Iż-żejt essenzjali tat-tewm jiġi estratt mill-pjanta tat-tewm (Allium Sativum) permezz ta' distillazzjoni bil-fwar, u jipproduċi żejt qawwi u ta' lewn isfar.
Il-pjanta tat-tewm hija parti mill-familja tal-basal u hija nattiva għall-Asja t'Isfel, l-Asja Ċentrali u l-Grigal tal-Iran, u ilha tintuża madwar id-dinja bħala ingredjent ewlieni fil-mediċini alternattivi għal sekli sħaħ.
Filwaqt li t-tewm huwa forsi aktar assoċjat mal-industrija kulinari u spiss jintuża bħala ingredjent bażi għal għadd kbir ta’ platti, għandu post speċjali fl-aromaterapija, b’ħafna jużawh biex jikkuraw varjetà wiesgħa ta’ kundizzjonijiet.
Kif jaħdem iż-żejt tat-tewm?
Iż-żejt tat-tewm huwa sors rikk ta’ vitamini, minerali u antiossidanti.
L-aktar komponent magħruf tiegħu huwa l-allicin, għalkemm minħabba n-natura instabbli tiegħu, jisparixxi wara li sinna tewm tkun inqatgħet jew tgħaffeġ.
Kompost bijoattiv ewlieni li jinstab fit-tewm huwa d-diallyl disulfide, li huwa maħsub li joffri proprjetajiet antimikrobiċi, anti-infjammatorji, kardjovaskulari, newroprotettivi, antiossidanti u kontra l-kanċer.
Ladarba l-apparat diġestiv ikisser it-tewm, jirrilaxxa komposti tal-kubrit li jivvjaġġaw madwar il-ġisem, u jipprovdu effetti bijoloġiċi effettivi.
Benefiċċji taż-żejt tat-tewm
Il-benefiċċji taż-żejt essenzjali tat-tewm jagħtuh il-potenzjal li:
1. Immaniġġja l-uġigħ fis-snien
Il-kapaċitajiet tat-tewm biex itaffi s-snien huma dokumentati sew, b'ħafna dentisti jirrakkomandawh lill-pazjenti bħala alternattiva għall-painkillers.
Dan minħabba l-proprjetajiet antimikrobiċi tal-kompost tal-alliċina li għandhom il-ħila li jeliminaw xi wħud mill-batterji responsabbli għall-kawża ta' uġigħ u tħassir tas-snien.
Il-kompost għandu wkoll rwol fil-kontroll tal-infjammazzjoni li tista' tkun assoċjata ma' uġigħ fis-snien.
L-applikazzjoni ta' ammont żgħir ta' żejt essenzjali tat-tewm dilwit fuq ballun tal-qoton u ż-żamma tiegħu ma' żona affettwata tista' toffri xi serħan mill-uġigħ.
Madankollu, għandu jiġi nnutat li l-użu taż-żejt tat-tewm u kwalunkwe żejt essenzjali ieħor mhuwiex biżżejjed biex ifejjaq kundizzjonijiet serji tas-saħħa orali.
Jekk il-problema ma titjiebx, għandek tikkuntattja dentist lokali mill-aktar fis possibbli.
2Tippromwovi s-saħħa tax-xagħar
Huwa maħsub ukoll li ż-żejt tat-tewm jagħmel benefiċċju għax-xagħar, minħabba l-preżenza tal-vitamina B1, il-vitamina B6, il-vitamina Ċ, il-vitamina E u l-kubrit.
Dawn il-komponenti jistgħu jkunu ta’ għajnuna fil-prevenzjoni ta’ mard relatat mal-qorriegħa u jgħinu wkoll biex iżommu x-xagħar b’saħħtu.
Dan jista’ jispjega għaliex iż-żejt tat-tewm ilu jintuża fil-mediċini tradizzjonali, b’ħafna jemmnu li l-proprjetajiet antibatteriċi u antifungali tiegħu joffru l-abbiltà li jikkuraw il-brija u jinibixxu l-ħakk.
L-applikazzjoni taż-żejt tat-tewm fuq il-qorriegħa tista' wkoll tgħin fiċ-ċirkolazzjoni tad-demm, li tappoġġja t-tkabbir tal-follikuli tax-xagħar u t-tkabbir tax-xagħar b'mod ġenerali.
3. Ittratta s-sintomi tal-irjiħat
Wieħed mill-aktar użi komuni taż-żejt tat-tewm huwa fir-rimedji tad-dar għall-irjiħat, li jistgħu jagħtu spinta lis-sistema immunitarja grazzi għall-kompożizzjoni naturali tal-kompost tal-alliċina.
Ir-riċerkaturi jemmnu li meta jinstabu viruses tal-irjiħat u l-influwenza fil-ġisem, il-preżenza tal-alliċina jista' jkollha effett pożittiv fuq iċ-ċelloli bojod tad-demm.
Flimkien mal-komposti ta' ajoene u allitridin, l-alliċina kapaċi telimina l-infezzjonijiet, filwaqt li tgħin biex ittejjeb xi sintomi.
Ħin tal-posta: 23 ta' Marzu 2024