X'inhu Żejt tal-Oregano?
oregano (Origanum vulgare)hija ħaxixa li hija membru tal-familja taz-zekka (Labiatae). Ġie meqjus bħala komodità prezzjuża tal-pjanti għal aktar minn 2,500 sena fil-mediċini folkloristiċi li oriġinaw madwar id-dinja.
Għandu użu twil ħafna fil-mediċina tradizzjonali għat-trattament tal-irjiħat, indiġestjoni u stonku mqalleb.
Jista' jkollok xi esperjenza fit-tisjir bil-weraq tal-oregano frisk jew imnixxef — bħall-ħwawar tal-oregano, wieħed mill-ħwawar top għall-fejqan — iżda ż-żejt essenzjali tal-oregano huwa 'l bogħod minn dak li tpoġġi fiz-zalza tal-pizza tiegħek.
Jinstab fil-Mediterran, f'ħafna partijiet tal-Ewropa, u fl-Asja tan-Nofsinhar u Ċentrali, l-oregano ta 'grad mediċinali jiġi distillat biex jiġi estratt iż-żejt essenzjali mill-ħaxix, li huwa fejn jinstabu konċentrazzjoni għolja ta' kostitwenti attivi tal-ħaxix. Fil-fatt, tieħu aktar minn 1,000 libbra ta 'oregano selvaġġ biex tipproduċi libbra waħda biss ta' żejt essenzjali tal-oregano.
Benefiċċji taż-Żejt tal-Oregano
Għal xiex tista 'tuża ż-żejt essenzjali tal-oregano? Il-kompost predominanti tal-fejqan misjub fiż-żejt tal-oregano, il-carvacrol, għandu użi mifruxa li jvarjaw mit-trattament tal-allerġiji għall-protezzjoni tal-ġilda.
Hawn ħarsa lejn l-aqwa benefiċċji għas-saħħa taż-żejt tal-oregano:
1. Alternattiva Naturali għall-Antibijotiċi
X'inhi l-problema li tuża antibijotiċi ta' spiss? L-antibijotiċi ta' spettru wiesa' jistgħu jkunu perikolużi għaliex mhux biss joqtlu l-batterji li huma responsabbli għall-infezzjonijiet, iżda joqtlu wkoll batterji tajbin li neħtieġu għall-aħjar saħħa.
2. Tiġġieled Infezzjonijiet u Tkabbir Żejjed Batterjali
Hawn l-aħbar tajba dwar l-użu ta 'antibijotiċi anqas minn ideali: Hemm evidenza li ż-żejt essenzjali tal-oregano jista' jgħin fil-ġlieda għall-inqas diversi razez ta 'batterji li jikkawżaw problemi tas-saħħa li huma komunement ittrattati bl-antibijotiċi.
3. Jgħin Inaqqas l-Effetti sekondarji minn Mediċini/Drogi
F'dawn l-aħħar snin, ħafna studji sabu li wieħed mill-aktar benefiċċji promettenti taż-żejt tal-oregano qed jgħin biex jitnaqqsu l-effetti sekondarji minn mediċini/drogi. Dawn l-istudji jagħtu tama lil nies li jridu jsibu mod kif jimmaniġġjaw it-tbatija orribbli li takkumpanja d-drogi u l-interventi mediċi, bħall-kimoterapija jew l-użu ta’ mediċini għal kundizzjonijiet kroniċi bħall-artrite.
4. Jgħin It-Ttratta tas-Marda tal-Atleta
Studju wieħed sab li taħlita ta’ sħana, melħ u użu ta’ żjut essenzjali (inkluż l-oregano) kellha effetti inibitorji kontramiċelja ta' T. rubrumukonidija ta 'T. mentagrophytes, razez batterjali li komunement jikkawżaw l-infezzjoni fungali magħrufa bħala sieq tal-atleta.
5. Jgħin Tittratta Kwistjonijiet Diġestivi (Inklużi SIBO u Qruq ta 'stonku)
Bosta mill-komposti attivi misjuba fiOriganum vulgarejista 'jgħin biex jgħin id-diġestjoni billi jirrilassaw il-muskoli tal-passaġġ GI u jgħin ukoll biex jibbilanċja l-proporzjon ta' batterji tajbin għal ħżiena fl-imsaren.
6. Jista 'Jgħin Ittratta Parassiti
Studju wieħed sab li meta adulti li l-ippurgar tagħhom irriżulta pożittiv għal parassiti enteriċi (inklużBlastocystis hominis,li tikkawża tbatija diġestiva) supplimentata b'600 milligramma ta 'oregano għal sitt ġimgħat, ħafna esperjenzaw titjib sinifikanti fis-sintomi gastrointestinali.
7. Jgħin għall-Immaniġġjar ta' Kundizzjonijiet Infjammatorji (bħal IBD jew Rewmatiżmu)
L-oregano jżomm il-kapaċità antiossidant qawwija tiegħu kemm f'forma friska kif ukoll f'forma niexfa. Minħabba l-konċentrazzjoni għolja tiegħu ta 'antiossidanti, intwera li ż-żejt essenzjali tal-oreganotgħin biex tnaqqas il-ħsara ossidattiva u tgħin fil-prevenzjoni tal-mutaġenesi, il-karċinoġenesi u t-tixjiħ minħabba l-attivitajiet tagħha ta 'tkessiħ tar-radikali ħielsa.
8. Jista 'Jgħin Ittejjeb il-Livelli tal-Kolesterol
Riċerka ppubblikata fil-Ġurnal ta 'Riċerka Medika Internazzjonalijissuġġerixxi li żżid supplimenti taż-żejt tal-oreganojista 'jtejjeb il-livelli tal-kolesterol.
Telefon: 0086-796-2193878
Mobbli:+86-18179630324
Whatsapp: +8618179630324
e-mail:zx-nora@jxzxbt.com
Wechat: +8618179630324
Ħin tal-post: Mejju-11-2023