Anisi stellathuwa rimedju Ċiniż antik li jista' joffri lil ġisimna protezzjoni kontra ċerti infezzjonijiet virali, fungali u batteriċi.
Għalkemm ħafna nies fil-Punent jirrikonoxxuha l-ewwel bħala ħwawar peress li tintuża b'mod prominenti f'ħafna riċetti tax-Xlokk tal-Asja, l-anisi stellata hija magħrufa sew fiċ-ċrieki aromaterapewtiċi għall-proprjetajiet tagħha li jsaħħu s-saħħa.
Kif jaħdem iż-żejt tal-anisi stellat?
Għalkemmanisi stellatjintuża f'ammonti relattivament żgħar, xorta jista' jkun qawwi u jagħti għadd ta' benefiċċji qawwija għas-saħħa.
Pereżempju,anisi stellatfih numru pjuttost żgħir ta' komposti bijoattivi notevoli, li kollha huma rikonoxxuti bħala li joffru kontribuzzjonijiet sinifikanti għall-benesseri tagħna.
Huwa partikolarment dens fil-polifenoli u l-flavonojdi, li jistgħu jkunu r-raġuni ewlenija għall-ħafna benefiċċji mediċinali tal-frott, inklużi l-proprjetajiet anti-infjammatorji, antivirali u antimikrobiċi tiegħu.
Anisi stellatfih komposti bħall-aċidu galliku, il-limonene, l-anethole, il-linalool u l-quercetin, li ġew enfasizzati minn diversi studji għall-abbiltajiet tagħhom li jtejbu s-saħħa.
X'inhuma l-benefiċċji taż-żejt tal-anisi stellat?
Il-benefiċċji naturali ta'żejt essenzjali tal-anisi stellatjissuġġerixxi li jista' jintuża biex:
1. Jgħin biex itaffi xi sintomi tal-influwenza
Il-virus tal-influwenza għandu t-tendenza li jdum minn Ottubru sa Mejju, u jġib miegħu għadd ta’ sintomi mhux mixtieqa.
Jista’ jispjega wkoll għaliex żjut sħan u espettoranti, bħalanisi stellat,għandhom it-tendenza li jkunu f'rotazzjoni qawwija matul dan il-perjodu wkoll.
L-aċidu shikimiku huwa wieħed mill-aġenti ewlenin użati fil-farmaċewtiċi biex jagħtu protezzjoni kontra u t-trattament tal-virus tal-influwenza, kimika li hija komponent ewlieni tal-anisi stellat.
Studji oħra identifikaw ukoll lianisi stellatjista' jkun utli kontra infezzjonijiet virali oħra, u juri ċertu livell ta' attività antivirali kontra razza tal-virus tal-herpes.
Ħin tal-posta: 20 ta' Ġunju 2025