-
Żejt tal-fwieħa tal-fwieħa tad-ditta ta' oud pur għal xemgħa u sapun li jagħmel żejt essenzjali tad-diffużur bl-ingrossa ġdid għal diffużuri tal-berner tal-qasab
KIF JISTA’ IŻ-ŻEJT ESSENZJALI PUR TA’ L-ARNICA JBENEFIKA GĦAS-SAĦĦA?
Żejt tal-Arnicafih komposti bħal sesquiterpene lactones meqjusa li jnaqqsu l-infjammazzjoni u jnaqqsu l-uġigħ. Il-komposti kostitwenti fiż-żejt tal-arnica huma maħsuba li jipprevjenu tbenġil u ċikatriċi billi jistimulaw iċ-ċelluli bojod tad-demm biex ixerrdu demm u fluwidu maqbuda mit-tessuti midruba.
Iż-żjut fil-preparazzjonijiet tal-arnika huma magħrufa li fihom konċentrazzjonijiet għoljin ta 'selenju u manganiż, it-tnejn antiossidanti qawwija ħafna. Il-manganiż huwa element kritiku meħtieġ għall-għadam b'saħħtu, il-fejqan tal-feriti u l-metaboliżmu tal-proteini, il-kolesterol u l-karboidrati. Bosta studji sabu li l-livelli tal-manganiż fil-ġisem jaffettwaw il-livell tal-Ħadid, tal-Magneżju u tal-Kalċju wkoll.
Użi komuni għaż-żejt essenzjali tal-arnika biex jappoġġjaw il-fejqan u l-benessri ġenerali jinkludu:
1. TABĦIL U FERITI
Żejt tal-Arnicahuwa utli biex jgħin biex jirrestawra l-vini tad-demm miksura. Studju mwettaq minn riċerkaturi fl-Università Northwestern, Dipartiment tad-Dermatoloġija wera li l-applikazzjoni topika ta 'arnica kienet aħjar biex tnaqqas it-tbenġil minn formulazzjonijiet ta' Vitamina K b'konċentrazzjoni baxxa. Ir-riċerka tissuġġerixxi li numru ta 'komposti bijoattivi jista' jkollhom rwol f'dawn il-proċessi ta 'fejqan.
2. SPrains, UĠIGĦ TAL-MUSCOLI U INFLAMMAZZJONI ĠENERALI
Iż-żejt essenzjali tal-Arnica huwa meqjus bħala rimedju qawwi ħafna għall-infjammazzjoni u l-korrimenti assoċjati mal-eżerċizzju. L-ewwel għażla fost l-atleti, l-applikazzjoni topika tal-arnika hija effettiva biex tnaqqas l-uġigħ minħabba infjammazzjoni u ħsara fil-muskoli.
Fi akarta ta' riċerkairrappurtat fil-Ġurnal Ewropew tax-Xjenza tal-Isport, parteċipanti li applikaw żejt arnica topikament, direttament wara l-eżerċizzju u għat-tlett ijiem ta 'wara, kellhom inqas uġigħ u sensittività tal-muskoli. Tradizzjonalment, iż-żejt tal-Arnica intuża biex isiru mediċini għall-ematomi, kontużjonijiet u sprains kif ukoll mard rewmatiku.
Wieħed mill-komponenti kimiċi taż-żejt tal-arnica, it-timol huwa magħruf li huwa vażodilatatur utli ħafna tal-kapillari tad-demm taħt il-ġilda, li jfisser li jippromwovi l-fluss b'saħħtu tad-demm u fluwidi oħra tal-ġisem. B'dan il-mod, jgħin biex iwassal ċelluli bojod tad-demm, essenzjali għall-proċess ta 'fejqan, għal muskoli mqatta', ġonot feruti u kwalunkwe tessuti infjammati oħra madwar il-ġisem. Din hija waħda mir-raġunijiet għaliex iż-żejt tal-arnica jiffunzjona bħala aġent anti-infjammatorju qawwi, li jappoġġja u jsaħħaħ il-proċessi ta 'fejqan tal-ġisem stess.
3. OSTEOARTRITIS
Aktar minn għaxar snin ilu, il-komunità xjentifika stabbilixxiet il-potenzjal tal-estratt tal-arnica biex tipprovdi eżenzjoni għal dawk li jbatu mill-osteoartrite.
Kif irrappurtatf'dan l-artikolu ta 'riċerkaippubblikata fiRewmatoloġija Internazzjonali, applikazzjoni topika ta 'ġel li fih tintura taż-żejt tal-arnica pprovdiet eżenzjoni komparabbli mal-użu tal-mediċina anti-infjammatorja ibuprofen għall-istess sintomi. Jikkwota mill-astratt tal-artiklu, "Ma kien hemm l-ebda differenzi bejn iż-żewġ gruppi fl-uġigħ u fit-titjib tal-funzjoni tal-idejn."
Mhux biss għall-idejn, iż-żejt tal-arnica huwa ugwalment utli għall-osteoartrite li sseħħ kullimkien fil-ġisem. Diversi studji mmirati biex jevalwaw is-sigurtà u l-effikaċja tal-arnika topika kemm għall-irġiel kif ukoll għan-nisa sabu li l-arnika kienet effettiva meta applikata darbtejn kuljum għal sitt ġimgħat.
Iż-żejt tal-Arnica wera lilu nnifsu li huwa rimedju tollerat tajjeb, sigur u effettiv.
4. Carpal Tunnel
Is-Sindrome tal-Carpal Tunnel hija bażikament infjammazzjoni tat-tessut madwar ftuħ żgħir ħafna taħt il-bażi tal-polz. Huwa meqjus bħala korriment fiżiku, u ż-żejt tal-arnica huwa rimedju naturali eċċellenti.
In-nies irrappurtaw tnaqqis fl-uġigħ fil-carpal tunnel, u xi wħud minnhom saħansitra użawh biex jgħinuhom jevitaw kirurġija imminenti. Dawk li għaddew minn kirurġija rrappurtaw tnaqqis drastiku fl-uġigħ fil-carpal tunnel.
-
Żejt Organiku tal-Calendula Għal Żjut Essenzjali tal-Massage tal-Korp taż-Żjut Calendula
Iż-żejt Calendula joffri varjetà ta 'benefiċċji li jistgħu jgħinuk tikseb ġilda bla difetti u radjanti. Hawn huma xi benefiċċji taż-żejt tal-kalendula li għandek tkun taf dwarhom:
- Protezzjoni mill-istress ossidattiv
- Proprjetajiet anti-infjammatorji
- Proprjetajiet anestetiċi
- Proprjetajiet kontra t-tixjiħ
- Fejqan tal-feriti
- Trattament tal-qorriegħa
- Protezzjoni mix-xemx
- Iżżid il-fermezza tal-ġilda
Protezzjoni mill-istress ossidattiv
Iż-żejt Calendula fih ammont għoli ta 'antiossidanti li jistgħu jgħinu biex jeliminaw l-istress ossidattiv fil-ġilda. Meta jkun hemm akkumulazzjoni ta 'speċi ta' ossiġnu reattivi fil-ġisem, stress ossidattiv jista 'jagħmel ħsara liċ-ċelloli u jikkawża infjammazzjoni. L-antiossidanti fiż-żejt Calendula jaqtgħu r-radikali ħielsa billi jirreaġixxu ma 'l-ispeċi reattivi ta' l-ossiġnu minflok iċ-ċelloli, u jipproteġu ċ-ċelloli mill-ħsara u l-infjammazzjoni. Billi tapplika żejt Calendula fuq il-ġilda jew tużaprodotti għall-kura tal-ġilda li fihom żejt Calendula,il-ġilda tiegħek tkun aktar b'saħħitha u inqas suxxettibbli għall-irritazzjoniProprjetajiet anti-infjammatorji
Iż-żejt tal-calendula għandu wkoll rekord tajjeb ta 'paċifikazzjoni ta' infjammazzjoni fil-ġilda. Tista 'tapplika żejt Calendula fuq il-ġilda biex ittaffi l-ħakk u l-iskumdità. Meta tiġi applikata għall-ġogi u l-muskoli, tista 'wkoll tnaqqas l-uġigħ minn sprains jew razez. Prodotti għall-kura tal-ġilda li fihomŻejt Calendula jista 'jibbenefika persunib'kundizzjonijiet infjammatorji tal-ġilda bħal psorjasi, ekżema, dermatite.
Proprjetajiet Analġeżiċi
Iż-żejt Calendula jista 'jgħin biex inaqqas l-uġigħ u l-iskumdità. Din il-proprjetà analġesika hija indipendenti mill-mogħdija ta 'l-opjojdi, għalhekk din it-triq qed tiġi esplorata aktar fil-komunità tas-saħħa biex timminimizza l-preskrizzjoni ta' narkotiċi. M'għandekx tkun sorpriż jekk il-krema analġeżika tiegħek fiha żejt Calendula. L-applikazzjoni taż-żejt mal-ġilda hija wkoll serħan il-moħħ ħafna.
Benefiċċji Kontra x-Xjuħija
Inti jew xi ħadd li taf jesperjenzawtixjiħ tal-ġilda aċċelleratrelatati ma' stress jew mard? Jista 'jkollok bżonn iżżid iż-żejt Calendula mar-rutina tal-kura tal-ġilda tiegħek.Kif jinstab fil-krema anti-aging Revive & Repaire, iż-żejt Calendula jgħin biex inaqqas id-dehra ta 'linji fini u t-tikmix, u sinjali oħra tat-tixjiħ tal-ġilda. Iż-żieda ta 'dan iż-żejt mal-kors tal-ġilda tiegħek tagħti spinta wkoll lill-idratazzjoni tal-ġilda u tgħin biex tippromwovi ġilda ċara, żagħżugħa u tiddi.
Tfejjaq il-ġilda bil-ħsara.
Mhux kulħadd igawdi ġilda ċara u glowing, kif intqal qabel, u waħda mir-raġunijiet hija li ma tużaxl-aqwa prodotti għall-kura tal-ġildagħat-tip tal-ġilda tiegħek. Jew tapplika wisq ingredjenti fuq il-ġilda. Rajt ir-rutina tal-kura tal-ġilda b'10 jew 15-il pass tagħmel id-dawra fuq il-midja soċjali? Wisq minn xi ħaġa jista 'jkun ħażin għall-ġilda tiegħek. L-inkorporazzjoni taż-żejt Calendula tagħmel sens għaliex twettaq diversi funzjonijiet li jissostitwixxu ħafna ingredjenti oħra, u jnaqqas il-ħtieġa għal komponenti multipli fuq il-ġilda.
Għandu wkoll proprjetajiet li jgħinu lill-ġilda tiegħek tfieq aktar malajr minn irritazzjoni jew korrimenti.
Trattament tal-qorriegħa
Diskussjonijiet dwar il-ġilda m'għandhomx jeskludu l-ġilda taħt ix-xagħar tagħna, il-qorriegħa. Iż-żejt Calendula huwa moisturizer tal-qorriegħa eċċellenti. Għandu wkoll proprjetajiet antibatteriċi u antifungali, li jagħmilha adattata għall-kurabrija u dermatite seborrheic. Jgħin ukoll biex idrata l-qorriegħa u jgħin biex inaqqas il-ħakk. Iżda tagħmel ħaġa oħra: tista 'tippromwovi t-tkabbir tax-xagħar billi tnaqqas l-infjammazzjoni tal-qorriegħa. Minkejja t-trattament tal-qorriegħa li jaqa 'taħt il-kura tax-xagħar, il-benefiċċji taż-żejt tal-calendula jestendu għall-qorriegħa.
Funzjonijiet Bħala Protezzjoni mix-xemx
Kull dermatologu jaqbel fuq ħaġa waħda: protezzjoni mix-xemx!Funzjonijiet tal-protezzjoni mix-xemxbħala saff żejjed ta 'protezzjoni għall-ġisem billi jirrifletti 'l bogħod jew jassorbi r-raġġi ultra-vjola ta' ħsara tax-xemx. Iż-żejt Calendula għandu xi proprjetajiet li jipproteġu x-xemx. Fi studju, iż-żejt Calendula instab li kellu ekwivalenti ta 'SPF 14. Żgur li għandek tispara għal SPF 30 fil-ħarsien mix-xemx tiegħek u terġa' tapplika kull sagħtejn jekk tkun barra fix-xemx.
Iżżid il-fermezza tal-ġilda.
Iż-żejt Calendula jipprovdi xi benefiċċji għal żmien qasir għall-ġilda tiegħek, u waħda minnhom hija li żżomm il-ġilda soda. Iż-żejt Calendula jagħmel ukoll il-ġilda tiegħek aktar idratata u suppli.
Mistoqsijiet Frekwenti
Kif Għandi Nuża Żejt Calendula?
Tista'uża żejt tal-kalendulabħal kull żejt essenzjali. Ħallat b'attenzjoni ma' żejt trasportatur. Xi żjut trasportaturi ta 'kwalità li tista' tikkunsidra li tħallat iż-żejt tal-kalendula magħhom huma żjut tal-ġewż u tal-ġoġoba. Massaġġi t-taħlita fil-ġilda. Madankollu, inti tista 'tgawdi wkoll il-benefiċċji massimi taż-żejt Calendula fiprodotti għall-kura tal-ġildaifformulat biż-żejt tal-kalendula.
X'inhuma l-effetti sekondarji?
M'hemmx ħafna effetti sekondarji assoċjati mal-użu xieraq taż-żejt tal-kalendula fuq il-ġilda. Xorta waħda, xi sitwazzjonijiet jistgħu jeħtieġu li jiġi evitat. Per eżempju, m'għandekx tuża żejt Calendula jekk għandek allerġiji għal marigolds, daisies, jew fjura oħra relatata. Ukoll, in-nisa tqal u l-ommijiet li jreddgħu huma avżati biex joqogħdu 'l bogħod miż-żejt tal-kalendula. Żur aDermatologist iċċertifikat mill-bordgħal xi rakkomandazzjonijiet tal-kura tal-ġilda.
Nista 'nkun allerġiku għaż-żejt Calendula?
Il-kalendula ħafna drabi hija reattiva b'mod inkroċjat ma 'ragweed, feverfew, chamomile, jew Echinacea, għalhekk in-nies b'dawn l-allerġiji għandhom joqogħdu attenti.
Kif Għandi Naħżen Żejt Calendula?
Iż-żejt Calendula jinħażen l-aħjar f'post frisk, mudlam u fejn ma jintlaħaqx mit-tfal. Int se ttawwal il-ħajja fuq l-ixkaffa u l-effettività taż-żejt tal-kalendula billi taħżen kif suppost.
Kemm-il darba Għandi Napplika Żejt Calendula?
Tista' tapplika t-taħlita taż-żejt tal-calendula darbtejn kuljum. Madankollu, jekk qed tikkura kundizzjoni speċifika tal-ġilda, għandek issegwi l-istruzzjonijiet tiegħektabib tal-ġilda.
-
Trasportatur taż-Żejt Essenzjali DIY li serħan il-moħħ u t-toning għall-Pjanti Naturali bbażati fuq l-Ilma
Witch Hazel Benefiċċji
Minħabba l-benefiċċji anti-infjammatorji u antiossidanti tiegħu, il-witch hazel intuża biex jikkura, itaffi, u jipproteġi kontra firxa wiesgħa ta 'kundizzjonijiet.
Jistgħu Jgħinu Ċar u Prevenzjoni Akne
Meta jiġi applikat fuq il-ġilda, witch hazel jista 'jgħin biex jiċċara l-akne u jipprevjeni akne ġdida milli tifforma.2
Dan huwa parzjalment minħabba li l-witch hazel jaġixxi bħala astringent naturali (xi ħaġa li tikkawża li tissikka t-tessut artab) billi tissikka l-pori.3
Witch hazel jista 'wkoll ineħħi sebum żejjed mill-ġilda. Is-sebum huwa s-sustanza żejtnija u tax-xama' li tgħin biex tevita li l-ġilda tinxef imma jekk ġismek jipproduċi wisq minnu, iż-żejt jista' jwaqqaf il-pori u jikkawża l-akne.4
Minħabba dawn il-fatturi, ħafna prodotti kosmetiċi tal-akne, inklużi moisturizers u toners, jinkludu witch hazel.5
Għal studju żgħir wieħed, nies minn 12 sa 34 sena b'akne ħafifa għal moderata użaw toner tal-ġilda b'witch hazel bħala l-ingredjent ewlieni tiegħu darbtejn kuljum. Wara ġimgħatejn, il-parteċipanti fl-istudju esperjenzaw titjib sinifikanti fl-akne tagħhom. Fl-erbgħa u sitta ġimgħat, it-titjib kompla.4
Mhux biss l-akne tal-parteċipanti tjiebet bl-użu tat-toner witch hazel, iżda wkoll id-dehra ġenerali tal-ġilda tagħhom. Il-parteċipanti kellhom inqas ħmura u infjammazzjoni wara li użaw it-toner.4
Il-proprjetajiet anti-infjammatorji tal-witch hazel huma raġuni oħra għaliex l-ingredjent jista 'jgħin biex jimmaniġġja l-akne, li hija kundizzjoni infjammatorja.5
Jista 'Jgħin Ittaffi l-Ġilda
Meta applikati topikament, is-sustanzi anti-infjammatorji tal-witch hazel jista' jkollhom effett ta' tkessiħ fuq ġilda sensittiva jew irritata.6
Witch hazel jista 'jintuża biex jipprovdi serħan għal irritazzjoni minuri tal-ġilda minn:137
- Gdim tal-bugs
- Qatgħat żgħar
- Brix żgħir
- Ballut tal-velenu
- Ivy velenu
- Ħruq mix-xemx
Jista 'Jgħin Ipproteġi l-Ġilda Mit-Tniġġis tal-Arja
Minħabba l-benefiċċji tiegħu li jimminimizzaw il-pori, il-witch hazel jista 'joffri protezzjoni tal-ġilda kontra sustanzi li jniġġsu. Billi tapplika witch hazel fil-bidu tal-ġurnata, tista’ tgħin biex tipprepara wiċċek għas-sustanzi li jniġġsu li se jkun espost għalihom matul il-ġurnata.8
Meta sustanzi li jniġġsu jehmu mal-ġilda, jistgħu jdgħajfu l-barriera tal-ġilda. Barriera tal-ġilda aktar dgħajfa tfisser li huwa aktar probabbli li jkollok ħsara mill-UV, nixfa, tikmix, u iperpigmentazzjoni (irqajja aktar skuri tal-ġildamill-espożizzjoni UV).8
It-tniġġis tal-arja kien marbut ukoll ma' murtali fl-akne, ekżema u psorjasi.8
Wara rutina ta 'kuljum għall-kura tal-ġilda li tinkludi prodott li fih iż-żejt tas-saħħara tista' tipproteġi kontra tali inkwinanti. Minħabba dan, l-estratt tal-witch hazel huwa ingredjent li ħafna manifatturi jinkludu fil-prodotti tagħhom għall-kura tal-ġilda kontra t-tniġġis.1
Jista 'Jgħin Titratta Hemorrhoids
L-emorrhoids huma vini minfuħin fl-anus u r-rektum t'isfel tiegħek li jistgħu jikkawżaw ħakk, uġigħ, skumdità, u fsada tar-rektum. Witch hazel huwa prodott popolari għat-trattament tal-hemorrhoids.
Għall-eżenzjoni, il-prodott witch hazel għandu jiġi f'kuntatt mal-hemorrhoids. Pereżempju, l-applikazzjoni ta’ kremi u ingwenti anti-infjammatorji li fihom witch hazel tista’ toffri serħan għall-ħakk u l-irritazzjoni.9
Wipes u pads tal-witch hazel jistgħu jaġixxu bħala astringent fiż-żona tar-rektum, u jipprovdu serħan temporanju għas-sintomi tal-hemorrhoid bħal ħakk u ħruq.10
Mod ieħor biex tikkura l-hemorrhoids huwa billi tixrib f'banju sħun. Filwaqt li hemm bżonn ta' aktar riċerka biex ngħidu għal ċert, tista' żżid prodott anti-infjammatorju, bħal witch hazel, mal-ilma biex potenzjalment tgħin aktar.9
Jistgħu Ikunu Jgħin għal Dawk Bi Scalps Sensittivi
L-effetti anti-infjammatorji tal-witch hazel wasslu lin-nies biex jużaw il-prodott għal numru ta 'kundizzjonijiet tal-qorriegħa.
Studju wieħed wera li shampoo u toniku tal-witch hazel jistgħu jgħinu biex jipprovdu serħan lill-qorriegħa sensittiva, inkluż dak li huwa medikament magħruf bħala qorriegħa ħamra. Il-qorriegħa ħamra hija kundizzjoni ta' ħmura kontinwa tal-qorriegħa li mhix ikkawżata minn kundizzjoni dermatoloġika. Il-ħmura tista’ jew ma tistax tikkawża ħakk u ħruq.11
Ix-shampoo u t-toniku tal-witch hazel jistgħu wkoll ikunu utli biex jipprevjenu jew iserrħu l-irritazzjoni tal-qorriegħa li tista’ tiġi minn użu fit-tul ta’ soluzzjonijiet ta’ minoxidil topiku etanoliku fit-trattament tal-alopeċja androġenetika (baldness tal-mudell maskili jew femminili).11
Witch Hazel, Psorajiżi, u Ekżema
Witch hazel intuża komunement bħala rimedju tad-dar għal kundizzjonijiet infjammatorji tal-ġilda, bħal psorjasi u ekżema.12 Madankollu, l-effett eżatt li jista’ jkollu l-witch hazel f’dawn il-kundizzjonijiet għadu mhux magħruf.13
Madankollu, riċerka preliminari dwar l-effetti potenzjali li jista’ jkollha l-witch hazel fuq l-ekżema, tidher promettenti. Studju wieħed sab li l-estratt tal-witch hazel jista 'jkun kapaċi jgħin bil-ħakk u l-ħsara fil-barriera tal-ġilda li tiġi mal-ekżema.13
Kif tuża Witch Hazel
Witch hazel jista 'jintuża b'mod sikur minn ħafna nies fuq il-wiċċ, il-qorriegħa, u partijiet oħra tal-ġisem. Hawnhekk hawn gwida ġenerali dwar kif tapplika witch hazel. Kun żgur li taqra t-tikketta tal-prodott għal direzzjonijiet speċifiċi.
- Għal Wiċċek: Poġġi s-soluzzjoni fuq ballun tal-qoton jew kuxxinett tat-tindif u bil-mod imsaħ il-ġilda tiegħek.14
- Għall-Ġisem tiegħek: Applika witch hazel direttament fuq il-ħruq mix-xemx, gidma tal-bug, jinbarax, jew maqtugħ. Applikaha kemm-il darba jkun meħtieġ.7
- Għall-Hemorrhoids: Il-prodotti Witch hazel għat-trattament tal-hemorrhoids jiġu f'forom differenti. Kif jintuża jista' jiddependi fuq liema prodott qed tuża. Pereżempju, jekk qed tuża kuxxinett tas-saħħara tal-ġellewż, agħfas iż-żona affettwata u mbagħad armi l-kuxxinett.15 Jekk qed tuża imsaħ, int se timsaħ, taqbad jew tħassar iż-żona affettwata bil-mod.16
- Għall-Qorriegħa Tiegħek: Massaġġi x-shampoo f’xagħarek u laħlaħ.17
Riskji
Witch hazel huwa rimedju naturali li ġeneralment huwa sigur għal użi kosmetiċi u użi topiċi oħra.18 Jekk isseħħ xi reazzjoni fiż-żona fejn applikajt il-prodott, aħsel iż-żona bis-sapun u l-ilma.19
Minħabba li huwa astringent, witch hazel jista 'jinxef. Jekk qed tuża aktar minn trattament topiku tal-akne wieħed, x'aktarx ikollok aktar irritazzjoni u tnixxif. Jekk iseħħ dan, uża medikazzjoni topika tal-akne waħda biss kull darba.20
Filwaqt li mhux se jwassal għal korriment serju, il-witch hazel jista’ jikkawża infjammazzjoni jew ikun ta’ wġigħ jekk jidħol f’għajnejk.19 Jekk il-witch hazel jidħol f’għajnejk, għandek laħlaħ għajnejk bl-ilma.21
Xi letteratura ssemmi li l-witch hazel jintuża fit-tejiet tal-ħxejjex jew jinbelgħu mill-ħalq bħala trattament naturali għal kundizzjonijiet differenti tas-saħħa. Madankollu, l-Food & Drug Administration tal-Istati Uniti teħtieġ li l-prodotti astringenti kollha, inkluż witch hazel, ikollhom it-tikketta ta 'twissija, "Għal użu estern biss.
-
Bejgħ bl-ingrossa organiku pur 100% naturali gardenia żejt essenzjali għal xemgħat
Xi wħud mill-ħafna użi tal-pjanti tal-gardenia u taż-żejt essenzjali jinkludu t-trattament:
- Ġliedħsara radikali ħielsau l-formazzjoni ta’ tumuri, grazzi għall-attivitajiet antianġjoġeniċi tagħha (3)
- Infezzjonijiet, inklużi infezzjonijiet fl-apparat urinarju u fil-bużżieqa tal-awrina
- Reżistenza għall-insulina, intolleranza għall-glukożju, obeżità, u fatturi oħra ta’ riskju marbuta mad-dijabete u l-mard tal-qalb
- Rifluss aċiduż, rimettar, gass IBS u kwistjonijiet diġestivi oħra
- Dipressjoni uansjetà
- Għeja u ċpar tal-moħħ
- Axxessi
- Spażmi fil-muskoli
- Deni
- Uġigħ menstruwali
- Uġigħ ta' ras
- Libido baxxa
- Produzzjoni fqira tal-ħalib fin-nisa li qed ireddgħu
- Feriti tal-fejqan bil-mod
- Ħsara fil-fwied, mard tal-fwied u suffejra
- Demm fl-awrina jew ippurgar bid-demm
Liema komposti attivi huma responsabbli għall-effetti ta 'benefiċċju tal-estratt tal-gardenia?
Studji sabu li gardenia fiha mill-inqas 20 kompost attiv, inkluż numru ta 'antiossidanti qawwija. Uħud mill-komposti li ġew iżolati mill-fjuri li jittieklu tal-selvaġġGardenia jasminoides J.Ellisjinkludu benzyl u phenyl acetates, linalool, terpineol, ursolic acid, rutin, stigmasterol, crociniridoids (inklużi coumaroylshanzhiside, butylgardenoside u methoxygenipin) u phenylpropanoid glucosides (bħal gardenoside B u geniposide). (4,5)
X'inhuma l-użi tal-gardenia? Hawn taħt hawn xi wħud mill-ħafna benefiċċji mediċinali li għandhom il-fjuri, l-estratt u ż-żejt essenzjali:
1. Jgħin fil-ġlieda kontra l-Mard Infjammatorju u l-Obeżità
Żejt essenzjali Gardenia fih ħafna antiossidanti li jiġġieldu l-ħsara radikali ħielsa, flimkien ma 'żewġ komposti msejħa geniposide u genipin li ntwera li għandhom azzjonijiet anti-infjammatorji. Instab li jista’ jgħin ukoll biex inaqqas il-kolesterol għoli, ir-reżistenza għall-insulina/intolleranza għall-glukożju u l-ħsara fil-fwied, li potenzjalment toffri xi protezzjoni kontradijabete, mard tal-qalb u mard tal-fwied. (6)
Ċerti studji sabu wkoll evidenza li gardenia jasminoide jista 'jkun effettiv fihtnaqqis tal-obeżità, speċjalment meta kkombinat ma 'eżerċizzju u dieta tajba. Studju tal-2014 ippubblikat fil-Ġurnal ta 'Eżerċizzju Nutrizzjoni u Bijokimikajgħid, "Geniposide, wieħed mill-ingredjenti ewlenin ta 'Gardenia jasminoides, huwa magħruf li huwa effettiv biex jinibixxi ż-żieda fil-piż tal-ġisem kif ukoll biex itejjeb il-livelli anormali ta' lipidi, livelli għoljin ta 'insulina, intolleranza indebolita għall-glukożju, u reżistenza għall-insulina." (7)
2. Jista 'Jgħin Tnaqqas id-Depressjoni u l-Ansjetà
Ir-riħa tal-fjuri tal-gardenia hija magħrufa li tippromwovi r-rilassament u tgħin lin-nies li qed iħossuhom imdaħħla mill-istress. Fil-Mediċina Tradizzjonali Ċiniża, il-gardenia hija inkluża fl-aromaterapija u fil-formuli tal-ħxejjex li jintużaw biex jittrattaw disturbi tal-burdata, inklużidipressjoni, ansjetà u irrekwitezza. Studju wieħed mill-Università ta 'Nanjing tal-Mediċina Ċiniża ppubblikat fiMediċina Kumplimentari u Alternattiva Ibbażata fuq l-Evidenzasabet li l-estratt (Gardenia jasminoides Ellis) wera effetti antidipressanti rapidi permezz ta 'titjib immedjat tal-espressjoni tal-fattur newrotrofiku derivat mill-moħħ (BDNF) fis-sistema limbic (iċ-"ċentru emozzjonali" tal-moħħ). Ir-rispons antidepressant beda bejn wieħed u ieħor sagħtejn wara l-għoti. (8)
3. Jgħin biex Ittaffi l-Apparat Diġestiv
Ingredjenti iżolati minnGardenia jasminoides, inkluż l-aċidu ursoliku u l-ġenipin, intwera li għandhom attivitajiet antigastritiċi, attivitajiet antiossidanti u kapaċitajiet li jinnewtralizzaw l-aċidu li jipproteġu kontra numru ta 'kwistjonijiet gastrointestinali. Pereżempju, riċerka li saret fl-Istitut tar-Riċerka dwar ir-Riżorsi tal-Pjanti tal-Università tan-Nisa ta’ Duksung f’Seoul, il-Korea, u ppubblikata f’Tossikoloġija tal-Ikel u Kimika,sabet li genipin u ursolic acid jistgħu jkunu utli fit-trattament u/jew il-protezzjoni tal-gastrite,rifluss tal-aċidu, ulċeri, leżjonijiet u infezzjonijiet ikkawżati minnH. pyloriazzjoni. (9)
Ġenipin intwera wkoll li jgħin fid-diġestjoni tax-xaħmijiet billi jtejjeb il-produzzjoni ta 'ċerti enzimi. Jidher ukoll li jappoġġja proċessi diġestivi oħra anke f'ambjent gastrointestinali li għandu bilanċ tal-pH "instabbli", skond riċerka ppubblikata fil-Ġurnal tal-Kimika Agrikola u tal-Ikelu mwettqa fil-Kulleġġ tax-Xjenza u t-Teknoloġija ta 'l-Ikel ta' l-Università Agrikola ta 'Nanjing u l-Laboratorju tal-Mikroskopija Elettroniċi fiċ-Ċina.
-
żejt essenzjali tal-benzoin 100% Pur Oganic Natrual styrax benzoin oil għal Sapun Xemgħat Massaġġi Kura tal-ġilda Fwejjaħ kożmetiċi
Iż-żejt essenzjali tal-benzoin huwa wieħed miż-żejt l-aktar apprezzat flimkien ma 'mirra u inċens. Kien użat bħala inċens u fwieħa fi żminijiet antiki. Ir-riħa rikka, sħuna u bħal tal-vanilla tagħha hija ppakkjata b'benefiċċji għas-saħħa bħall-proprjetajiet antimikrobiċi u anti-infjammatorji tagħha.
Żejt essenzjali tal-benzoin ġej mir-reżina tas-siġra tal-benzoin, pjanta li tappartjeni għall-familja Styracaceae. Huwa indiġenu fix-Xlokk tal-Asja. Għandu qoxra griża bi fjuri bojod forma ta’ qanpiena. Tnejn mill-varjetajiet l-aktar komunement użati huma l-benzoin Siam jewStyrax tonkinensisu Sumatra benzoin jewStyrax benzoin.
Siam benzoin għandu riħa ħelwa tal-injam balsamika bi ħjiel ta 'vanilla. Ir-reżina tagħha għandha kulur ta 'barra isfar ħamrani b'kulur abjad ħalib ġewwa. Jintuża prinċipalment bħala togħma għall-ikel u fil-kożmetiċi u l-fwieħa. Il-benzoin ta’ Sumatra għandu kulur kannella ħamrani jew griż b’aroma balsamika ħelwa għal pikkanti. Din il-varjetà hija aktar iffavorita fil-qasam tal-farmaċewtiċi għall-ħafna proprjetajiet mediċinali tagħha fuq il-benzoin Siam.
Iż-żejt essenzjali tal-benzoin huwa estratt mir-reżina prodotta mill-qoxra tas-siġra tiegħu. Ir-reżina tinħasad mis-siġra wara li timmatura, li hija madwar seba 'snin. Il-komponenti ewlenin tal-gomma benżojka huma l-aċidu benżojku, l-aċidu ċinnamiku, il-vanillina u l-benżoat tal-benżil. L-aċidu benżojku jagħti liż-żejt ir-riħa distinta tiegħu sew l-aċidu fenilpropjoliku jagħtih in-nota balsamika. L-aċidu ċinnamiku jagħti liż-żejt tal-benzoin riħa bħal għasel filwaqt li l-vanillina tipprovdi l-ħjiel tal-vanilla liż-żejt. L-ogħla kwalità taż-żejt ġejja mill-varjetà Siam benzoin.
-
100% Pura Naturali Organiku Blu Tansy Żejt Essenzjali Żejt Għall-Kura tal-Ġilda
Iż-żejt essenzjali Blue Tansy huwa ingredjent apprezzat fi prodotti tal-kura tal-ġilda ta 'livell għoli grazzi għall-kapaċità tiegħu li jippromwovi jbiddel ċar. Dan huwa dovut għall-komponent kimiku ewlieni ta 'Blue Tansy imsejjaħ Sabinene, li jgħin inaqqas id-dehra ta' tbajja, linji fini, u t-tikmix.
Blue Tansy fih camphor, li huwa rinomat biex jagħti solliev rilassanti meta jintuża fuq il-ġilda. Applikat topikament, Blue Tansy huwa serħan il-moħħ wara workout, u jagħmilha żieda rilassanti għal lotion tal-massaġġi.
Blue Tansy huwa distillat mill-fjuri, weraq, u zkuk tal-pjanta tansy blu, pjanta Mediterranja aromatika fil-familja tad-daisy bi fjuri ċkejkna li jikbru fi gruppi stretti. B'mod sorprendenti, il-fjuri mhumiex blu iżda sofor. Il-ko blu sinjuri taż-żejt
Iż-żejt essenzjali Blue Tansy jinxtara fit-Tramuntana tal-Marokk, fejn il-klima subtropikali u ż-żriħ tal-oċean li jkessaħ joħolqu l-kundizzjonijiet perfetti ta 'tkabbir għall-pjanta.
Minħabba l-kulur skur tal-Blue Tansy, dan iż-żejt għandu jiġi dilwit qabel l-użu biex jiġi żgurat li ma jtebbax il-ġilda, drapp, jew uċuħ oħra.
lor huwa dovut għall-kontenut ta' chamazulene tiegħu, li jifforma matul il-proċess tad-distillazzjoni bil-fwar. Chamazulene huwa rilassanti u serħan il-moħħ għall-ġilda.
-
Fabbrika Bejgħ Dirett Organiku 100% Pura Natura Blue Lotus Żejt Essenzjali Fil-Bulk Għal Diffużur Elettriku
00% Naturali, Żejt Essenzjali Organiku Mhux Dilwit
Fil-Klinika tal-Ħxejjex Tiegħi, noffru l-aħjar Żejt Blue Lotus tagħna bl-użu ta 'estrazzjoni organika ħielsa mill-hexane, magħrufa wkoll bħala enfleurage. Dan iż-żejt essenzjali jiġi fi flixkun sabiħ tal-ħġieġ ambra skur għall-ġbir tiegħek.
Peress li aħna kburin bi prodotti organiċi, mingħajr addittivi sintetiċi u mingħajr fillers, tista 'tistenna li l-Blue Lotus Oil tiegħek jinħoloq b'mod organiku.
Iftaħ il-Chakras tiegħek biż-Żejt Essenzjali: Blue Lotus
Il-Fjuri tal-lotus blu huma rikonoxxuti b'mod wiesa 'bħala l-aktar ipnotiċi tal-fjuri tal-Lotus. Tista 'tgħaqqadha ma' żjut essenzjali u kristalli oħra biex tgħin biex tiftaħ il-Chakras tiegħek u ttejjeb l-esperjenzi ta 'meditazzjoni tiegħek. Jekk tuża wkoll Reiki Healing biex ittejjeb ħajtek, tista 'tsaħħaħ il-vjaġġ spiritwali tiegħek biż-Żejt Essenzjali Assolut tal-Blue Lotus.
It-Tielet Għajn Chakra, li jingħad li tinsab fiċ-ċentru tal-forehead tiegħek, hija punt Chakra li ħafna nies jixtiequ jiftħu. Jintuża biex itejjeb l-għerf u l-għarfien, u japprofondixxi l-konnessjoni spiritwali tiegħek fl-istess ħin.
Billi tuża l-Blue Lotus Assolute Essential Oil ~ Aphrodisiac mat-Tielet Eye Chakra, tista 'potenzjalment ittejjeb l-esperjenza Spiritwali tar-Reiki tiegħek. Iż-żejt essenzjali jista 'jgħinek tneħħi l-emozzjonijiet u l-ħsibijiet negattivi tiegħek, u jtejjeb il-benessri ġenerali tiegħek.
Iż-Żejt Essenzjali Assolut tal-Blue Lotus huwa għażiż minn ħafna.Ikseb tiegħek illumsabiex inti tista 'tesperjenza l-ewforija u l-eċċellenza li dan iż-żejt essenzjali partikolari jista' jkun kapaċi jipprovdi. -
"Żejt tal-fwieħa ambra għall-Manifatturi taż-Żejt tal-Fwieħa Konċentrat Għoli li Jagħmlu l-Fwieħa"
Żejt tal-ambra u saħħa mentali
Żejt tal-ambra ġenwin huwa magħruf bħala trattament kumplimentari kbir għal kwistjonijiet mentali bħad-dipressjoni u l-ansjetà. Dawk il-kundizzjonijiet jistgħu jkunu kkawżati minn reazzjoni infjammatorja fil-ġisem, għalhekk iż-żejt naturali tal-ambra jista 'jgħin b'fokus u paċifikazzjoni. Li tieħu n-nifs taż-żejt ambra, li żżid ftit qtar mal-bathtub jew li tħallat maż-żejt tal-massaġġi tiegħek tista 'taħdem meraviljużi għar-rilassament u rqad bil-lejl tajjeb. Mistrieħ tajjeb huwa essenzjali għas-saħħa mentali tiegħek, għalhekk iż-żejt ambra huwa r-rimedju numru wieħed tiegħek.
Żejt ambra u sistema immuni
Iż-żejt naturali tal-ambra huwa għażla tajba jekk trid issaħħaħ is-sistema immuni tiegħek jew biex tgħinek tfiq aktar malajr jekk int diġà marid. Żejt essenzjali ambra jelimina infezzjonijiet respiratorji, mukus u phlegm. Inti tista 'tixtieq iżżid ftit qatriet ta' żejt ambra ma 'l-ilma jew żejt essenzjali ieħor bħall-ewkaliptu u applika fuq sider tiegħek biex tnaqqas is-sogħla u ttaffi n-nifs. Naturalment, l-ewwel għandek tkellem lit-tabib tiegħek, speċjalment qabel ma tipprovaha bi tfal żgħar jew jekk inti tqila. Iż-żejt essenzjali tal-ambra m'għandux ikun sostitut għal medikazzjoni preskritta.
Żejt ta 'l-ambra bħala qattiel ta' l-uġigħ
L-ebda żejt essenzjali ieħor ma jaħdem daqshekk mill-isbaħ daqs iż-żejt ambra meta niġu għall-uġigħ u l-uġigħ tal-ġisem. Tgħin biex tnaqqas jew telimina l-uġigħ normalment ikkawżat minn infjammazzjoni fil-ġisem tiegħek. Tradizzjonalment, iż-żejt ambra jintuża biex inaqqas l-uġigħ fil-ġogi, uġigħ fil-muskoli, jikkalma l-ispażmu jew saħansitra jfejjaq il-feriti.
Żejt ambra u ċirkolazzjoni tad-demm
Li jkollok ċirkolazzjoni tajba tad-demm hija kruċjali għall-kundizzjoni ġenerali tas-saħħa. Nies b'ċirkolazzjoni ħażina tad-demm jista 'jkollhom sintomi bħal idejn u saqajn kesħin. Iż-żejt essenzjali ambra naturali jaħdem bħala stimulant li jinkoraġġixxi l-fluss tad-demm fil-ġisem tiegħek. Biex ittejjeb iċ-ċirkolazzjoni tad-demm, għandek tapplika ftit qtar ta 'żejt ambra fuq il-ġilda tiegħek, speċjalment fiż-żoni problematiċi tal-ġisem fejn għandek fluss tad-demm fqir.
Żejt tal-ambra u saħħa tal-qalb
Iż-żejt tal-ambra huwa rimedju naturali kbir meta jiġi biex jipprevjeni mard kardjovaskulari li ħafna drabi jwassal għal attakk tal-qalb u puplesija li qed iwasslu kawżi ta 'mewt madwar id-dinja kollha. Minbarra l-proprjetajiet antiossidanti tiegħu, iż-żejt essenzjali ambra jżid is-saħħa tal-bastimenti u l-fluss tad-demm.
-
White Musk Ladies Fwieħa Fwejjaħ dejjiema Materjali taż-żejt
GĦAJNUNA SPIRITWALI
Minħabba l-benefiċċji spiritwali importanti tiegħu, iż-żejt tal-misk huwa spiss użat biex jippurifika u jnaddaf l-enerġija fost spazji sagri qabel meditazzjoni, yoga, jew perjodi ta 'riflessjoni ta' ġewwa. Jintuża wkoll biex jippermetti fehim akbar tal-konnessjoni divina femminili u maskili u l-importanza taż-żammayin u yangbilanċ. Peress li l-musk jinteraġixxi b'mod tant qawwi ma 'chakra sakrali tagħna u yin u yang, jgħin ukoll il-fejqan tagħna minn trawma emozzjonali fil-passat u fil-preżent. L-aroma hija eċċellenti biex tgħinna ngħaddu minn biżgħat u nħaddnu l-imħabba nfusna u l-fehim.
BENEFIĊĊJI MULTIFĊETTI
Fl-aromaterapija, iż-żejt tal-misk Eġizzjan jaġixxi bħala afrodisjaku u sedattiv li jikkalma u jibbilanċja l-moħħ u l-emozzjonijiet. Huwa komunement użat fil-fwejjaħ illum biex jipprovdi serħan mill-ansjetà, stress, u irritazzjoni nervuża. Ir-riħa tippromwovi ċ-ċarezza u l-kalma u tgħinna nħossuna msejsa u siguri. Jingħad ukoll li l-musk iżid ix-xewqa u x-xewqa sesswali u jħaffef is-sintomi tat-tqala u tal-PMS.
Fil-kura tal-ġilda, iż-żejt tal-misk pur huwa ppruvat li jidditossifika, jippurifika u idrat il-ġilda tagħna, u jagħmilha ferm imfittex u żejt inkredibbli għar-rutini tal-ġilda tagħna tas-sajf. Tippromwovi r-riġenerazzjoni u r-riparazzjoni taċ-ċelloli li jikkawżaw kundizzjonijiet bħal psorjasi, akne, ekżema, leucoderma u infezzjonijiet ċistiċi. Dan il-fatturat taċ-ċelluli wkoll jagħmel il-musk perfett għat-trattament tat-tikmix, stretch marks, ħruq, brix superfiċjali, gdim, qatgħat, u korrimenti oħra tal-ġilda. Ir-riġenerazzjoni taċ-ċelluli hija saħansitra eċċellenti biex tiżdied l-elastiċità fil-ġilda tagħna!
Bħallikieku ma kienx hemmbiżżejjedbiex ngħidu dwar iż-żejt tal-misk Eġizzjan, dan ir-rimedju antik jaġixxi wkoll bħala analġeżiku ħafif! L-applikazzjoni topika ta 'żejt tal-misk pur jew kożmetiċi li fihom il-musk jistgħu jgħinu biex ittaffi l-uġigħ fil-muskoli u l-ġogi.
-
Bejgħ bl-ingrossa Ċina Abjad Iswed Oud Musk Fwieħa Żejt tal-Fwieħa għat-Tgħid tal-Fwieħa
- Musk abjad Żejt essenzjali msejjaħ iż-żejt tal-misk Arabian.
- Intuża flimkien mal-meditazzjoni, li tgħin biex iġġib ċarezza mentali.
- Iż-żejt essenzjali tal-misk abjad jintuża wkoll b'mod effettiv bħala żejt tal-massaġġi, li jistimula r-rilassament immedjat.
-
Manifatturi tal-fwieħa Żejt tal-fwieħa ta 'Sakura taċ-ċirasa Ġappuniża Żjut tal-fwieħa Xemgħa fwejjaħ
Żejt Essenzjali taċ-Ċirasa Isem Botaniku: Prunus serrulata, Cherry blossom jew sakura (kanji Ġappuniż u karattru Ċiniż: 桜 jew 櫻; katakana: サクラ) huma siġar taċ-ċirasa, Prunus serrulata, u l-fjuri tagħhom.
Il-fjur taċ-ċirasa, magħruf ukoll bħala Sakura, huwa wieħed miż-żewġ fjuri nazzjonali tal-Ġappun (l-ieħor huwa l-krisantmu). It-tifsiriet spiritwali u s-simboliżmu tal-fjur tas-siġra taċ-ċirasa jirrappreżentaw pjaċevoli, tjubija, il-ħlewwa tal-ħajja, u fortuna qawwija li tista 'tkun ta' min jgħix. Il-mogħdija Buddista titkellem dwar il-meditazzjoni, l-onestà, il-prinċipji u l-integrità, u ċ-Ċirasa tas-Simboliżmu tal-Fjur tal-Festival huwa li jfakkar lin-nies tal-Ġappun dwar kif il-ħajja hija stravaganti u debiħ.
Cherry Blossom tiġi kull sena, għal perjodu qasir kull darba. Iżda din iċ-ċirasa friska eżistenti u li ġejja tirrappreżenta xorti, xorti tajba, xorti tajba, kapital, jiswew, ixxurtjati u xxurtjati. Iġġib ukoll tama, bidu ġdid, qawmien mill-ġdid u sbuħija fil-kuntentizza, tikber b'suċċess u tidher impressjonanti.
Wieħed mis-sigrieti tas-sbuħija l-aħjar miżmuma tal-Ġappun jintuża b'mod estensiv fil-kremi u l-fwejjaħ tal-ġilda. Il-fjura tas-sakura hija rikka fl-antiossidanti u tgħin biex tnaddaf il-ġisem minn impuritajiet u sustanzi li jniġġsu li jagħmlu ħsara lill-ġilda. Il-maħżen tiegħu ta 'aċidi grassi essenzjali jsaħħaħ l-ostakli naturali tal-ġilda, u jagħmilha lixxa u suppli. L-estratt ta 'Sakura jippromwovi jbiddel sod u matur, li jirriġenera l-ġilda minn ġewwa għal barra. Il-proprjetajiet tiegħu kontra l-glikazzjoni jinkoraġġixxu l-formazzjoni ta 'kollaġen fiċ-ċelloli tal-fibroblasti. Tnaddaf u jdawwal il-ġilda u tiġġieled sinjali ta 'anti-aging. Jinibixxi l-produzzjoni tal-melanin, pigment kannella skur jew iswed, u jirrestawra pigmentazzjoni irregolari tal-ġilda. L-estratt jippromwovi t-tkabbir taċ-ċelluli tal-ġilda u jiġġieled il-mewt taċ-ċelluli kkawżata minn prodotti finali ta 'glikazzjoni avvanzata (AGE). Għandu proprjetajiet anti-infjammatorji qawwija li jgħinu biex itaffi u jfejjaq il-ġilda irritata. Barra minn hekk, il-fjura tas-sakura tnaqqas il-ħsara ossidattiva li tikkawża sinjali kontra t-tixjiħ.
Fir-rigward tal-aromaterapija, il-fjuri taċ-ċirasa jistgħu joffru numru kbir ta 'benefiċċji għall-istress tiegħek. Il-qoxra taċ-ċirasa ntużat biex tfejjaq in-nuqqas ta 'rqad u għal nies li huma stressati żżejjed. għanbaqar taċ-ċirasa għall-ansjetà u l-biża. L-aroma tal-fjuri taċ-ċirasa ġġib ferħ, prosperità, suċċess u imħabba personali. Għandu wkoll kwalitajiet li jtaffu l-uġigħ.
-
Melissa Officinalis Żejt Essenzjali /Melissa Oil /Melissa Extract Oil Żejt tal-balzmu tal-lumi
- Wieħed mill-aktar benefiċċji prominenti tas-saħħa taż-żejt Melissa huwa li jista 'jgħin biex issostni sistema immuni b'saħħitha.* Biex tikseb din l-assistenza qawwija tal-ġisem, iddilwa qatra waħda ta' żejt essenzjali Melissa f'4 fl. oz. ta’ likwidu u xorb.* Tista’ wkoll tieħu ż-żejt essenzjali Melissa internament billi tpoġġi ż-żejt Melissa f’akapsula veggieu l-inġestjoni bħal suppliment tad-dieta.
- Tnejn mill-kostitwenti kimiċi ewlenin taż-żejt essenzjali Melissa huma geranjali u neral. Dawn iż-żewġ kimiċi fihom proprjetajiet serħan il-moħħ li jagħmlu dan iż-żejt essenzjali żejt perfett għar-rilassament. Għall-aħjar rilassament, applika żejt Melissa topikament jew poġġi ftit qtar ta 'żejt Melissa ġo diffużur.
- Tħallix in-nervituri jħassru l-mument kbir tiegħek. Qabel diskors, preżentazzjoni, jew prestazzjoni li jqanqlu n-nervi, applika qatra waħda jew tnejn ta 'żejt essenzjali Melissa fuq il-pali ta' idejk u tazza idejk fuq imnieħrek u nifs. Iż-żejt tal-melissa huwa kbir biex jikkalma t-tensjoni u n-nervituri u se jkun ta 'għajnuna qawwija matul dawk l-okkażjonijiet anzjużi.
- Agħti lill-ġilda tiegħek spinta t-tisħiħ billi tapplika ż-żejt essenzjali Melissa. Żid iż-żejt Melissa mal-moisturizer tiegħek jew fi flixkun tal-isprej bl-ilma u roxx wiċċek. Din iż-żieda sempliċi taż-żejt essenzjali tagħti lill-ġilda tiegħek sensazzjoni rejuvenated u tgħin biex tġedded il-moħħ.
- Wara ġurnata twila, ħalli moħħok u ġismek jirrilassaw u jbattu bi ftit għajnuna miż-żejt essenzjali Melissa. Biex ittaffi r-riżultati, ogħrok iż-żejt Melissa fuq forehead, spallejk, jew sider. L-applikazzjoni taż-żejt essenzjali Melissa tgħin biex tnaqqas is-sentimenti ta 'stress u tippromwovi l-benessri emozzjonali.
- Waħda mill-aktar affarijiet importanti li tista 'tagħmel biex tappoġġja s-saħħa ta' ġismek hija li torqod bil-lejl sħiħ. Minbarra n-nutrizzjoni, l-irqad huwa l-karburant li jagħti lil ġismek is-saħħa biex jaħdem u jilgħab. Biex tgħin fil-ħolqien ta 'ambjent rilassanti li jinkoraġġixxi rqad bil-lejl ta' mistrieħ, ixxerred iż-żejt Melissa fid-diffużur tiegħek qabel tmur torqod.
- Għal appoġġ possibbli s-sistema immuni tal-ġisem tiegħek, poġġi waħda jew tnejn ta 'żejt essenzjali Melissa taħt l-ilsien jew fuq il-bejt tal-ħalq u mbagħad ibla'.* Li tpoġġi direttament kwantità xierqa ta' żejt essenzjali Melissa f'ħalqek huwa mod faċli u rapidu. biex tirċievi l-benefiċċji interni taż-żejt Melissa.*
