Żejt tal-Larinġ

Iż-żejt tal-larinġ ġej mill-frott tal-pjanta tal-larinġ Citrus sinensis. Xi kultant imsejjaħ ukoll "żejt tal-larinġ ħelu", huwa derivat mill-qoxra ta' barra tal-frott komuni tal-larinġ, li ilu mfittex ħafna għal sekli sħaħ minħabba l-effetti tiegħu li jsaħħu s-sistema immunitarja.

Ħafna nies ġew f'kuntatt ma' ammonti żgħar ta' żejt tal-larinġ meta qaxxru jew iqaxxru l-qoxra ta' larinġa. Jekk m'intix familjari mad-diversi użi u benefiċċji taż-żejt essenzjali, tista' tkun sorpriż meta ssir taf f'kemm prodotti komuni differenti jintużaw.

Qatt użajt sapun, deterġent jew prodott tat-tindif tal-kċina li kellu riħa ta' larinġ? Dan għaliex tista' ssib ukoll traċċi ta' żejt tal-larinġ fi prodotti tad-dar u kożmetiċi biex ittejjeb ir-riħa u l-kapaċitajiet ta' tindif tagħhom.

Għal xiex jintuża ż-żejt essenzjali tal-larinġ? It-tweġiba fil-qosor hija għal ħafna affarijiet!

Jiżdied ma' ħafna prodotti tas-sbuħija, bħal lozjonijiet, xampù, trattamenti għall-akne u ħasil tal-ħalq, peress li għandu proprjetajiet antibatteriċi u riħa qawwija u friska.

Qatt innotajt l-ammont żgħir ta’ żejt li joħroġ meta tinqata’ larinġa jew meta titqaxxar il-qoxra tagħha biex tintuża l-qoxra ta’ barra fir-riċetti? It-togħma u l-aroma qawwija li jiġu miż-żjut huma eżattament dak li huwa kkonċentrat fiż-żejt essenzjali tal-larinġa. Formula qawwija tal-ingredjenti attivi tal-larinġa hija responsabbli għall-abbiltajiet ta’ fejqan tagħha.

Bħala metodu naturali għat-titjib tal-funzjoni immunitarja u l-ġlieda kontra diversi mard, iż-żejt tal-larinġ ilu rimedju popolari fil-mediċina folkloristika madwar il-Mediterran, l-Indja u ċ-Ċina għal mijiet, jekk mhux eluf, ta’ snin. Matul l-istorja, iż-żejt tal-larinġ intuża biex jikkura kundizzjonijiet mifruxa, inklużi:

• diġestjoni ħażina
• għeja kronika
• dipressjoni
• infezzjonijiet orali u tal-ġilda
• irjiħat
• influwenza
• libido baxxa

Iż-żejt tal-larinġ spiss jintuża wkoll fil-pestiċidi ekoloġiċi għall-kontroll tal-pesti. Huwa magħruf speċjalment għall-qtil naturali tan-nemel u wkoll għat-tneħħija tat-traċċi tal-feromoni tar-riħa tagħhom u jgħin fil-prevenzjoni tar-riinfestazzjoni.

Fid-dar tiegħek, x'aktarx għandek xi sprej għall-għamara u prodotti tat-tindif tal-kċina jew tal-kamra tal-banju li fihom ukoll żejt essenzjali tal-larinġ. Iż-żejt jintuża wkoll komunement bħala sustanza li ttejjeb it-togħma approvata fix-xorb, bħal meraq tal-frott jew soft drinks, għalkemm hemm modi ħafna aktar naturali biex tikseb il-benefiċċji tiegħu.

Benefiċċji taż-Żejt tal-Larinġ

X'inhuma l-benefiċċji taż-żejt essenzjali tal-larinġ? Hemm ħafna!

Ejja nagħtu ħarsa lejn uħud mill-aqwa benefiċċji ta' dan iż-żejt essenzjali tas-sajf taċ-ċitru impressjonanti.

1. Titjib tal-Immunità

Il-limonene, li huwa monoterpene monoċikliku preżenti fiż-żejt tal-qoxra tal-larinġ, huwa difensur qawwi kontra l-istress ossidattiv li jista' jaffettwa b'mod negattiv is-sistemi immunitarji tagħna.

Iż-żejt tal-larinġ jista' saħansitra jkollu kapaċitajiet kontra l-kanċer, peress li l-monoterpeni wrew li huma aġenti kemo-preventivi effettivi ħafna kontra t-tkabbir tat-tumur fil-firien.

2. Antibatteriku Naturali

Żjut essenzjali magħmula minn frott taċ-ċitru joffru l-potenzjal għal antimikrobiċi naturali kollha għall-użu fit-titjib tas-sikurezza tal-ikel. Iż-żejt tal-larinġ instab li jipprevjeni l-proliferazzjoni tal-batterja E. coli fi studju wieħed tal-2009 ippubblikat fl-International Journal of Food and Science Technology. E. coli, tip perikoluż ta’ batterja preżenti f’ikel ikkontaminat bħal xi ħaxix u laħam, jista’ jikkawża reazzjonijiet serji meta jinbela’, inkluż insuffiċjenza tal-kliewi u mewt possibbli.

Studju ieħor tal-2008 ippubblikat fil-Journal of Food Science sab li ż-żejt tal-larinġ jista’ jinibixxi t-tixrid tal-batterji tas-salmonella peress li fih komposti antimikrobiċi qawwija, speċjalment terpeni. Is-Salmonella kapaċi tikkawża reazzjonijiet gastrointestinali, deni u effetti sekondarji serji meta l-ikel jiġi kkontaminat u kkunsmat mingħajr ma jkun jaf.

3. Tindif tal-Kċina u Repellant tan-Nemel

Iż-żejt tal-larinġ għandu riħa naturali friska, ħelwa u taċ-ċitru li timla l-kċina tiegħek b'riħa nadifa. Fl-istess ħin, meta jiġi dilwit huwa mod tajjeb ħafna biex tnaddaf il-countertops, il-cutting boards jew l-apparat mingħajr ma jkollok bżonn tuża bliċ jew kimiċi ħarxa li jinsabu fil-biċċa l-kbira tal-prodotti.

Żid ftit qtar ma’ flixkun tal-isprej flimkien ma’ żjut oħra tat-tindif bħaż-żejt tal-bergamot u l-ilma biex toħloq it-tindif tiegħek biż-żejt tal-larinġ. Tista’ tuża wkoll żejt tal-larinġ għan-nemel, għax dan it-tindif DIY huwa wkoll ripellanti naturali tajjeb għan-nemel.

4. Tbaxxi l-Pressjoni tad-Demm

Iż-żejt tal-larinġ huwa rimedju naturali għall-pressjoni għolja u kapaċi jtejjeb il-fluss tad-demm u jiġġieled l-ipertenzjoni, li huma wħud mill-akbar fatturi ta' riskju għall-mard tal-qalb.

Studju ppubblikat fl-2014 qabbel l-effetti ta’ suġġetti umani li jieħdu n-nifs ta’ arja friska meta mqabbla maż-żejt essenzjali tal-larinġ. Ir-riċerkaturi sabu li n-nies li ħadu n-nifs taż-żejt tal-larinġ esperjenzaw tnaqqis sinifikanti kemm fil-pressjoni sistolika kif ukoll f’dik dijastolika tad-demm tagħhom. Barra minn hekk, “sensazzjoni ta’ kumdità” kienet sinifikament akbar waqt inalazzjoni taż-żejt essenzjali tal-larinġ milli waqt inalazzjoni ta’ arja friska.

Jista' jkun utli wkoll biex itejjeb il-libido baxxa, inaqqas l-uġigħ minn uġigħ ta' ras u jbaxxi s-sintomi relatati mal-PMS.

Uża żejt tal-larinġ ma' żejt trasportatur biex toħloq żejt tal-massaġġi magħmul id-dar li jista' jiġi mgħorok fiż-żona addominali biex itejjeb il-fluss tad-demm.

5. Anti-Infjammatorju

L-effetti anti-infjammatorji qawwija taż-żejt tal-larinġ ġew riċerkati fir-rigward tal-effetti tiegħu fil-ġlieda kontra l-uġigħ, l-infezzjoni u l-marda pulmonari ostruttiva kronika. Fil-fatt, fost diversi żjut anti-infjammatorji popolari, inklużi ż-żjut tal-lumi, tal-arżnu u tal-ewkaliptu, iż-żejt tal-larinġ wera l-akbar tnaqqis fl-infjammazzjoni.

Dan intwera fi studju in vitro tal-2009 ippubblikat fil-European Journal of Medical Research li investiga l-potenzjal antiossidant ta’ diversi żjut essenzjali, inkluż iż-żejt tal-larinġ.

L-effetti anti-infjammatorji tiegħu jagħmluh ukoll żejt essenzjali tajjeb għall-artrite.

6. Tnaqqis fl-Uġigħ

Jekk tbati minn uġigħ fil-muskoli, fl-għadam jew fil-ġogi, iż-żejt tal-larinġ jista' jgħin biex jitfi r-reazzjonijiet infjammatorji li jżidu n-nefħa fit-tessut, u b'hekk ikun rimedju naturali għall-uġigħ fl-għadam u fil-ġogi.

Prova klinika każwali ppubblikata fl-2017 eżaminat l-effetti tal-aromaterapija biż-żejt tal-larinġ fuq pazjenti li ddaħħlu fis-sala tal-emerġenza ta’ sptar għal ksur fl-għadam. Ir-riċerkaturi poġġew biss erba’ qatriet ta’ żejt tal-larinġ fuq kuxxinett u waħħluh mal-għonq ta’ kull pazjent ftit inqas minn tmien pulzieri mir-ras. Il-kuxxinett il-qadim infuż biż-żejt essenzjali ġie sostitwit b’wieħed ġdid kull siegħa, u l-uġigħ u s-sinjali vitali tal-pazjenti ġew iċċekkjati kull siegħa għal mill-inqas sitt sigħat.

B'mod ġenerali, ir-riċerkaturi kkonkludew, "L-aromaterapija biż-żejt tal-larinġ tista' ttaffi l-uġigħ f'pazjenti bi ksur tal-partijiet tal-ġisem iżda m'għandha l-ebda effett fuq is-sinjali vitali tagħhom. Għalhekk, l-aromaterapija biż-żejt tal-larinġ tista' tintuża bħala mediċina komplementari f'dawn il-pazjenti."

Iż-żejt tal-larinġ jippromwovi wkoll burdata aktar pożittiva, li hija utli biex iżżid it-tolleranza għall-uġigħ u tgħinek torqod aħjar meta tkun imweġġa’ jew skomdu. Ogħrok żejt tal-larinġ imħallat ma’ żejt trasportatur fuq muskoli mweġġgħin jew żoni minfuħin biex tnaqqas l-infjammazzjoni.

7. Kalmazzjoni għall-Ansjetà u Spinta għall-Burdata

Iż-żejt tal-larinġ ġie ppruvat ukoll li jsaħħaħ l-ispirtu u jtaffi l-uġigħ. L-aromaterapisti u l-prattikanti tas-saħħa naturali ilhom jużaw iż-żejt tal-larinġ bħala trankwilizzant ħafif u antidipressant naturali għal sekli sħaħ.

Minħabba li għandu proprjetajiet anksjolitiċi u jnaqqas is-sintomi relatati mal-ansjetà, anke ħames minuti ta' espożizzjoni għaż-żejt tal-larinġ imxerred jistgħu jbiddlu l-burdati u jtejbu l-motivazzjoni, ir-rilassament u ċ-ċarezza.

Studju tal-2014 ippubblikat fil-Ġurnal tat-Terapiji Kumplimentari tal-Mediċina sab li l-istimulazzjoni olfattiva bl-użu taż-żejt tal-larinġ u tal-ward tinduċi rilassament fiżjoloġiku u psikoloġiku. L-istudju investiga l-effetti taż-żejt essenzjali tal-larinġ u tal-ward fuq l-attività tal-kortiċi prefrontali f'imħuħ ta' 20 parteċipant femminili, li żvela l-livell ta' stimulazzjoni jew rilassament tagħhom.

Wara li nofs in-nisa ġew esposti għad-diffużjoni taż-żejt tal-larinġ u tal-ward għal 90 sekonda, esperjenzaw tnaqqis sinifikanti fil-konċentrazzjoni tal-ossiemoglobina fil-kortiċi prefrontali tal-lemin tal-moħħ meta mqabbla mal-grupp ta' kontroll, li rriżulta f'żidiet fis-sentimenti ta' "kumdità", "rilassament" u "naturali".

Studju ieħor ippubblikat ukoll fl-2014 juri kif l-aromaterapija biż-żejt ta’ C. aurantium hija “intervent sempliċi, irħis, mhux invażiv u effettiv biex titnaqqas l-ansjetà waqt il-ħlas.”

It-tixrid taż-żejt tal-larinġ fid-dar tiegħek, iż-żieda ta’ ftit mas-sapun jew mal-fwieħa tad-doċċa tiegħek, jew in-nifs tiegħu direttament jista’ jtejjeb il-burdata tiegħek u jġiblek rilassament. Iż-żejt essenzjali tal-larinġ għandu effett dirett fuq is-sistema olfattiva tal-moħħ li malajr tevoka reazzjonijiet emozzjonali.

8. Irqad Aħjar

Iż-żejt essenzjali tal-larinġ huwa tajjeb għall-irqad? Żgur li jista' jkun!

Peress li r-riċerka turi li ż-żejt tal-larinġ huwa kemm ta’ faraġ kif ukoll ta’ kalma, huwa riħa mill-aqwa biex ittejjeb il-burdata tiegħek filgħodu jew tikkalma n-nervituri tiegħek wara ġurnata twila. Reviżjoni sistematika taż-żjut essenzjali ppubblikata fl-2015 inkludiet il-larinġ ħelu fil-lista tagħha ta’ żjut ta’ benefiċċju għall-insomnja.

Ipprova diffużi ż-żejt essenzjali tal-larinġ qabel torqod għal mistrieħ aħjar bil-lejl.

9. Salvatur tal-Ġilda

Tista' tuża żejt tal-larinġ għall-ġilda wkoll! Il-frott taċ-ċitru (bħaċ-ċitru bergamot) huwa magħruf li jipprovdi livelli għoljin ta' vitamina Ċ li jgħinu biex jipproteġu u jfejqu l-ġilda, u b'hekk il-larinġ huwa wieħed mill-aqwa ikel b'ħafna vitamina Ċ.

Iż-żejt tal-larinġ, bħal żjut oħra taċ-ċitru, ġej mill-qoxra tal-frott, u r-riċerka turi li l-qoxra tal-larinġ fiha livelli saħansitra ogħla ta’ vitamina Ċ mill-frott innifsu! Dan ifisser li ż-żejt essenzjali tal-larinġ huwa wkoll ta’ benefiċċju kbir għall-ġlieda kontra s-sinjali tat-tixjiħ bħat-tikmix u t-tikek skuri peress li l-kontenut għoli ta’ vitamina Ċ tiegħu jfisser li jista’ jgħin biex jippromwovi l-produzzjoni tal-kollaġen.

Tista' tuża żejt tal-larinġ fuq il-ġilda tiegħek? Tista' tapplika ammont żgħir ħafna ta' żejt tal-larinġ fuq wiċċek flimkien ma' żejt trasportatur, imma l-ewwel kun żgur li tagħmel test tal-ġilda biex tevita kwalunkwe reazzjoni negattiva.

Ipprova għaqqadha ma' żjut oħra li jfejqu l-ġilda, bħaż-żejt tal-frankinċens u ż-żejt tas-siġra tat-te.

10. Ġellied kontra l-Akne

Iż-żejt tal-larinġ intwera li jiġġieled b'mod effettiv il-batterji li jikkawżaw tifqigħat tal-akne. Peress li issa qed naraw razez batteriċi reżistenti għall-antimikrobiċi li jikkawżaw tifqigħat tal-akne, huwa tant importanti li nsibu soluzzjonijiet naturali u aktar b'saħħithom bħaż-żejt tal-larinġ biex nużawhom bħala rimedji tad-dar għall-akne.

Ftakar li ftit ħafna jservi ħafna, għalhekk uża ammont żgħir flimkien maż-żejt tal-ġewż fuq ballun tal-qoton li tista' tapplika fuq iż-żona affettwata. Il-ħmura, l-uġigħ u n-nefħa mill-akne għandhom jitjiebu wkoll, filwaqt li tevita ingredjenti kimiċi li jnixxfu li jinsabu fil-biċċa l-kbira tat-trattamenti kummerċjali tal-akne.

Ipprova użah ma' żjut qawwija oħra bħaż-żejt tal-ġeranju jew iż-żejt tal-kannella.

11. Ħasil ​​tal-Ħalq Naturali u Protettur tal-Ħanek

Minħabba li ż-żejt tal-larinġ għandu l-abbiltà li jiġġieled it-tkabbir batterjali, jista' jgħin biex jipproteġi s-snien u l-ħanek mill-infezzjonijiet. Intuża wkoll biex jgħin itaffi l-uġigħ fil-griżmejn għal serħan rapidu meta jsir gargara bl-ilma u l-melħ.

Tista' wkoll tipprova l-ġbid taż-żejt tal-ġewż billi tuża ftit qtar ta' żejt tal-larinġ imħallat ma' żejt tal-ġewż pur. Din iż-żieda taċ-ċitru tagħmel it-togħma u r-riħa tal-ġbid taż-żejt aktar pjaċevoli wkoll!

12. Ġellied Potenzjali Kontra l-Kanċer

D-limonene, li jinkludi aktar minn 90 fil-mija taż-żejt tal-qoxra tal-larinġ, huwa monoterpene li għandu attività kemo-preventiva qawwija, li ntweriet li tnaqqas it-tkabbir tat-tumur f'ħafna studji fuq l-annimali. Ir-riċerka tissuġġerixxi li l-monoterpeni jimblokkaw il-kanċer tas-sider, tal-ġilda, tal-fwied, tal-pulmun, tal-frixa u tal-istonku.

Il-kapaċità li tiġi miġġielda l-karċinoġenesi x'aktarx hija dovuta għall-induzzjoni ta' enzimi li jimmetabolizzaw il-karċinoġeni tal-Fażi II, li jirriżultaw fid-ditossifikazzjoni tal-karċinoġeni. Il-monoterpeni jgħinu wkoll biex jinduċu l-apoptożi u proteini li jirregolaw it-tkabbir.

Skont studju tal-2010 ippubblikat fil-Ġurnal tan-Nutrizzjoni Molekulari u r-Riċerka dwar l-Ikel, iż-żejt tal-larinġ jista' jgħin b'mod effettiv biex iwaqqaf il-proliferazzjoni taċ-ċelloli tal-kanċer tal-pulmun u tal-kolon tal-bniedem. Dan minħabba l-polimetossiflavoni idrossilati taż-żejt tal-larinġ (grupp ta' komposti flavonoid li jinsabu l-aktar fil-pjanti taċ-ċitru) li huma assoċjati mal-modulazzjoni ta' proteini ewlenin tas-sinjalar relatati mal-proliferazzjoni taċ-ċelloli u l-apoptożi.

Fi studju ieħor fl-Indian Journal of Experimental Biology, iż-żejt tal-larinġ wera l-abbiltà li jrażżan it-tkabbir tat-tumur għax itejjeb il-funzjonijiet ta’ ditossifikazzjoni tal-fwied, is-sinjalar tan-nervituri u t-tiġdid ċellulari. Il-firien li ngħataw żejt tal-larinġ għal perjodu ta’ ħames xhur u nofs urew effetti kemo-preventivi taż-żejt tal-larinġ li ġew immonitorjati bl-użu tal-piż tal-fwied tagħhom.

L-għoti taż-żejt tal-larinġ irriżulta fi tnaqqis fil-piż tal-fwied, żieda fil-kumplessjonijiet ġunzjonali tad-distakk interċellulari, u titjib fid-densità u l-polarità taċ-ċelluli meta mqabbel mal-grupp ta' kontroll.

Kif Tagħżel u Tuża

Biex tikseb l-aktar benefiċċji miż-żejt tal-larinġ, fittex wieħed li jkun derivat bl-użu ta' metodu ta' ppressar kiesaħ mill-qoxra attwali tal-larinġ. Dan jippreserva l-antiossidanti sensittivi għas-sħana u l-ingredjenti attivi li jistgħu faċilment jinqerdu waqt l-ipproċessar u d-distillazzjoni bil-fwar.

Peress li l-estratt ġej esklussivament mis-saff ta' barra tal-larinġ, li huwa espost għall-ambjent li jikber fih, huwa importanti wkoll li tfittex żejt tal-larinġ organiku u ppressat fil-kesħa biex tevita t-tossiċità kimika. Dan it-tip isir billi tagħfas bil-qawwa l-qoxra tal-larinġ li tkabbru mingħajr l-użu ta' pestiċidi jew erbiċidi.

Iż-żejt tal-larinġ huwa tassew versatili u jmur tajjeb ma’ kważi kull żejt ieħor, u huwa għalhekk li huwa inkluż fit-tipi kollha ta’ taħlitiet taż-żejt, inklużi rilassanti, stimulanti, cleansers, purifikaturi u afrodisijaċi. Xi żjut essenzjali li tista’ tipprova tgħaqqdu magħhom jinkludu:

• kannella
• bżar tal-ġirasol
• anisi
• ħabaq
• bergamotta
• salvja sklarea
• ewkaliptu
• inċens
• ġeranju
• ġinġer
• sandalwood
• ġiżimin
• sinna tal-qronfol

Hawn huma diversi metodi biex tuża ż-żejt tal-larinġ fid-dar b'mod sigur:

• Aromatikament: Tista' tiddiffuża ż-żejt fid-dar tiegħek billi tuża diffużur jew tinġibed man-nifs taż-żejt direttament. Biex tagħmel freshener naturali għall-kamra, poġġi ftit qtar taż-żejt flimkien mal-ilma fi flixkun tal-isprej.
• Topikament: Qabel ma tapplika żejt tal-larinġ fuq il-ġilda tiegħek, għandu jiġi dilwit ma' żejt trasportatur, bħal żejt tal-ġewż tal-Indi jew żejt tal-jojoba, fi proporzjon ta' 1:1. Ladarba tkun taf li r-reazzjoni tiegħek għaż-żejt tal-larinġ hija sigura, tista' żżid ftit qtar ta' żejt essenzjali ma' banju sħun, lotion jew ħasil tal-ġisem.
• Internament: L-inġestjoni taż-żejt tal-larinġ hija rakkomandata BISS meta tkun qed tuża marka ta’ kwalità għolja ħafna, organika, u ta’ “grad terapewtiku”. Tista’ żżid qatra mal-ilma jew seltzer, jew teħodha bħala suppliment tad-dieta billi tħalltu mal-għasel jew fi smoothie. Dan jgħin biex inaqqas in-nefħa u jtejjeb id-diġestjoni u d-ditossifikazzjoni minn ġewwa għal barra. L-FDA tirrikonoxxih bħala sikur għall-konsum, iżda dan huwa l-każ biss jekk tixtri żejt pur u mhux adulterat. Ikollok dak li tħallas għalih, għalhekk kun żgur li tfittex marka ta’ fama tajba u ttestjata!

Qed tistaqsi fejn tista' tixtri żejt tal-larinġ? Mhuwiex diffiċli li ssib żejt essenzjali tal-larinġ online jew fil-ħanut tas-saħħa lokali tiegħek.

Dejjem kun żgur li tixtri żejt tal-larinġ ta’ kwalità għolja, 100 fil-mija pur, u ta’ grad terapewtiku sabiex tkun tista’ tieħu l-aħjar użu minnu u wkoll sabiex ikun tassew żejt tal-larinġ sikur u li jittiekel. Tista’ tuża ż-żejt tal-larinġ għat-tisjir meta jkun ta’ kwalità għolja kif għadni kif iddeskrivejt.

Kif tagħmel żejt tal-larinġ? Id-dar, tista' tħallat żejt bażi bħaż-żejt taż-żebbuġa mal-qoxra tal-larinġ, iżda dan mhu xejn l-istess bħaż-żejt essenzjali pur tal-larinġ. Kif tagħmel żejt tal-larinġ bħal dak li ssib fil-ħwienet jew online jeħtieġ tagħmir speċjalizzat u għalhekk tassew ta' min jixtri żejt tal-larinġ ta' kwalità għolja u magħmul professjonalment biex tikseb l-aħjar u l-aktar verżjoni pura possibbli.

Hawn huma xi riċetti DIY bl-użu ta' dan iż-żejt taċ-ċitru biex tipprova:

• Tindif tal-Kamra tal-Banju magħmul id-Dar biż-Żejt tas-Siġra tat-Te u l-Larinġ Ħelu
• Deterġent tal-Magna tal-Ħasil ​​tal-Platti Magħmul fid-Dar biż-Żjut tal-Larinġ u l-Lumi
• Ġel tad-doċċa DIY biż-Żejt Essenzjali tal-Larinġ u l-Butir tax-Shea
• Tneħħija tal-Lustru tad-Dwiefer DIY biż-Żjut tal-Grejpfrut, Larinġ u Lumi
• Aftershave tad-Dar Bay Rum

Riskji, Effetti Sekondarji, Interazzjonijiet

Minħabba li huwa qawwi ħafna, iż-żejt jista' jikkawża reazzjonijiet fuq il-ġilda meta tużah direttament, għalhekk ibda b'ammont żgħir, u kun żgur li ma tesperjenzax ħmura, nefħa jew raxx. Hija idea tajba li tagħmel "test fuq irqajja' tal-ġilda" fuq biċċa żgħira tal-ġilda — pereżempju, id-driegħ tiegħek — qabel ma tużah fuq irqajja' akbar jew żoni delikati bħal wiċċek.

Jekk inti allerġiku għal-larinġ jew frott ieħor taċ-ċitru, m'għandekx tuża żejt tal-larinġ, li jista' jikkawża reazzjonijiet serji kemm internament kif ukoll esternament. Oqgħod attent ukoll meta tużah fuq it-tfal tiegħek topikament jew jekk inti tqila, qed tredda', tieħu mediċini jew għandek kundizzjoni medika.

Iż-żjut essenzjali huma qawwija u jinteraġixxu ma' mediċini oħra, għalhekk kellem lit-tabib tiegħek jekk m'intix ċert kif l-użu taż-żejt tal-larinġ se jaffettwa kundizzjoni tas-saħħa eżistenti, bħal kanċer, mard tal-qalb, ħsara fil-fwied jew disturbi fil-ġilda.

Ħaġa oħra li għandek iżżomm f'moħħok hija li ż-żjut taċ-ċitru jistgħu jżidu l-effetti tal-espożizzjoni għad-dawl UV fuq il-ġilda. Hija idea tajba li tevita d-dawl tax-xemx dirett jew ir-raġġi UV sa 12-il siegħa wara li tapplika ż-żejt fuq il-ġilda tiegħek sabiex ma tesperjenzax ħruq.