Il-ġinġer huwa pjanta tal-fjuri fil-familja Zingiberaceae. L-għerq tiegħu huwa użat ħafna bħala ħwawar, u ilu jintuża fil-mediċina folkloristika għal eluf ta 'snin. Iċ-Ċiniżi u l-Indjani użaw it-toniċi tal-ġinġer biex jikkuraw il-mard għal aktar minn 4,700 sena, u kienet komodità imprezzabbli matul il-kummerċ tal-Imperu Ruman madwar il-miġja ta 'Kristu minħabba l-proprjetajiet mediċinali tagħha.

Maż-żmien, il-ġinġer kien mifrux madwar l-Asja, l-Afrika, l-Ewropa u l-Indja minħabba n-negozju tal-kummerċ tal-ħwawar.

Minħabba l-proprjetajiet diġestivi tiegħu, il-ġinġer huwa parti integrali mill-kċejjen Ażjatiċi. L-aktar komuni, huwa miżjud mal-ikliet, inkluż il-laħam, minħabba l-kapaċità tiegħu li jgħin id-diġestjoni.

Bħala tali, l-għerq tal-ġinġer u ż-żejt essenzjali tal-ġinġer qed jiksbu popolarità għall-kapaċitajiet ta 'preservazzjoni u taħwir tagħhom.

Il-ġinġer huwa erbaċej perenni li jkabbar zkuk annwali madwar tliet piedi twal. Iz-zkuk għandhom weraq ħodor dojoq u fjuri sofor.

Hija parti mill-familja tal-pjanti li tinkludi turmeric u kardamomu, it-tnejn ta 'benefiċċju eċċezzjonali għas-saħħa u l-benessri tiegħek. Għandu riħa ħelwa, pikkanti, tal-injam u sħuna.

Iż-żejt essenzjali tal-ġinġer huwa żejt essenzjali li jsaħħan li jaħdem bħala antisettiku, lassattiv, toniku u stimulant.

Il-benefiċċji għas-saħħa taż-żejt essenzjali tal-ġinġer huma kważi identiċi għall-benefiċċji mediċinali tas-saħħa tal-ġinġer frisk. Fil-fatt, l-aktar forma qawwija ta 'ġinġer hija ż-żejt essenzjali minħabba li fih l-ogħla livelli ta' ġinġer.

Iż-żejt essenzjali huwa l-aħjar mod biex tuża l-ġinġer. Jista 'jittieħed internament biex jikkura kundizzjonijiet tas-saħħa jew jingħorok topikament b'żejt trasportatur fuq żona ta' uġigħ.

Illum, iż-żejt essenzjali tal-ġinġer jintuża fid-dar biex jikkura dardir, taqlib fl-istonku, disturbi mestrwali, infjammazzjoni u kundizzjonijiet respiratorji. Meta jintuża bħala aromaterapija, huwa magħruf ukoll li jġib sentimenti ta 'kuraġġ u awto-assigurazzjoni

Użi taż-Żejt tal-Ġinġer

Iż-żejt tal-ġinġer huwa estratt mir-riżoma, jew pjanta, għalhekk hemm ammonti kkonċentrati tal-kompost ewlieni tiegħu, gingerol, u l-komponenti l-oħra ta 'benefiċċju.

Iż-żejt essenzjali jista 'jintuża fid-dar internament, aromatikament u topikament. Għandu togħma sħuna u pikkanti u fwieħa qawwija.

Iż-żejt tal-ġinġer jintuża biex itaffi diversi ilmenti tas-saħħa, inklużi:

• mqalleb fl-istonku
• kwistjonijiet diġestivi
• dardir
• problemi respiratorji
• infezzjonijiet
• uġigħ fil-muskoli
• PMS u sintomi tal-perjodu
• uġigħ ta’ ras
• infjammazzjoni
• ansjetà

Għal sekli sħaħ, il-ġinġer kien ingredjent integrali f'ħafna riċetti, partikolarment għal platti Asjatiċi. Meta trid iżżid it-togħma ħelwa u pikkanti tal-ġinġer ma' ikla, tista' sempliċement tuża ż-żejt essenzjali tal-ġinġer minflok il-ġinġer sħiħ fir-riċetti favoriti tiegħek. Huwa wkoll utli ħafna għal prodotti moħmija bħal ġinġer snaps, ħobż tal-banana, torti. , u aktar. Jekk qed tfittex riċetta taż-żejt tal-Ġinġer li tissodisfa l-ħelu tiegħek, agħti ħarsa lejn ir-riċetta tagħna għall-Mini Pumpkin Pies. Din hija r-riċetta perfetta għall-vaganzi, u tuża t-togħmiet sħan u pikkanti taż-żejt tal-Qronfol, tal-Ġinġer, u tal-Kassija biex tgħaqqad id-deżerta tradizzjonali.

Minħabba l-proprjetajiet serħan il-moħħ tiegħu, il-Ġinġer jista 'jgħin biex inaqqas id-dardir okkażjonali meta jittieħed internament*—jagħmilha żejt essenzjali tajjeb biex iġorr miegħek fuq il-go. Meta tesperjenza mumenti okkażjonali ta 'dardir, tkun trid flixkun żejt tal-Ġinġer viċin. Ħu biss qatra jew tnejn fl-ilma biex tgħinek ittaffi l-iskumdità tiegħek.* Meta tieħu karozza twila jew issuq tul toroq imbevuti, ixxerred iż-żejt tal-Ġinġer fil-karozza jew poġġi qatra Ġinġer fil-keffa ta’ idejk u nifs biex tgawdi. l-aroma paċifika u serħan il-moħħ tagħha. Tista 'wkoll tapplika żejt tal-Ġinġer b'mod topiku, iddilwi b'Żejt tal-ġewż tal-Indi Frazzjonat, bħala parti minn massaġġi addominali serħan il-moħħ.

Żejt essenzjali tal-ġinġer jista 'jgħin biex inaqqas in-nefħa u l-gass meta jittieħed internament.* Dan il-benefiċċju jista' jkun ta 'għajnuna qabel workout kbir, speċjalment jekk tħossok minfuħ jew skomdu. Qabel ma taħdem, ħu qatra jew tnejn bl-ilma jew f'Kapsula Veggie biex tnaqqas in-nefħa.*

Ippruvajt iżżid iż-żejt essenzjali tal-Ġinġer mat-taħlitiet tad-diffużur tiegħek? Tista 'tixridha fid-diffużur taż-żejt essenzjali tal-għażla tiegħek biex tgħin biex toħloq sensazzjoni bilanċjata u msejsa. Jekk tħoss l-enerġija tiegħek lura tard wara nofsinhar, ixxerred dan iż-żejt essenzjali għal spinta emozzjonali żejda. Għal taħlita tropikali serħan il-moħħ, ipprova tliet qatriet ta’ Wild Orange, żewġ qatriet ta’ Ylang Ylang, u żewġ qatriet ta’ żejt essenzjali tal-Ġinġer fid-diffużur tiegħek.

Użu intern komuni għaż-żejt essenzjali tal-Ġinġer huwa li jgħin fid-diġestjoni.* Biex tesperjenza dawn il-benefiċċji taż-żejt tal-Ġinġer, ħu waħda jew tnejn miż-żejt kuljum biex tgħin fid-diġestjoni.* Tista 'żżid ftit qatriet ma' tazza ilma, jew poġġi qatriet waħda jew tnejn f'Kapsula Veggie doTERRA.

Biex tgħin tappoġġja funzjoni konġunta b'saħħitha* u għal benefiċċji antiossidanti,* żid qatra waħda ta 'żejt essenzjali tal-Ġinġer mal-smoothies tiegħek ta' filgħodu. Biex tara kif tista' tuża żjut essenzjali oħra fil-meraq u l-smoothies, agħti ħarsa lejn ftit mir-riċetti favoriti tagħna tal-smoothies taż-żejt essenzjali.

In-natura sħuna u earthy taż-żejt tal-Ġinġer tagħmilha utli għall-massaġġi. Meta trid massaġġi stimulanti jew li jsaħħnu, iddilwa żejt tal-Ġinġer b'żejt tal-ġewż tal-Indi Frazzjonat doTERRA u applika topikament. Minħabba l-għamla kimika tiegħu, Ġinġer huwa magħruf bħala żejt essenzjali serħan il-moħħ. Żjut essenzjali bħal Ylang Ylang u żejt Myrrh jaqsmu komponenti kimiċi simili maż-żejt essenzjali tal-Ġinġer, u huma magħrufa wkoll għall-proprjetajiet serħan il-moħħ tagħhom.

Kif tagħmel iż-żejt essenzjali tal-ġinġer?

Hawn hu l-mod DIY sempliċi biex tagħmel iż-żejt essenzjali tal-ġinġer. Ħu biċċa ġinġer ta’ 3.5 pulzieri u aqtagħha fi flieli żgħar. Poġġi l-ġinġer f'taġen u għaddih b'tazza waħda żejt tal-kanola. Issa saħħan it-taġen fuq fjamma medja u ħawwad it-taħlita. Meta l-ġinġer isir kannella u iqarmeċ, itfi l-fjamma. Iffiltra l-ġinġer u s-sedimenti tiegħu u aħżen iż-żejt f'post frisk niexef għal tliet ġimgħat qabel l-użu.

Tista 'tixtri żejt essenzjali tal-ġinġer f'Gya Labs. Waqt li tixtri żjut essenzjali għandek tivverifika l-awtentiċità tal-prodott. Fil-laboratorji ta 'Gya tista' tiċċekkja l-ismijiet bl-Ingliż u bil-Latin tal-prodott, tivverifika s-sors tal-prodott u titgħallem dwar iż-żejt essenzjali l-aktar adattat għall-bżonnijiet tiegħek.

X'jagħmel iż-żejt essenzjali tal-ġinġer għax-xagħar tiegħek?

Iż-żejt essenzjali tal-ġinġer għandu proprjetajiet anti-infjammatorji u antimikrobiċi li jistgħu jeliminaw il-batterji. Jistimula wkoll il-follikuli tax-xagħar li jirriżultaw fit-tkabbir tax-xagħar.