X'inhu Żejt tal-Ewkaliptu?

X'inhu Żejt tal-Ewkaliptu?

Qed tfittex żejt essenzjali li jgħin biex isaħħaħ is-sistema immuni tiegħek, jipproteġik minn varjetà ta 'infezzjonijiet u jtaffi l-kundizzjonijiet respiratorji? Introduzzjoni: żejt essenzjali tal-ewkaliptu. Huwa wieħed mill-aqwa żjut essenzjali għal uġigħ fil-griżmejn, sogħla, allerġiji staġjonali u uġigħ ta 'ras. Il-benefiċċji taż-żejt tal-ewkaliptu huma dovuti għall-kapaċità tiegħu li jistimula l-immunità, jipprovdi protezzjoni antiossidanti u jtejjeb iċ-ċirkolazzjoni respiratorja.

Ir-riċerkaturi sabu li "l-azzjoni antimikrobika ta 'firxa wiesgħa tagħha tagħmilha alternattiva attraenti għall-farmaċewtiċi." Huwa għalhekk li ż-żejt essenzjali tal-ewkaliptu jintuża komunement fi prodotti għall-ġlieda kontra patoġeni barranin u forom differenti ta 'infezzjonijiet.

Benefiċċji tas-Saħħa

1. Ittejjeb il-Kundizzjonijiet Respiratorji

Miż-żjut essenzjali kollha, l-ewkaliptu kien maħsub li huwa wieħed mill-aktar effettivi kontra firxa ta 'kundizzjonijiet respiratorji, inkluż mard pulmonari ostruttiv kroniku (COPD), ażma, bronkite, sinusite, riħ komuni, sogħla jew influwenza.

Iż-żejt essenzjali tal-ewkaliptu jtejjeb ħafna kundizzjonijiet respiratorji għaliex jgħin biex jistimula s-sistema immuni tiegħek, jipprovdi protezzjoni antiossidanti u jtejjeb iċ-ċirkolazzjoni respiratorja tiegħek. L-ewkaliptu jagħmilha aktar faċli biex tieħu n-nifs meta tkun qed tħossok mimli u mnieħrek ikun qed jaħdem għax jattiva r-riċetturi tal-kesħa ta’ mnieħrek, u anke jaħdem bħala rimedju naturali għall-uġigħ fil-griżmejn. Barra minn hekk, l-ewkaliptu jista 'jgħin fl-irqad meta tkun qed tħossok konġestjonat u ma tkunx tista' tieħu n-nifs.

2. Ittaffi s-Sogħla

Iż-żejt tal-ewkaliptu huwa wieħed miż-żjut essenzjali l-aktar effettivi għas-sogħla minħabba li jaħdem bħala expectorant, jnaddaf il-ġisem tiegħek mill-mikro-organiżmi u t-tossini li qed iġiegħlek sogħla u tħossok ħażin. Iż-żejt tal-ewkaliptu wkoll jagħmilha aktar faċli biex tieħu n-nifs meta tkun qed tħossok mimli u mnieħrek ikun għaddej.

3. Ittejjeb l-Allerġiji Staġjonali

Komponenti taż-żejt tal-ewkaliptu, bħal eucalyptol u citronellal, għandhom effetti anti-infjammatorji u immunomodulatorji, u huwa għalhekk li ż-żejt spiss jintuża biex itaffi s-sintomi tal-allerġija staġjonali.

4. Tiġġieled Infezzjonijiet

Diversi studji juru li ż-żejt tal-ewkaliptu u l-komponent ewlieni tiegħu, l-ewcalyptol, għandhom effetti antimikrobiċi kontra ħafna razez ta 'batterji, viruses u fungi.

5. Tnaqqas l-Uġigħ u l-Infjammazzjoni

Benefiċċju taż-żejt tal-ewkaliptu riċerkat tajjeb huwa l-abbiltà tiegħu li jtaffi l-uġigħ u jnaqqas l-infjammazzjoni. Meta jintuża topikament fuq il-ġilda, l-ewkaliptu jista 'jgħin biex inaqqas l-uġigħ fil-muskoli, uġigħ u nefħa.

Użi Komuni

1. Iddiżinfetta Darek — Żid 20 qatra ta 'żejt tal-ewkaliptu ma' flixkun tal-isprej mimli bl-ilma u użah biex tnaddaf l-uċuħ tad-dar tiegħek jew xerred 5 qatriet fid-dar biex toqtol il-mikrobi.

2. Waqqaf it-Tkabbir tal-Moffa — Żid 5 qatriet ta 'żejt tal-ewkaliptu mal-vacuum cleaner jew il-wiċċ cleaner tiegħek biex jinibixxi t-tkabbir tal-moffa fid-dar tiegħek.

3. Repel Firien - Żid 20 qatra ta 'żejt tal-ewkaliptu ma' flixkun tal-isprej mimli bl-ilma u żoni tal-bexx li huma suxxettibbli għall-firien, bħal fetħiet żgħar fid-dar tiegħek jew ħdejn il-pantry tiegħek. Oqgħod attent biss jekk għandek qtates, peress li l-ewkaliptu jista’ jkun irritanti għalihom.

4. Ittejjeb l-Allerġiji Staġjonali — Ixerred 5 qatriet ta 'ewkaliptu fid-dar jew fuq ix-xogħol, jew applika 2-3 qatriet topikament mat-tempji u s-sider tiegħek.

5. Ittaffi s-Sogħla — Agħmel Homemade Vapor Rub tiegħi li hija taħlita ta' ewkaliptu u żejt tal-pepermint, jew applika 2-3 qatriet ta' ewkaliptu fuq sidirek u wara ta' għonqek.

6. Sinus ċari - Ferra tazza ilma jagħli fi skutella u żid 1-2 qatriet ta 'żejt essenzjali tal-ewkaliptu magħha. Imbagħad poġġi xugaman fuq rasek u nifs ir-riħa fil-fond għal 5 sa 10 minuti.