni, flimkien ma’ disturbi respiratorji u tal-ġilda għal mijiet ta’ snin fit-Tajlandja, iċ-Ċina u pajjiżi Asjatiċi oħra. L-inalazzjoni taż-żejt tal-ġiżimin, jew direttament jew billi tinfużah fid-dar tiegħek, tista’ tgħin biex tneħħi l-mukus u l-batterji fil-passaġġi nażali u s-sintomi respiratorji. L-applikazzjoni tiegħu fuq il-ġilda tiegħek tista’ wkoll tnaqqasinfjammazzjoni, ħmura, uġigħ u tħaffef il-ħin meħtieġ biex ifiequ l-feriti.

4. Għajnuna biex Toqgħod Irqad

Iż-żejt tal-ġiżimin juri effett kalmanti li jista' jaġixxi bħala sedattiv naturali u jgħinek torqod aħjar.Jriħa tat-te tal-asminekellu effetti sedattivi kemm fuq l-attività tan-nervituri awtonomiċi kif ukoll fuq l-istati tal-burdata. L-inalazzjoni tal-ġiżimin flimkien mal-lavanda għenet biex tnaqqas ir-rata tal-qalb u ġġib sentimenti ta’ kalma u rilassament, li huma kollha importanti biex tevita ljieli bla kwiet. Biex tiddiffondi ż-żejt tal-ġiżimin fid-dar tiegħek, għaqqad diversi qtar f’diffużur flimkien ma’ żjut oħra li jtaffu l-uġigħ, bħalżejt tal-lavandajewżejt tal-frankinċens.

5. Tnaqqas is-Sintomi tal-Menopawża

L-użu taż-żejt tal-ġiżimin jew bħala trattament ta' aromaterapija jew l-applikazzjoni tiegħu direttament fuq il-ġilda jista' jgħin biex inaqqas is-sintomi emozzjonali u fiżiċi tal-menopawża u jaħdem bħalarimedju naturali għall-ħelsien mill-menopawża.

6Żid il-Konċentrazzjoni

It-tixrid taż-żejt tal-ġiżimin jew il-frizzjoni tiegħu fuq il-ġilda tiegħek jista' jgħinek tqum utagħti spinta lill-enerġijaIpprova żid ftit mal-ilma tal-banju tiegħek jew togħrok fuq ġildek waqt id-doċċa ta’ filgħodu biex tgħinek tipprepara għall-ġurnata tiegħek. Għandek xi test dalwaqt jew tagħmel preżentazzjoni? Ixxomm ftit żejt tal-ġiżimin.

7Ippromwovi Ġilda B'Saħħitha

Ipprova ħallat iż-żejt tal-ġiżimin mal-lotion tal-wiċċ, ġel tad-doċċa jew lotion tal-ġisem tiegħek biex tnaqqas it-tbajja’, ittejjeb in-nixfa, tibbilanċja l-ġilda żejtnija, tevita t-tikmix u l-linji fini, u tikkalma l-irritazzjoni tat-tqaxxir. Kun żgur biss li l-ewwel tittestja r-reazzjoni tiegħek għal kwalunkwe żejt essenzjali billi tapplika ammont żgħir fuq irqajja’ tal-ġilda sabiex tiċċekkja għal allerġiji. L-użu taż-żejt tal-ġiżimin għax-xagħar mhux biss jista’ jirriżulta f’xagħarek, iżda jista’ jgħin ukoll biex jiġġieled in-nixfa u jżid il-leqq, l-istess bħalma jagħmel mal-ġilda tiegħek.

8Oħloq Żejt tal-Massaġġi li Jikkalma jew Jsaħħaħ

Skont ma’ liema żejt ieħor jintuża miegħu, iż-żejt tal-ġiżimin jista’ jagħmel il-massaġġi aktar fuq in-naħa ta’ rfigħ jew serħan. Ipprova għaqqad iż-żejt tal-fjuri ma’ pepermint li jagħti l-ħajja jewżejt tar-rosmarinflimkien ma' żejt trasportatur tal-għażla tiegħek. Għaqqad iż-żejt tal-ġiżimin maż-żejt tal-lavanda jew tal-ġeranju u żejt trasportatur. Iż-żejt tal-ġiżimin jista' jżid l-attenzjoni u l-eċċitament meta jkun meħtieġ, iżda jista' jkollu wkoll effett rilassanti u li jnaqqas l-uġigħ li jagħmlu żejt tal-massaġġi perfett.

9Iservi bħala Fwieħa Naturali li Ttejjeb il-Burdata

Iż-żejt tal-ġiżimin għandu proprjetajiet rifreskanti. Ipprova applika żejt tal-ġiżimin fuq il-polz u l-għonq tiegħek għal riħa naturali u ħielsa mill-kimiċi. Iż-żejt tal-ġiżimin għandu riħa sħuna u ta’ fjuri simili għal ħafna fwejjaħ tan-nisa. Ftit biżżejjed, għalhekk uża qatra jew tnejn biss għall-ewwel, u ħalltu ma’ żejt trasportatur biex tnaqqas is-saħħa tar-riħa jekk tixtieq.

JUżi taż-Żejt Essenzjali tal-asmine

1.Massaġġi bl-Aromaterapija

AIl-massaġġi tar-romaterapija biż-żejt essenzjali tal-ġiżimin huwa aktar ta' benefiċċju mill-inalazzjoni tal-aromaterapija. Iż-żejt tal-ġiżimin jiġi dilwit maż-żejt trasportatur (żejt tal-ġewż, żejt tal-jojoba, jew żejt tal-lewż) u applikat fuq il-ġisem kollu biex jagħti l-ħajja ġdida lill-ġisem.

2.Imxerred għall-Irqad

Ftit qtar ta’ żejt essenzjali tal-ġiżimin jew taħlitiet tiegħu jiżdiedu ma’ diffużur tal-aroma jew umidifikatur u jiġu mxerrda fid-dar qabel l-irqad. L-aroma ttaffi l-moħħ u l-ġisem u tiżgura rqad ta’ kwalità tajba.

3.Imxerred biex isaħħaħ il-burdata

Iż-żejt tal-ġiżimin għandu l-abbiltà li jżid l-attenzjoni u l-eċċitament. Għandu aroma intossikanti li tistimula s-sistema limbika, li tagħti spinta lill-burdata u l-ispirti. Iż-żejt jista' jiġi dilwit u applikat fuq l-għonq u l-polz biex ittejjeb il-burdata l-ġurnata kollha. Iż-żejt jintuża wkoll topikament biex itejjeb il-burdata. Itejjeb ir-rata tan-nifs u għandu effett stimulanti u attivanti fuq il-moħħ.

1. Isaħħaħ il-Fokus Mentali

Iż-żejt essenzjali tal-ġiżimin huwa magħruf li jinduċi l-enerġija, għalhekk in-nifs tal-aroma jew il-frizzjoni tiegħu fuq il-ġilda żżid il-livell tal-enerġija u żżid il-konċentrazzjoni jew l-iffukar. Dan iż-żejt jista' jiġi diffuż fil-kamra tal-istudju tat-tfal li jkollhom esperjenza ta' tagħlim u soluzzjoni ta' problemi aħjar.

Użi Suġġeriti

Hemm ħafna modi sempliċi biex tuża ż-żejt tal-ġiżimin. Sibhom hawn taħt.

1.Jekk tħossok għajjien u eżawrit, tista' tuża żejt essenzjali tal-ġiżimin f'diffużur biex ittejjeb l-ispirti tiegħek.

2.Iġbed in-nifs l-aroma taż-żejt tal-ġiżimin għal effett rilassanti.

3.Tista' żżid 2-3 qatriet taż-żejt ma' banju sħun.

4.Ħallat 3 qatriet ta’ żejt tal-ġiżimin ma’ uqija ta’ żejt trasportatur bħalżejt tal-ġewżu użah għal massaġġi.

l Aroma tal-Ġnien tal-Fjuri

l Frisk tal-Karozzi

l Massaġġi tal-Ibbilanċjar

l Massaġġi tas-Saqajn

Preċkawzjonis:Nisa tqal għandhom jevitaw li jużaw dan iż-żejt sakemm iwelldu peress li huwa emmenagogu. Huwa rilassanti u sedattiv ħafna u għalhekk dożi qawwija għandhom jiġu evitati. Għal darb'oħra, dawk li huma allerġiċi għall-ġiżimin għandhom jevitaw li jużawh, bħal kull żejt essenzjali magħmul minn allerġen magħruf. Taħlit: Iż-żejt essenzjali tal-ġiżimin jitħallat tajjeb maż-żjut essenzjali ta'bergamotta, injam tas-sandlu,warda, u frott taċ-ċitru bħallarinġ,lumi,lajms, ugrejpfrut.

Wechat: z15374287254

Numru tat-Telefon: 15374287254