Iż-żejt tal-lemongrass ġej mill-weraq jew mill-ħaxix tal-pjanta tal-lemongrass, ħafna drabi l-Ċimbopogon flexuosusjewĊimbopogon ċitratuspjanti. Iż-żejt għandu riħa ħafifa u friska tal-lumi b'noti naturali. Huwa stimulanti, rilassanti, serħan il-moħħ u jibbilanċja.
Il-kompożizzjoni kimika taż-żejt essenzjali tal-lemongrass tvarja skont l-oriġini ġeografika. Il-komposti tipikament jinkludu terpeni tal-idrokarburi, alkoħol, ketoni, esteri u prinċipalment aldeidi.
Benefiċċji u Użi
Għal xiex jintuża ż-żejt essenzjali tal-lemongrass? Hemm ħafna użi u benefiċċji potenzjali taż-żejt essenzjali tal-lemongrass allura ejja nidħlu fihom issa.
Xi wħud mill-aktar użi u benefiċċji komuni taż-żejt essenzjali tal-lemongrass jinkludu:
1. Deodorizzant u Tindif Naturali
Uża ż-żejt tal-lemongrass bħalanaturali u sikurdeodorant għall-arja jew deodorizzatur. Tista' żżid iż-żejt mal-ilma, u tużah bħala ċpar jew tuża diffużur jew vaporizzatur taż-żejt.
Billi żżid żjut essenzjali oħra, bħal lavanda jewżejt tas-siġra tat-te, tista' tippersonalizza l-fwieħa naturali tiegħek stess.
Tindifbiż-żejt essenzjali tal-lemongrass hija idea oħra tajba għax mhux biss tneħħi r-riħa naturali tad-dar tiegħek, iżda wkolljgħin biex jiġi sanitizzat.
2. Ripellant Naturali għall-Insetti
Minħabba l-kontenut għoli ta' ċitral u ġeranjol, iż-żejt tal-lemongrasshuwa magħrufgħalikeċċi l-insetti,bħalnemusu nemel. Dan ir-ripellant naturali għandu riħa ħafifa ujista' jiġi sprejjatdirettament fuq il-ġilda. Tista' saħansitra tuża żejt tal-lemongrass biexoqtolbriegħed.
3. Tnaqqis fl-Istress u l-Ansjetà
Il-lemongrass huwa wieħed minn diversi żjut essenzjali għall-ansjetà. Ir-riħa kalmanti u ħafifa taż-żejt tal-lemongrass hija magħrufa li tgħinittaffi l-ansjetàu irritabilità.
Studju ppubblikat fil-Ġurnal tal-Mediċina Alternattiva u Kumplimentariżvela li meta s-suġġetti kienu esposti għal sitwazzjoni li tikkawża ansjetà u xxammew ir-riħa taż-żejt tal-lemongrass (tlieta u sitt qatriet), b'differenza mill-gruppi ta' kontroll, il-grupp tal-lemongrassesperjenzattnaqqis fl-ansjetà u t-tensjoni suġġettiva immedjatament wara l-għoti tat-trattament.
Biex ittaffi l-istress, oħloq iż-żejt tal-massaġġi bil-lemongrass tiegħek stess jew żid żejt tal-lemongrass mal-massaġġi tiegħek.lozjoni tal-ġisemTista' wkoll tipprova tieħu kikkra tè tal-lemongrass bil-lejl qabel torqod biex tesperjenza l-benefiċċji kalmanti tat-te tal-lemongrass.
Ħin tal-posta: 30 ta' Novembru 2024