ŻEJT ESSENZJALI TAL-PEPPERMINT

Sfond
Il-ħaxixa tal-pepermint, taħlita naturali bejn żewġ tipi ta' nagħniegħ (nagħniegħ tal-ilma u spearmint), tikber madwar l-Ewropa u l-Amerika ta' Fuq.
Kemm il-weraq tal-pepermint kif ukoll iż-żejt essenzjali mill-pepermint intużaw għal skopijiet ta’ saħħa. Iż-żejt tal-pepermint huwa ż-żejt essenzjali meħud mill-partijiet tal-fjuri u l-weraq tal-pjanta tal-pepermint. (Iż-żjut essenzjali huma żjut ikkonċentrati ħafna li fihom sustanzi li jagħtu lill-pjanta r-riħa jew it-togħma karatteristika tagħha.)
Il-pepermint huwa togħma komuniaġent fl-ikel u x-xorb, u ż-żejt tal-pepermint jintuża bħala fwieħa fis-sapun u l-kożmetiċi.
Il-peppermint ilu jintuża għal skopijiet ta’ saħħa għal diversi eluf ta’ snin. Rekords mill-Greċja, Ruma u l-Eġittu tal-qedem isemmu li kien jintuża għal disturbi diġestivi u kundizzjonijiet oħra.
Illum, il-pepermint huwa promoss għas-sindromu tal-musrana irritabbli (IBS), problemi diġestivi oħra, irjiħat komuni, infezzjonijiet tas-sinus, uġigħ ta’ ras, u kundizzjonijiet oħra. Iż-żejt tal-pepermint huwa promoss għall-użu topiku (applikat fuq il-ġilda) għal problemi bħal uġigħ ta’ ras, uġigħ fil-muskoli, uġigħ fil-ġogi, u ħakk. Fl-aromaterapija, iż-żejt tal-pepermint huwa promoss għall-kura tas-sogħla u l-irjiħat, it-tnaqqis tal-uġigħ, it-titjib tal-funzjoni mentali, u t-tnaqqis tal-istress.
Użi u Benefiċċji taż-Żejt tal-Peppermint
Iż-żejt tal-peppermint huwa wieħed mill-aktar żjut essenzjali versatili li jeżistu. Jista' jintuża b'mod aromatiku, topiku u internament biex jindirizza għadd ta' problemi ta' saħħa, minn uġigħ fil-muskoli u sintomi ta' allerġija staġjonali għal enerġija baxxa u lmenti diġestivi.
Jintuża wkoll komunement biex iżżid il-livelli tal-enerġija u ttejjeb kemm is-saħħa tal-ġilda kif ukoll tax-xagħar.
Reviżjoni mwettqa turi li l-pepermint għandu attivitajiet antimikrobiċi u antivirali sinifikanti. Din ukoll:
jaħdem bħala antiossidant qawwi
juri azzjonijiet kontra t-tumur fi studji tal-laboratorju
juri potenzjal anti-allerġeniku
għandu effetti kontra l-uġigħ
jgħin biex jirrilassa l-passaġġ gastrointestinali
jista' jkun kemopreventiv
Mhux ta’ b’xejn li ż-żejt tal-pepermint huwa wieħed mill-aktar żjut essenzjali popolari fid-dinja u li nirrakkomanda li kulħadd ikollu fil-kabinett tal-mediċini tiegħu jew tagħha d-dar.
Itaffi l-Uġigħ ta' Ras
Il-pepermint għall-uġigħ ta’ ras għandu l-abbiltà li jtejjeb iċ-ċirkolazzjoni, itaffi l-imsaren u jirrilassa l-muskoli tensi. Dawn il-kundizzjonijiet kollha jistgħu jikkawżaw uġigħ ta’ ras minħabba t-tensjoni jew emigranja, u b’hekk iż-żejt tal-pepermint huwa wieħed mill-aqwa żjut essenzjali għall-uġigħ ta’ ras.
 Prova klinika minn riċerkaturi fin-Newroloġika Klinika sabet li taħlita ta’ żejt tal-pepermint, żejt tal-ewkaliptu u etanol kellha “effett analġeżiku sinifikanti bi tnaqqis fis-sensittività għall-uġigħ ta’ ras.” Meta dawn iż-żjut ġew applikati fuq il-forehead u t-tempji, żiedu wkoll il-prestazzjoni konjittiva u kellhom effett ta’ rilassament tal-muskoli u rilassament mentali.
Biex tużah bħala rimedju naturali għall-uġigħ ta’ ras, sempliċement applika żewġ jew tliet qatriet fuq il-widnejn, fuq forehead u fuq wara ta’ għonqok. Se jibda jtaffi l-uġigħ u t-tensjoni malli jiġi f’kuntatt.
Ittejjeb is-Saħħa tal-Ġilda
Iż-żejt tal-pepermint għandu effetti kalmanti, li jrattbu, li jtonifikaw u li huma anti-infjammatorji fuq il-ġilda meta jintuża topikament. Għandu proprjetajiet antisettiċi u antimikrobiċi.
Reviżjoni taż-żjut essenzjali bħala antimikrobiċi potenzjali għall-kura ta’ mard tal-ġilda ppubblikata f’Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine sabet li ż-żejt tal-pepermint huwa effettiv meta jintuża biex inaqqas:
punti suwed
ġidri r-riħ
ġilda żejtnija
dermatite
infjammazzjoni
ġilda ħakk
ħżież
skabbja
ħruq mix-xemx
Biex ittejjeb is-saħħa tal-ġilda tiegħek u tużaha bħala rimedju tad-dar għall-akne, ħallat żewġ jew tliet qatriet ma' partijiet indaqs ta' żejt essenzjali tal-lavanda, u applika t-taħlita topikament fuq iż-żona ta' tħassib.
U l-lista ta’ użi tkompli….
Għal gdim tal-insetti, uża taħlita ta’ żejt essenzjali tal-pepermint u żejt essenzjali tal-lavanda biex tneħħi l-ħakk malajr! Huwa simili ħafna għal-loġika tal-użu ta’ toothpaste jew krema tal-mentol, iżda mingħajr il-pejst maħmuġ. Ftakar li tiddilwixxi ma’ żejt trasportatur jekk inti sensittiv għaż-żejt essenzjali pur fuq il-ġilda tiegħek.
Żid ftit żejt tal-pepermint max-xampù biex tikkura l-brija.
Jekk għandek problema bin-nemel fid-dar tiegħek, ħalli ballun tal-qoton imxarrab fil-pepermint fit-triq tagħhom. Mhumiex fanatiċi kbar tal-pepermint u se jkollok l-aroma sabiħa tibqa' f'darek!
Għal saqajn għajjenin u mweġġgħin, żid ftit qtar ma' banju tas-saqajn għal xi serħan minn saqajn imweġġgħin, minfuħin u mħaddma żżejjed!
Agħti ftit togħma liż-żona tal-landa taż-żibel tiegħek u żid ftit qtar fil-qiegħ għal aroma pjaċevoli tan-nagħniegħ.

ISEM:Kinna
ĊEMPEL: 19379610844
Email: zx-sunny@jxzxbt.com