Żejt tal-Ġiżimin

Żejt tal-ġiżimin, tip tażejt essenzjaliderivat mill-fjura tal-ġiżimin, huwa rimedju naturali popolari biex ittejjeb il-burdata, tegħleb l-istress u tibbilanċja l-ormoni. Iż-żejt tal-ġiżimin intuża għal mijiet ta 'snin f'partijiet tal-Asja bħala arimedju naturali għad-dipressjoni, ansjetà, stress emozzjonali, libido baxxa u nuqqas ta 'rqad.

Ir-riċerka tissuġġerixxi li ż-żejt tal-ġiżimin, li għandu l-isem tal-ispeċi tal-ġeneru Jasminum officinale, jaħdem billi jinfluwenza b'mod pożittiv is-sistema nervuża. Permezzaromaterapijajew billi jippenetraw il-ġilda, iż-żjut mill-fjura tal-ġiżimin għandhom effett fuq numru ta 'fatturi bijoloġiċi — inklużi r-rata tal-qalb, it-temperatura tal-ġisem, ir-rispons għall-istress, il-viġilanza, il-pressjoni tad-demm u n-nifs.

Użi u Benefiċċji taż-Żejt tal-Ġiżimin

1. Depressjoni u Ansjetà

Bosta studji sabu titjib fil-burdata u fl-irqad wara li uża ż-żejt tal-ġiżimin jew bħala trattament tal-aromaterapija jew topikament fuq il-ġilda, kif ukoll huwamod biex tingħata spinta lill-livelli tal-enerġija. Ir-riżultati juru li ż-żejt tal-ġiżimin għandu effett stimulanti/attivanti tal-moħħ u jgħin ukoll biex itejjeb il-burdata fl-istess ħin.

Studju ppubblikat fil Natural Product Communications sab li ż-żejt tal-ġiżimin użat fuq il-ġilda fuq perjodu ta 'tmien ġimgħat għen lill-parteċipanti jħossu titjib fil-burdata tagħhom u tnaqqis kemm fis-sinjali fiżiċi kif ukoll emozzjonali ta' enerġija baxxa.

2. Żid it-Tqanqil

Meta mqabbel ma 'plaċebo, iż-żejt tal-ġiżimin ikkawża żidiet sinifikanti ta' sinjali fiżiċi ta 'tqanqil - bħal rata tan-nifs, temperatura tal-ġisem, saturazzjoni ta' ossiġnu fid-demm, u pressjoni tad-demm sistolika u dijastolika - fi studju li sar fuq nisa adulti b'saħħithom. Is-suġġetti fil-grupp taż-żejt tal-ġiżimin ukoll ikklassifikaw lilhom infushom bħala aktar attenti u aktar vigorużi minn suġġetti fil-grupp ta 'kontroll. Ir-riżultati tal-istudju jindikaw li ż-żejt tal-ġiżimin jista 'jżid l-attività awtonomika ta' tqanqil u jgħin biex jgħolli l-burdata fl-istess ħin.

3. Ittejjeb l-immunità u tiġġieled l-infezzjonijiet

Iż-żejt tal-ġiżimin huwa maħsub li għandu proprjetajiet antivirali, antibijotiċi u antifungali li jagħmluha effettiva għalit-tisħiħ tal-immunitàu l-ġlieda kontra l-mard. Fil-fatt, iż-żejt tal-ġiżimin intuża bħala trattament tal-mediċina folkloristika għall-ġlieda kontra l-epatite, infezzjonijiet interni varji, flimkien ma 'disturbi respiratorji u tal-ġilda għal mijiet ta' snin fit-Tajlandja, iċ-Ċina u pajjiżi Asjatiċi oħra. Studji in vitro u in vivo fuq l-annimali juru li oleuropein, glycoside secoiridoid misjub fiż-żejt tal-ġiżimin, huwa wieħed mill-ingredjenti attivi primarji taż-żejt li jista 'jiġġieled infezzjonijiet ta' ħsara u jżid il-funzjoni immuni.