deskrizzjoni qasira:
Żejt tal-ġiżimin, tip tażejt essenzjaliderivat mill-fjura tal-ġiżimin,huwa rimedju naturali popolari biex ittejjeb il-burdata, tegħleb l-istress u tibbilanċja l-ormoni. Iż-żejt tal-ġiżimin intuża għal mijiet ta 'snin f'partijiet tal-Asja bħala arimedju naturali għad-dipressjoni, ansjetà, stress emozzjonali, libido baxxa u nuqqas ta 'rqad.
Ir-riċerka tissuġġerixxi li ż-żejt tal-ġiżimin, li għandu l-isem tal-ispeċi tal-ġeneruJasminum officinale,jaħdem billi jinfluwenza b'mod pożittiv is-sistema nervuża. Permezzaromaterapijajew billi jippenetraw il-ġilda, iż-żjut mill-fjura tal-ġiżimin għandhom effett fuq numru ta 'fatturi bijoloġiċi — inklużi r-rata tal-qalb, it-temperatura tal-ġisem, ir-rispons għall-istress, il-viġilanza, il-pressjoni tad-demm u n-nifs.
Ħafna nies jirreferu għaż-żejt tal-ġiżimin bħala aafrodisjaku naturaligħax jingħad li għandu riħa “seduttiva” li tista’ żżid is-senswalità. Fil-fatt, iż-żejt tal-ġiżimin kultant jiġi mlaqqam "reġina tal-lejl" - kemm minħabba r-riħa qawwija tal-fjura tal-ġiżimin bil-lejl kif ukoll minħabba l-kwalitajiet tiegħu li jsaħħu l-libido.
X'inhu Jasmine Żejt?
Tradizzjonalment, iż-żejt tal-ġiżimin intuża f'postijiet bħaċ-Ċina biex jgħin lill-ġisemditoxu ittaffi d-disturbi respiratorji u tal-fwied. Jintuża wkoll biex inaqqas l-uġigħ assoċjat mat-tqala u t-twelid. Hawn huma xi wħud mill-aktar benefiċċji riċerkati u maħbubin taż-żejt tal-ġiżimin illum:
- Jittrattaw l-istress
- Tnaqqis tal-ansjetà
- Il-ġlieda kontra d-dipressjoni
- Żieda fil-viġilanza
- Tgħin fil-ġlieda kontra l-enerġija baxxa jewsindromu ta 'għeja kronika
- It-tnaqqis tas-sintomi tal-menopawsa u l-ħidma bħala rimedju naturali għall-PMS u l-bugħawwieġ
- Ngħinu fl-irqad
- Jaġixxi bħala afrodisjaku
Kif tista 'tuża żejt tal-ġiżimin?
- Jista 'jew jittieħed man-nifs mill-imnieħer jew jiġi applikat direttament fuq il-ġilda.
- M'għandux għalfejn jiġi kkombinat ma' żejt trasportatur u minflok huwa rakkomandat li jintuża mhux dilwit għall-aħjar riżultati.
- Tista 'wkoll tinfirex fid-dar tiegħek jew tgħaqqadha ma' lozjonijiet oħra, moisturizingżejt tal-ġewżjew żjut essenzjali għal ħafna użi tad-dar u tal-ġisem differenti - bħal żejt tal-massaġġi magħmul mid-dar, scrubs tal-ġisem, sapun u xemgħat, pereżempju.
- Tista 'tgħaqqadha ma' żjut essenzjali oħra biex toħloq fwieħa homemade (riċetta inkluża f'dan l-artikolu). Liema rwejjaħ jitħalltu tajjeb mal-ġiżimin? Żjut taċ-ċitru, lavanda u aktar!
11 Użi u Benefiċċji taż-Żejt tal-Ġiżimin
1. Depressjoni u Ansjetà
Bosta studji sabu titjib fil-burdata u fl-irqad wara li uża ż-żejt tal-ġiżimin jew bħala trattament tal-aromaterapija jew topikament fuq il-ġilda, kif ukoll huwamod biex tingħata spinta lill-livelli tal-enerġija. Ir-riżultati juru li ż-żejt tal-ġiżimin għandu effett stimulanti/attivanti tal-moħħ u jgħin ukoll biex itejjeb il-burdata fl-istess ħin.
Studju ppubblikat fiKomunikazzjonijiet tal-Prodotti Naturalisabet li ż-żejt tal-ġiżimin użat fuq il-ġilda fuq perjodu ta 'tmien ġimgħat għen lill-parteċipanti jħossu titjib fil-burdata tagħhom u tnaqqis kemm fis-sinjali fiżiċi kif ukoll emozzjonali ta' enerġija baxxa.
2. Żid it-Tqanqil
Meta mqabbel ma 'plaċebo, iż-żejt tal-ġiżimin ikkawża żidiet sinifikanti ta' sinjali fiżiċi ta 'tqanqil - bħal rata tan-nifs, temperatura tal-ġisem, saturazzjoni ta' ossiġnu fid-demm, u pressjoni tad-demm sistolika u dijastolika - fi studju li sar fuq nisa adulti b'saħħithom. Is-suġġetti fil-grupp taż-żejt tal-ġiżimin ukoll ikklassifikaw lilhom infushom bħala aktar attenti u aktar vigorużi minn suġġetti fil-grupp ta 'kontroll. Ir-riżultati tal-istudju jindikaw li ż-żejt tal-ġiżimin jista 'jżid l-attività awtonomika ta' tqanqil u jgħin biex jgħolli l-burdata fl-istess ħin.
3. Ittejjeb l-immunità u tiġġieled l-infezzjonijiet
Iż-żejt tal-ġiżimin huwa maħsub li għandu proprjetajiet antivirali, antibijotiċi u antifungali li jagħmluha effettiva għalit-tisħiħ tal-immunitàu l-ġlieda kontra l-mard. Fil-fatt, iż-żejt tal-ġiżimin intuża bħala trattament tal-mediċina folkloristika għall-ġlieda kontra l-epatite, infezzjonijiet interni varji, flimkien ma 'disturbi respiratorji u tal-ġilda għal mijiet ta' snin fit-Tajlandja, iċ-Ċina u pajjiżi Asjatiċi oħra. Studji in vitro u in vivo fuq l-annimali juru li oleuropein, glycoside secoiridoid misjub fiż-żejt tal-ġiżimin, huwa wieħed mill-ingredjenti attivi primarji taż-żejt li jista 'jiġġieled infezzjonijiet ta' ħsara u jżid il-funzjoni immuni.
Iż-żejt tal-ġiżimin intwera wkoll speċifikament li għandu attività antimikrobika lejn il-batterja li tikkawżainfezzjonijiet staphu l-fungus li tikkawżacandida.
Li tieħu n-nifs taż-żejt tal-ġiżimin, jew direttament jew billi tagħti infużjoni fid-dar tiegħek, tista 'tgħin biex tneħħi l-mukus u l-batterja fil-passaġġi tal-imnieħer u s-sintomi respiratorji. L-applikazzjoni tagħha fuq il-ġilda tiegħek tista 'wkoll tnaqqasinfjammazzjoni, ħmura, uġigħ u tħaffef il-ħin meħtieġ għall-fejqan tal-feriti.
4. Għajnuna ma Falling Sleep
Ħoss li intdejjem għajjienimma għandek problemi biex torqod tajjeb? Iż-żejt tal-ġiżimin juri effett ta 'paċifikazzjoni li jista' jaġixxi bħala sedattiv naturali u jgħinek torqod aħjar.
Studju ppubblikat fil-Ġurnal Ewropew tal-Fiżjoloġija Applikatasabet liriħa tat-te tal-ġiżiminkellu effetti sedattivi kemm fuq l-attività tan-nervituri awtonomiċi kif ukoll fuq l-istati tal-burdata. Li nifs il-ġiżimin flimkien mal-lavanda għen biex titnaqqas ir-rata tal-qalb u ġġib sentimenti ta 'kalma u rilassament, li huma kollha importanti biex jiġu ddożati u jiġu evitati ljieli bla kwiet.
Biex ixxerred iż-żejt tal-ġiżimin fid-dar tiegħek, għaqqad diversi qtar f'diffużur flimkien ma 'żjut oħra serħan il-moħħ, bħalżejt tal-lavandajewżejt tal-inċens.
5. Tnaqqis Sintomi tal-Menopawsa
L-użu taż-żejt tal-ġiżimin jew bħala trattament tal-aromaterapija jew l-applikazzjoni tiegħu direttament fuq il-ġilda jista 'jgħin biex inaqqas is-sintomi emozzjonali u fiżiċi tal-menopawża u jaħdem bħalarimedju naturali għall-ħelsien mill-menopawsa.
Fi studju ppubblikat fil-Ġurnal ta 'Mediċina Kumplimentari u Alternattiva Ibbażata fuq l-Evidenza, Meta n-nisa tal-menopawsa applikaw żejt tal-ġiżimin fuq il-ġilda tagħhom fuq perjodu ta 'tmien ġimgħat, huma wrew titjib fil-livelli ta' enerġija, burdata u sintomi relatati mal-menopawsa, inklużi fwawar, uġigħ u dipressjoni, meta mqabbla ma 'nisa li ma kinux qed jużaw żejt tal-ġiżimin.
6. Prevenzjoni jew Ittejjeb Sintomi PMS
Studji juru li ż-żejt tal-ġiżimin huwa fost grupp ta 'żjut essenzjali li jgħinu biex jibbilanċjaw l-ormonilivelli billi jaġixxu bħala fitoestroġeni, kostitwenti tal-pjanti bi struttura fenolika simili għall-estroġenu. Dan jagħti żjut ta 'grad terapewtiku, inkluż żejt tal-ġiżimin, il-kapaċità li jgħinu biex jikkoreġu PMS, menopawsa u kwistjonijiet oħra relatati mal-ormoni.
Pereżempju, wara li ttestjaw lin-nisa għal 11-il sintomu komuni relatati mal-varjazzjonijiet fl-ormoni — inklużi nuqqas ta’ rqad, nervożiżmu, dgħjufija u uġigħ ta’ ras — ir-riċerkaturi sabu li l-aromaterapija u l-massaġġi biż-żjut fitoestroġeni għenu biex inaqqsu s-sintomi mingħajr ma jikkawżaw xi effetti sekondarji negattivi.
Il-massaġġi taż-żejt tal-ġiżimin fuq il-ġilda tiegħek jew it-teħid man-nifs jista 'jgħin biextnaqqas is-sintomi tal-PMS, inklużi uġigħ ta’ ras, bugħawwieġ fl-istonku,akneu flair-ups oħra tal-ġilda jew irrekwitezza.
Prezz FOB:US $0.5 - 9,999 / Biċċa Kwantità Min.Order:100 Biċċa/Biċċiet Kapaċità ta' Provvista:10000 Biċċa/Biċċiet kull Xahar 
